Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
W obliczu szybkiego tempa życia rodziców oraz wszechobecnych restauracji typu fast-food propagowanie wśród dzieci i młodzieży odpowiedniego odżywiania się nie jest rzeczą łatwą. Na szczęście, bardzo dobre efekty w dziedzinie...
Boczki to adipocyty- komórki tłuszczowe, które są ‘magazynkiem’ który tworzy organizm w obawie przed głodem (odziedziczyliśmy to po naszych przodkach, którzy jedli okazjonalnie). Boczki posiadają i kluseczki i dziewczyny posiadające figurę laseczki ;)...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY W tym artykule omówimy, dlaczego warto ćwiczyć w ciąży, jakie formy aktywności są najbezpieczniejsze i najbardziej efektywne, oraz jakie środki ostrożności są konieczne, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo kobiecie i dziecku. Korzyści...
Ból głowy, choć bywa powszechną dolegliwością, może znacząco uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Dlatego szukając sposobów na złagodzenie tego dyskomfortu, warto sprawdzić domowe sposoby, które mogą skutecznie pomóc na ból głowy. Pij wodę! Gdy boli nas głowa, warto zastanowić się,...
Jak zregenerować głos i zadbać o struny głosowe, aby dolegliwości ze strony aparatu głosowego zdarzały się rzadziej? Skąd się biorą przeciążenia strun głosowych? Głos jest podstawowym narzędziem komunikacji — już od pierwszego krzyku przy narodzinach człowiek używa...
Liczba spożywanych w ciągu tygodnia jaj wciąż dla wielu z nas pozostaje kwestią bardzo niejednoznaczną. Istnieje przekonanie, że są one źródłem złego cholesterolu. Natomiast badania wskazują, że stanowią także cenne źródło białka, witamin oraz innych istotnych składników odżywczych. Zwłaszcza Wielkanoc...
Kaszka dla niemowląt jest jednym z pierwszych pokarmów, które można podawać dziecku, ponieważ ma ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju małego człowieka i skutecznie usprawnia procesy trawienne. Kaszka dla niemowląt – kiedy zacząć? Na...
Jak zaplanować pierwsze urodziny? Jak udekorować dom, salę lub inne miejsce, w którym odbędzie się impreza? Jakie zabawy przygotować? Sprawdź nasze sprawdzone pomysły i wskazówki! Gdzie zorganizować przyjęcie z okazji pierwszych urodzin? Pierwsze urodziny dziecka...
Dobry sen jest niezwykle istotnym elementem rozwoju dziecka, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jak stworzyć warunki sprzyjające temu, aby nasz maluch przesypiał całą noc? Podpowiadamy. Kiedy dziecko przesypia całą noc: rozwój małego dziecka Aby zrozumieć, dlaczego...
Jakie są przyczyny AZS? Jest wiele czynników wpływających na rozwój AZS. Oczywiście jeżeli choroba występuje w najbliższej rodzinie, to znaczy jeden z rodziców choruje na AZS, to jest duże prawdopodobieństwo, że choroba zostanie przekazana dziecku, ponieważ...
Jelitówka, znana również jako ostre nieżyt żołądkowo-jelitowy jelit, jest chorobą, która charakteryzuje się stanem zapalnym jelit. Może być wywołana różnymi czynnikami, takimi jak infekcje wirusowe, bakteryjne lub pasożytnicze. Objawy jelitówki u dziecka mogą różnić się w zależności od nasilenia infekcji,...
Zgaga to dolegliwość, która objawia się uczuciem pieczenia, bólem lub dyskomfortem w okolicy przełyku i klatki piersiowej. Występuje zazwyczaj po jedzeniu, zwłaszcza tłustych lub pikantnych potraw, ale może również pojawić się po wypiciu kawy, alkoholu, czy paleniu papierosów. Często jest wynikiem...
Katar, ból głowy, drapanie i ból gardła, a czasem kaszel. Jeśli do tego dojdą stany podgorączkowe i złe samopoczucie – przeziębienie gotowe. Jaki jest domowy sposób na przeziębienie, który pomoże szybko stanąć na nogi? Wybraliśmy 3, które stosowały nasze babcie. Domowy sposób...
Gryzaki okiem specjalisty Według Bogusławy Kwiecińskiej neurlogopedki i certyfikowanej terapeutki miofunkcjonalnej wpływ gryzaków na rozwój w obszarze całej strefy ustno-twarzowej u maluchów jest znaczący i warty podkreślenia. „Część Rodziców nie wie, że gryzak...
Codzienne posiłki roczniaka nie mogą więc pochodzić z „dorosłego” stołu. Jak w takim razie układać jadłospis po 1. urodzinach i jakich składników nie może w nim zabraknąć? Podpowiadamy! Choć samodzielny, to wciąż niedorosły Roczne...
Wkrótce jesień i zima, czyli sezon chłodów, mrozów, a także częstszych infekcji. Dla wielu rodziców nie jest to lekki czas, ponieważ dzieci w tym okresie sporo chorują. Jednak odporności nie buduje się z dnia na dzień, dlatego już teraz warto podawać dziecku preparaty z kwasami omega-3, które możesz...
Jak w ogóle zacząć? Czy akwarium jest dobrym pomysłem? Jakie rybki wybrać? Czy nie będzie to zbyt duże wyzwanie dla domowego budżetu? Jak wygląda opieka nad rybkami? I na koniec: czy dziecko w ogóle będzie miało z tego frajdę? Na początek warto się zastanowić, jakie jest odpowiednie akwarium...
Dla jakich psów odpowiednim wyborem będzie karma sucha? Sucha karma zawiera małą ilość wody, dzięki czemu jest trwała i można ją po otwarciu przechowywać przez dosyć długi czas. Wielu właścicieli czworonogów decyduje się na nią ze względu na wygodę – łatwo wydzielić jej odpowiednią porcję,...
Właściwa i regularna pielęgnacja jamy ustnej noworodka i niemowlaka, to jedna z najważniejszych kwestii, która może zapobiegać rozwojowi próchnicy u dzieci. Jak to robić prawidłowo? Skorzystaliśmy z wytycznych Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej, aby krok po kroku wyjaśnić...