Głóg to krzew kwitnący na przełomie maja i czerwca, wtedy właśnie zbiera się jego kwiaty na herbaty i napary. Owocuje zaś jesienią, a owoce to cenne źródło witaminy A i C. Zarówno kwiaty, jak...
W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Wiele ludzi woli przygotować swoje własne produkty, oszczędzając zarówno pieniądze, jak i mając pewność, że składniki użyte do ich produkcji są czyste i naturalne. Podczas przygotowania...
Jelitówka, znana również jako ostre nieżyt żołądkowo-jelitowy jelit, jest chorobą, która charakteryzuje się stanem zapalnym jelit. Może być wywołana różnymi czynnikami, takimi jak infekcje wirusowe, bakteryjne lub pasożytnicze. Objawy jelitówki u dziecka mogą różnić się w zależności od nasilenia infekcji,...
O gorączce u dziecka mówimy wtedy, gdy temperatura ciała przekracza 38 stopni. Do tej wysokości możemy mówić o stanie podgorączkowym. Gorączka jest sygnałem, że w organizmie dziecka rozwija się infekcja, ale również, że organizm z nią walczy. Dlatego niezbyt wysoka gorączka, przy dobrym samopoczuciu...
Złe samopoczucie u dziecka może oznaczać przeziębienie. Zwykle stanowi ono zespół objawów, spowodowanych infekcją wirusową. Przyjmuje się, że przeziębienie dotyka dorosłych około 3-4 razy w ciągu roku, natomiast dzieci mogą chorować częściej. Układ odpornościowy najmłodszych może się kształtować do...
Ból gardła u dziecka może być dokuczliwą przypadłością, która wpłynie także na zakażenie innych części układu oddechowego – jak krtań, czy oskrzela. Dlatego warto mu zapobiegać...
Rumianek polecany jest już noworodkom szczególnie jako środek łagodzący objawy kolki jelitowej. Jednak takie maluszki nie powinny być dopajane nawet wodą, w zupełności wystarczy im pokarm mamy. Jeśli jednak chcesz zastosować rumianek już u tak małego szkraba to wykonaj...
Jeśli wyznajesz zasadę „zero waste” i nie lubisz marnować jedzenia to mamy dla Ciebie dobrą wiadomość. Ogonki z czereśni, które zapewne do tej pory wyrzucałaś możesz wykorzystać! Zrób z nich napar i ciesz się jego prozdrowotnymi właściwościami.
Jedną z zasad zdrowego odżywiania jest korzystanie z produktów sezonowych, dojrzewających i zbieranych w najlepszym momencie, najlepiej bez konieczności przewożenia ich na dalekie odległości. Dzięki temu warzywa i owoce zachowują świeżość i całe bogactwo witamin i składników mineralnych. Na które...
Dlaczego właściwie pijamy kawę i herbatę? Po pierwsze dlatego, że nam smakuje; po drugie z uwagi na swoje pobudzajace działanie; po trzecie picie filiżanki kawy lub herbaty dostarcza mnóstwo przyjemności. Można usiąć w fotelu i w spokoju w samotności wypić ulubiony napój...
Picie herbaty przynosi wiele korzyści. Spowalnia rozwój osteoporozy, zmniejsza ryzyko raka, opóźnia starzenie, jest dobra dla serca, dba o zęby i dziąsła, pomaga w odchudzaniu, obniża poziom cholesterolu i relaksuje Wypijając jej trzy filiżanki dziennie już po dwóch tygodniach o 25% zwiększa się...
Czystek to bardzo silnie działające zioło wzmacniające układ odpornościowy, a przy tym pozbawione wszelkich działań ubocznych. Herbatę z czystka mogą pić nawet dzieci już od 3 miesiąca życia....
Bezpieczne leki w ciąży na przeziębienie zapewnią komfort zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku. Poznaj listę preparatów jakie są dozwolone, oraz te leki, których powinnaś unikać. Spytałyśmy...
Mniszek lekarski to jedna z najpopularniejszych i najczęściej występujących na polskich polach i łąkach roślina. Kwitnie żółtymi, dużymi kwiatami. Kwiatostany mniszka, osadzone są pojedynczo, na dość grubej,...
Nazywana również jarzębem zwyczajnym. Jest to roślina wieloletnia z rodziny różowatych. Występuje w Europie, południowo-zachodniej Azji oraz w zachodniej Syberii. W Polsce spotykana jest na całym obszarze. Jarzębina hodowana jest jako roślina lecznicza lub ozdobna....
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) – jest zimozieloną, ozdobną krzewinką, dorastającą do około 2 metrów wysokości. W stanie naturalnym występuje w krajach śródziemnomorskich, natomiast w Polsce uprawiany jest przede wszystkim w doniczce. Surowcem zielarskim...
Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
Dziurawiec zwyczajny (Hipericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych. Jest niskim półkrzewem o drobnych listkach i żółtych kwiatkach, które zakwitają zwykle na św. Jana (24 czerwca) i stąd inna nazwa tego ziela, czyli ziele świętojańskie. Jest to roślina znana już...
Melisa lekarska (Melissa officinalis) – to roślina pochodząca z wschodniej części Morza Śródziemnego, z powodzeniem uprawiana w wielu europejskich krajach, oraz w Azji, Afryce i obu Amerykach. Najlepiej rośnie w glebie wilgotnej, lekko kwaśnej do lekko zasadowej. Lubi stanowiska słoneczne,...
W takich sytuacjach ważne jest, aby odpowiednio zadbać o malucha i zapewnić opiekę oraz odpowiednie nawodnienie. Warto skorzystać z porad doświadczonych rodziców oraz specjalistów, aby wiedzieć, co podać dziecku na wymioty w domowych warunkach. Pamiętajmy również, że każde pogorszenie stanu dziecka...