Suplementy i dieta na odporność System immunologiczny jest najbardziej narażony na infekcje drobnoustrojami chorobotwórczymi, przewianie i spadek formy w sezonie jesienno-zimowym. Jednak tak naprawdę przez cały rok istnieje ryzyko, że organizm ulegnie niekorzystnemu wpływowi mikroorganizmów...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
Mamy z Familie.pl wypróbowały kosmetyki do pielęgnacji niemowląt WELEDA oraz herbatkę wspomagającą laktację. Były nimi zachwycone! W opiniach Mamy najczęściej podkreślały duży plus za naturalny skład kosmetyków i ich właściwości pielęgnacyjne, a także niezwykle przyjemny zapach. A...
W Polsce spada liczba nowych zakażeń i sytuacja jest opanowana. Nie jest to jednak jeszcze koniec pandemii, pojawiają się nowe groźne mutacje. Musimy pozostać czujni, a przede wszystkim poddać się szczepieniom ochronnym przeciwko koronawirusowi. Minister zdrowia Adam Niedzielski razem z premierem...
Wakacje już się rozpoczęły, a przed nami sezon podróży i wyjazdów, ale także spędzania czasu na świeżym powietrzu i łonie natury. Lipiec to miesiąc letni a co za tym idzie ciepły. Rośliny doskonale się czują w takiej temperaturze i dlatego w tym czasie przypada okres intensywnego pylenia i wzrostu...
Marka Befado jest doskonale znana rodzicom, ponieważ łączy w sobie wieloletnią tradycję, a przede wszystkim wysoką jakość obuwia dla dzieci. Buty Befado produkowane są z bezpiecznych dla najmłodszych tworzyw, które zapobiegają poceniu się stópek. A do tego but i wkładka są doskonale wyprofilowane,...
Kiedy będziemy mogli zdjąć maseczki z twarzy. To pytanie nurtuje wszystkich, bo nadchodzi lato, wysokie temperatury i coraz więcej osób jest zaszczepionych. Od 15 maja nie musimy zasłaniać ust i nosa na otwartej przestrzeni, pod warunkiem, że istnieje możliwość...
Na TYCH przedmiotach codziennego użytku w domu znajduje się więcej bakterii, wirusów i grzybów niż na desce toalety. A najwięcej TYCH niebezpiecznych dla zdrowia maluszka rzeczy znajduje się w łazience! Tak, mimo że łazienka jest...
Na początku pandemii przeszło 50% dzieci była zadowolona ze swojego życia. W jej trakcie u wielu z nich wzrosła ilość zachowań agresywnych, lękowych i buntowniczych. Instytut Rozwoju Emocji w swoich badaniach zauważył, że u dzieci...
Miło jest po ciężkim dniu zaszyć się w sypialni i zrelaksować, z daleka od problemów dnia codziennego. Dlatego warto zadbać o odpowiedni wystrój wnętrza, a także dobrej jakości kołdrę i poduszkę, które pomogą nam zadbać o komfort i zapewnić zdrowy, efektywny sen. Postaraj się, aby sypialnia...
Dzień dziecka zbliża się wielkimi krokami. W tym roku, po długich miesiącach spędzonych w domu, z dala od rówieśników proponujemy dla starszych dzieci gry i zabawy, które angażują więcej osób, czasem nawet dorosłych, a dla najmłodszych kolorowe zabawki,...
W programie: - warsztaty z programowania z Minecraftem - zajęcia z robotyki - animacje sportowe i artystyczne - eksperymenty naukowe - kreatywne budowanie z klocków - gry integracyjne - zabawy na świeżym...
W trakcie dzisiejszej konferencji premier Mateusz Morawiecki poinformował o przyspieszeniu otwarcia niektórych branż. O tydzień wcześniej otwarte zostaną kina, teatry i filharmonie, a kilka dni wcześniej – gastronomia wewnętrzna. - Zdecydowaliśmy o dokonaniu pewnych korekt...
Aktywność fizyczna w czasie ciąży – czy można ćwiczyć w czasie ciąży? Ćwiczenia w ciąży nie są zabronione, pod warunkiem, że ciąża przebiega prawidłowo. Aktywność fizyczna...
Czym są jajowody i jaką rolę spełniają Jajowody można porównać do wężyków, które mają około 10 centymetrów długości i jeden centymetr szerokości. Tymi wężykami komórki jajowe uwolnione z jajnika wędrują do macicy. W jajowodach odbywa się też zapłodnienie komórki jajowej...
6 maja opublikowano w Dzienniku Ustaw nowe rozporządzenie dotyczące między innymi obowiązku zakrywania nosa i ust w przestrzeni publicznej na świeżym powietrzu. Jest ono zgodne z wcześniejszą zapowiedzią rządu, według której obowiązek ten miał zostać zniesiony, jeśli wskaźnik zakażeń na 100 tys....
Dlatego też należy zadbać o odpowiednie przygotowanie przyjęcia dla młodego solenizanta lub solenizantki. A ponieważ już niedługo zawita do nas lato i grzechem będzie nie wykorzystać pięknej pogody do spędzenia mile czasu na dworze, chcielibyśmy podsunąć wam kilka pomysłów na gry i zabawy, które można...
Wkrótce powitamy lato, a co za tym idzie będziemy więcej czasu spędzać na zewnątrz. I bardzo dobrze, ponieważ małe dzieci powinny jak najczęściej wychodzić na świeże powietrze, aby wspomagać swój układ odpornościowy i odpowiednio się dotleniać. Częste spacery z dzieckiem dają mu mnóstwo korzyści,...
Idealne sałatki na grilla z sezonowych warzyw i owoców Niezbędnym elementem każdego grilla są różnego rodzaju sałatki, które urozmaicają posiłek na świeżym powietrzu. Wiosną i latem jak najczęściej należy sięgać po sezonowe warzywa i owoce, będące źródłem witamin oraz innych...
W związku z tendencją spadkową nowych zakażeń koronawirusem, minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował na dzisiejszej konferencji o luzowaniu obostrzeń. Nie nastąpią one jednak w całym kraju, rząd zdecydował się na zniesienie kilu obostrzeń – ale nie we wszystkich województwach. Dzieci...