Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
Wiosna! Coraz cieplejsze dni, słońce przygrzewa, wszystko budzi się do życia
Artykuł zawiera lokowanie produktów marki Domowa Apteczka Odporność, to zespół reakcji obronnych organizmu, których celem jest eliminowanie groźnych dla niego drobnoustrojów. To zadanie realizuje układ immunologiczny, zwany również odpornościowym. Odporność...
W czasie tak zmiennej pogody jaką mamy tej zimy trudno jest odpowiednio dbać o urodę, a zwłaszcza o właściwą pielęgnację twarzy wystawionej na ciężką...
Jeśli masz swoje ulubione przepisy na tartę podziel się nimi z nami w komentarzach. Tymczasem prezentujemy kilka pysznych, smacznych...
Codzienna kąpiel dziecka nie musi być koszmarem. Rodzice mają swoje sposoby, by zachęcić pociechę, by została w wannie lub w wanience. Niektórzy kupują specjalne zabawki do zabawy w wodzie,...
Wychodzimy na przeciw Waszym świątecznym przygotowaniom. Z pewnością wiele razy przygotowywałyście jajka pod różną postacią, a kolejne święta to dobra okazja na nowe przepisy! Dzięki nam nie...
Dieta oczyszczająca organizm z toksyn ma dobroczynny wpływ na ciało i ducha. Szybko przynosi lepsze samopoczucie i daje ciału uczucie lekkości za którym to tak tęsknimy...
Przyczyny to: niedostatek protein, witamin A i C oraz cynku w pożywieniu. Niszczące działanie zbyt silnych detergentów. Nieodpowiednie piłowanie. Pojawienie się białych plamek na płytce paznokcia świadczy o niedoborze cynku w organizmie....
DLA KOBIET Olej z wiesiołka Leczniczymi składnikami...
Dziękujemy za wszystkie fantastyczne zdjęcia, dzięki którym udowodniliście, że piegi są śliczne! Wybór był trudny, ale udało się wyłonić zwycięzców
Jaka jest trwałość termiczna kwasów omega-3, w jakiej temperaturze zaczynają się rozkładać? Ile z nich zostaje w rybie po klasycznej obróbce (smażony filet)? Czy ryby mrożone są rzeczywiście mniej wartościowe pod tym względem? Czy to...
Barszcz czerwony na Mazowszu, zupa ze święconki w Małopolsce, żurek wielkopolski — mimo różnych tradycji i zwyczajów wszystkie wielkanocne stoły zawsze uginają się pod obfitością potraw. Co zawiera majonez light? Jak wybierać gotowe ciasta, gdy zabraknie...
POMYSŁ NA RECEPTĘ DLA CHORYCH NA RAKA: Witam...
POMYSŁ NA RECEPTĘ DLA CHORYCH NA RAKA: Witam...
Niedobory te są spowodowane nieprawidłowo zbilansowaną dietą, brakiem słońca i stresem, a są kluczowe dla sprawnego działania organizmu. Często musimy, więc dostarczać potrzebnych nam składniki odżywcze za pomocą syntetycznych lub naturalnych suplementów w postaci np. tabletek, syropów, ziół. Jest...
Wykorzystanie składników jak olej kokosowy, awokado, miód i kurkuma w codziennej pielęgnacji odpowiada na potrzeby nawilżenia, odżywienia a także na działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Naturalne składniki – klucz do nawilżenia i odżywienia Twojej cery z domowymi maseczkami W...
Na wigilijnym stole kapusta z grochem to obok karpia jedna z tradycyjnych potraw. Ma tyle samo zwolenników, co przeciwników – zarówno samego smaku, jak i walorów potrawy Kapusta z grochem może być bowiem ciężkostrawna, dlatego osoby mające problemy z układem trawienia powinny odpuścić sobie to danie...
Badania pokazują, że niemal dla każdego typu skóry jesień stanowi duże wyzwanie. Cera normalna może po lecie zmagać się z nadmiernym przesuszeniem, a nawet z uczuciem ściągnięcia i nieprzyjemnego dyskomfortu. Eksperci wskazują, że w tym przypadku skuteczne jest włączenie do codziennej rutyny pielęgnacyjnej...
Popielaty blond – komu pasuje ten kolor? Popielaty blond ma chłodny odcień. Może być jasny, ale też ciemny. Dostępny jest nawet w wariancie siwego blondu. Właśnie dzięki temu pasuje do wielu typów urody. Obłędnie w nim prezentują się naturalne blondynki czy...