Większość z nas dowiadując się o stanie błogosławionym zaprzestaje wszystkiego, co dotychczas robiła. I o ile np. rzucenie palenia, fast foodów, chodzenia spać nad ranem jest bardzo dobrym pomysłem, o tyle zawsze zastanawia mnie, dlaczego większość kobiet postanawia spocząć w spokoju na kanapie podczas...
Na te pytania może odpowiedzieć tylko ekspert. Specjalista najlepiej doradzi co jeść, a z czego zrezygnować, które objawy są niepokojące a które są naturalne w okresie ciąży.
Wiele niepokoju może powodować przede wszystkim brak wiedzy i przygotowania do naturalnego sposobu żywienia dziecka. Problemem może okazać się już sama pozycja, którą niejedna matka musi opanować w pierwszych dniach po porodzie, aby uniknąć nieprzyjemnych doznań związanych z chwytaniem piersi przez...
Ciąża to wyjątkowy stan, w czasie którego przyszła mama musi bardzo uważać na to co je, w jakim środowisku przebywa oraz z czym się styka na co dzień. Musi ona bowiem dbać nie tylko o siebie, ale przede wszystkim o swojego maluszka. Niestety wiele czynników może zaburzać...
Ponieważ w czasie ciąży zmniejsza się również ogólna odporność organizmu na choroby, niezwykle ważne jest zachowanie prawidłowej higieny. Jak dbać o higienę w czasie ciąży? Odpowiednia higiena w czasie ciąży zapewnia...
Stara i sprawdzona zasada mówi, że kobieta spodziewająca się dziecka powinna pić wodę regularnie, a nie tylko wtedy, gdy odczuwa faktyczne pragnienie. Dlaczego to takie ważne? – Organizm dziecka, które przez 9 miesięcy rozwija...
Szkodliwe promieniowanie elektromagnetyczne – źródła Promieniowanie...
Perspektywy stosowania w Polsce opieki wspólnej sprawowanej naprzemiennie 16.11.2008....
Z Dorotą i Jackiem spotykam się w wynajmowanym przez nich mieszkaniu na osiedlu Jaroty w Olsztynie. Mieszkają w skromnym, niemal nie umeblowanym, dwupokojowym mieszkaniu. W domu biegają uśmiechnięte dzieci, córki Wioleta (trzy latka) i Weronika...
Gęsta, lśniąca i puszysta czupryna to przywilej przyszłych mam. Za rewelacyjną kondycje włosa w ciąży odpowiada zwiększona produkcja estrogenów – hormonów, które działają skuteczniej od najdroższych szamponów i kuracji fryzjerskich. Niestety, „cebulkowa" idylla nie trwa wiecznie… ZOBACZ:
Niemal wszyscy rodzice na forum familie.pl potwierdzili, że dzieci należy planować. - Planować, powinno się jak najbardziej, tylko niekoniecznie w oparciu o dobra materialne. Ja miałam plan - wracam do Polski i będziemy mieć dziecko....
Niemal wszyscy rodzice na forum familie.pl potwierdzili, że dzieci należy planować. - Planować, powinno się...
Statystycznie, nawet 3 na 4 osoby mają problem z zapaleniem dziąseł na pewnym etapie swojego życia. Jednak ciąża to stan, gdy krew w żyłach kobiety dosłownie "buzuje". Żyły przetaczają jej w tym czasie objętościowo prawie dwukrotność. Stąd zarówno miejscowe żylaki, pajączki, obrzmienia nóg, jak i...
Tekst: Weronika Kojro - fizjoterapeuta, instruktor pływania