Z dyni możemy zrobić praktycznie wszystko: zupę, ciasto, babeczki, muffinki, a nawet hummus i dżem. Możemy ją smażyć, piec, miksować, wekować, marynować. Lekkostrawne...
Przez wieki plemiona Paragwaju, Boliwii i Brazylii stosowały stewię, jako substancję słodzącą i leczniczą. Zapisy historyczne potwierdzają, że Indianie...
Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
Kosmetyki organiczne, czyli… jakie? Kosmetyki organiczne,...
„Zobaczysz cera po tym od razu lepiej wygląda i żadne rozstępy CI się nie zrobią, zwalczysz w ten sposób cellulit. W ogóle to lek na całe zło!” – zachwala...
Według badań problem trądziku może dotyczyć nawet 95 proc. chłopców i ponad 80 proc. dziewcząt w okresie dojrzewania. Jednak coraz częściej dolegliwość ta dotyka również kobiety po trzydziestym...
Niezbędny sprzętPodczas pierwszego przewiania warto przygotować sobie wszystkie niezbędne kosmetyki i pieluchy w miejscu do tego przeznaczonym. Chociaż noworodek się nie...
Na szczęście w Polsce nie występują niebezpieczne dla życia człowieka pająki, skorpiony i węże. Naszym największym „wrogiem”, który czyha na naszą skórę, a zwłaszcza krew, są owady latające, takie jak pszczoły, osy i szerszenie, oraz komary i kleszcze....
Zarastanie warg sromowych (labial adhesion, vaginal synechiae) stanowi częsty problem w praktyce pediatrycznej. Według danych pochodzących z piśmiennictwa może on dotyczyć około 0,6–3% dziewczynek przed okresem pokwitania i najczęściej...
Panna młoda powinna wybrać się do fryzjera już kilka miesięcy przed planowanym terminem ślubu. Specjalista oceni stan i kondycję włosów, a w razie potrzeby doradzi odpowiednią kurację nawilżająco-regenerującą. Trzeba też wybrać...
Najlepsze domowe sposoby na białe zęby. Które są skuteczne? Zaniedbania z przeszłości bardzo często mają ogromny wpływ na naszą urodę. I o ile odbudowa sylwetki, zniszczonych włosów czy skóry nie jest trudna, o tyle eliminacja zażółceń i przebarwień zębów nie należy do najłatwiejszych. Profesjonalne...
wasze ulubione kosmetyki to ... Tusze do rzęs z Eveline. Każdy. Nie są drogie, a robią cuda. I po co przepłacać nie wiadomo ile za tusze, jak można taniej ;) Z pielęgnacji to polecam olejek do demakijażu z Iossi, firma ma swietne kosmetyki do demakijażu...
Zabawy dzieci często kończą się skaleczeniem lub stłuczeniem kończyn, a nawet obrażeniami głowy. Czasem głębokimi ranami ciętymi lub kłutymi, a przy większych ranach tłuczonych lub szarpanych uszkodzeniu ulegają również nerwy, ścięgna, a nawet kości. ObjawyPrzy drobnych...
Co może być przyczyną zatkanego nosa? Przyczyny zatkanego nosa u niemowlaka mogą być różne. Jedną z najczęstszych jest przeziębienie, czyli infekcja wirusowa spowodowana zakażeniem rynowirusami (odpowiadają...
Wakacje i upały to doskonały czas, aby spędzić go z dzieckiem nad wodą – morzem, jeziorem, rzeką. Zadbajmy jednak o to, aby wypoczynek na plaży był zarówno przyjemny, jak i bezpieczny. O czym warto pamiętać, gdy chcemy plażować z dzieckiem? Przygotowaliśmy przydatną listę. Z dzieckiem na plażę:...
Na szczęście, wystarczy kilka prostych kroków i dobrze dobrane kosmetyki, aby uzyskać piękne i odżywione włosy, o jakich marzysz! Matowe włosy – po czym je rozpoznać? Pozbawione blasku pukle nie zawsze muszą być zniszczone. Co więcej, jeśli włos ma za dużo białka...
Płatki śniadaniowe – czym się kierować przy wyborze? Na rynku dostępnych jest wiele produktów, oznaczonych jako płatki śniadaniowe. Nie wszystkie są jednak godne uwagi ze względu duże ilości cukru i sztucznych dodatków. Żeby mieć pewność, że sięgasz po zdrowe płatki, które dostarczą cennych...
Z uwagi na to, że czas porodu może nadejść wcześniej niż pierwotnie planowaliśmy - warto mieć taką torbę zawsze przy sobie. Nigdy bowiem nie wiadomo, kiedy pojawi się konieczność natychmiastowego udania się do szpitala. Poniżej przedstawiamy garść podpowiedzi, które powinny stać się inspiracją dla...
Wapń to bardzo ważny pierwiastek, który przede wszystkim stanowi budulec kości, zębów, naczyń krwionośnych, paznokci i włosów. Ponadto bierze on udział w wielu przemianach enzymatycznych i odpowiada za prawidłową pracę mięśni w tym również serca. Wapń uczestniczy także w procesach zapalnych, kaskadzie...
Maluch w domu to wyzwanie, dlatego wyprawkę i niezbędne dla dziecka rzeczy warto przygotować już wcześniej, aby można było się kupić w pełni na obecności noworodka w domu i jego potrzebach. Przygotowaliśmy krótki poradnik niezbędnych must have, które koniecznie musisz mieć, zanim pojawi się niemowlak....