Ten rodzaj diety ma na celu wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który jest stanem metabolicznym, w którym organizm spala tłuszcz jako źródło energii zamiast węglowodanów. W tym artykule przeanalizujemy szczegóły diety ketogenicznej, jej zalety i wady. Jak działa dieta ketogeniczna? Podczas...
Alergia u niektórych osób może być sezonowa, a niekiedy nawet całoroczna. Mający alergię na pyłki roślin już od bardzo wczesnej wiosny mogą cierpieć na katar, kaszel, łzawienie oczu i złe samopoczucie. Jak sobie pomóc domowymi sposobami na alergię? Mamy kilka tipów, które warto wypróbować. Domowy...
Temperatura w lodówce sprzyja zachowaniu świeżości, jednak może się zdarzyć, że zaczną z niej wydobywać się niemiłe zapachy, kiedy ją otworzymy. Jak im zaradzić? Mamy kilka sprawdzonych sposobów. Brzydki zapach z lodówki – jak sobie z nim poradzić? Pierwszą rzeczą, jaką powinniśmy...
Błędny tok myślenia mają Ci, którzy uważają, że w każdym polskim domu kolacja wigilijna ma to samo menu. W poszczególnych częściach kraju kanon ten potrafi wyglądać inaczej. Sprawdźcie, z jakich potraw na Wigilię słyną poszczególne regiony Polski. Jakie potrawy wigilijne je...
Według szacunkowych danych około 15% dorosłych Polaków cierpi na alkoholizm. Alkoholizm jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia i życia człowieka. Alkoholicy muszą zdobyć się na wiele wyrzeczeń i przejść przez długi, trudny, pracochłonny i żmudny proces podczas całościowej terapii leczenia...
L4 nie tylko podczas wizyty stacjonarnej Wizyty u lekarza w naszym kraju wciąż nam się kojarzą z wizytami standardowymi, a więc tymi, które odbywają się stacjonarnie w gabinecie lekarskim. Jednak pamiętajmy o tym, że w związku z COVIDEM wiele się zmieniło. Niektóre przychodnie były całkowicie...
Alkoholizm to choroba, której złożoność najprościej można wyjaśnić, pisząc, że dotyka ona umysłu oraz ciała równocześnie. Osoba uzależniona odczuwa fizyczny oraz psychiczny przymus spożywania alkoholu etylowego, niezależnie od konsekwencji, jakie będzie to ze sobą niosło. Zaniedbywanie obowiązków...
Jako ozdoba może z łatwością ożywiać wnętrze klasyczne lub uzupełniać mieszkania w stylu retro, loftowym albo nowoczesnym. Jego zastosowanie jest wielorakie, natomiast aby mógł służyć w swojej doskonałości przez wiele lat, należy o niego odpowiednio dbać. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak i czym przeprowadzać...
Kasze to wszak jedno z najbardziej wartościowych źródeł składników odżywczych i mineralnych oraz witamin, które warto regularnie włączać do swojego jadłospisu. Ty też kochasz gryczaną, pęczak i kuskus? Przygotowaliśmy dla Ciebie pomysły na 3 pyszne i proste dania z kaszą, których musisz spróbować! 1....
Skąd pochodzi kot brytyjski Według głoszonych legend koty brytyjskie zostały sprowadzone do Wielkie Brytanii przez legiony rzymskie, aby wspomóc walkę ze szczurami. W takcie II wojny światowej istnienie tej rasy było zagrożone. W latach 50. XX wieku hodowcy, przy pomocy krzyżowania z persem...
Naturalne środki czystości Polecam BeSybio tworząc w pełni biodegradowalne receptury oparte na roślinach.Nie znajdziesz tu chemicznych dodatków, wybielaczy, barwników oraz sztucznych substancji zapachowych. Dzięki temu Twój dom pachnie naturalną...
Sierpień to wyjątkowy miesiąc: ciągle jest ciepło i wakacyjnie, ale w powietrzu już zaczyna unosić się jesień. Dlatego w naszym redakcyjnym zestawieniu znajdziecie zarówno hity wakacyjne, jak i te, które przydadzą się od września. Sprawdźcie, na co warto zwrócić uwagę! Doskonałe...
Potrawy grillowane choć, są uważane za zdrowsze od smażonych, często wpływają niekorzystnie na kondycję wątroby, bo są zazwyczaj ciężkostrawne (wymagające dłuższego trawienia) i kaloryczne. Tłuste mięsa, marynaty do mięs, mieszanki przypraw oraz alkohol towarzyszący takim spotkaniom, działają obciążająco...
Z czego robi się maty do jogi? Producenci oferują duży wybór mat, a każda z nich różni się materiałem z którego jest wykonana. W zależności od tego, ich właściwości będą inne, a także zasady pielęgnacji, grubość jak i komfort praktyki. Większość mat do jogi na rynku wykonana...
Przechowuj portfel w odpowiednich warunkach Skóra jest bardzo praktycznym, a zarazem wymagającym materiałem. Może służyć Ci przez długi czas, ale tylko pod jednym warunkiem – że będziesz o nią odpowiednio dbać. Przede wszystkim zastanów się nad tym, jak przechowujesz swój portfel. Nie powinien...
Skorupki jajek często pękają w czasie gotowania. dzieje się tak z powodu szybkiej zmiany temperatury lub gwałtownego wzrostu ciśnienia lub jajka mają wyjątkowo cienkie skorupki. Jeśli białko nie wypłynie, a z jajek robimy sałatkę lub lubiana przez dzieci...
Faworki, czyli słodycze, które kojarzą się z karnawałem, tłustym czwartkiem i ostatkami. To tradycyjne, kruche i słodkie ciastka, o charakterystycznym kształcie złożonej kokardki. W ciągu roku ani ich nie smażymy, ani nie kupimy w cukierni. Chyba dlatego...
Porządki domowe przed świętami oznaczają więcej sprzątania i prania niż zazwyczaj. Pierzemy wtedy ubrania, zasłony i firany, małe dywaniki, lniane obrusy, pościel. Zależy nam, żeby wszystko było krystalicznie...
W wakacje malujemy się delikatniej i mniej niż w pozostałe miesiące roku. Lekko opalona skóra nie wymaga tylu upiększających zabiegów rano, by wyglądać promiennie i atrakcyjnie. Również dużo mniej lub w ogóle nie malujemy się pracując zdalnie z domu. Czy...
Małgorzata Rozenek i Radosław Majdan zostali rodzicami małego Henia, określanego przez mamę i lekarzy „Walecznym”. Para długo starała się o wspólne dziecko, a swoimi perturbacjami chętnie dzielili się z fanami. Od początku małżeństwo nie ukrywało, że będzie korzystać z metody in vitro, dzięki której...