Jak wspierać rozwój dziecka? 5 cennych porad dla wychowania bystrzaka

Dziecko rozwija się każdego dnia, codziennie tworzą się nowe połączenia w mózgu, kształtują się też emocje malucha. Największy skok rozwojowy, który możemy zaobserwować gołym okiem, przypada w pierwszych trzech latach dziecka. Wtedy to maluch uczy się pełzać, siadać, chodzić i mówić. Poznaje także emocje i zaczyna uczyć się samoregulacji. Warto więc zadbać o odpowiednią stymulację, aby rozwój dziecka przebiegał w kolejnych latach równie intensywnie i harmonijnie.

#1 Dziecko rozwija się codziennie

Małe dziecko rozwija się błyskawicznie, a ogromne znaczenie dla dobrego rozwoju ma przede wszystkim bliski i serdeczny kontakt z opiekunami – rodzicami. Dla niemowlaka i dziecka starszego ogromne znaczenie ma też czuły dotyk, słowa, które dziecko słyszy, ton głosu mamy, a także aktywne reagowanie na potrzeby dziecka. Równie ważne dla rozwoju dziecka będzie zabezpieczenie jego potrzeb na poziomie fizycznym, czyli dbałość o dobrą dietę dziecka, nieobfitującą w produkty przetworzone i słodycze, a także budowanie odporności malucha.

#2 Aktywnie stymuluj i rozwijaj

Dziecko starsze nie lubi nudy. Dlatego tak istotna dla dobrego rozwoju jest odpowiednia stymulacja i opieka, która wspomoże dobry rozwój malucha. Dla przedszkolaka i dziecka wczesnoszkolnego doskonale sprawdzą się zabawy sensoryczne, które będą stymulować i rozwijać układ nerwowy dziecka. A ponieważ dzieci najlepiej uczą się poprzez zabawę, polecane są wszelkie aktywności angażujące zmysły dziecka, jak np.: lepienie z plasteliny, rozpoznawanie faktur w woreczkach wypełnionych kaszami również wielkości, chodzenie na boska po różnorodnych podłożach (miłe, lekko kłujące, mięciutkie), a także bujanie, które doskonale wpływa na rozwój zmysłu równowagi i koordynacji. Kształtowanie motoryki małej i wyobraźni przestrzennej wspierają natomiast wycinanki, malowanie i rysowanie. Starszakom polecamy udział w ciekawych zajęciach po przedszkolnych i pozaszkolnych – jak na przykład dodatkowe zajęcia sportowe, czy kółka zabaw ogólnorozwojowych.

#3 Rówieśnicy i ruch – to jest ważne

Nie do przecenienia są kontakty z rówieśnikami dziecka – zarówno w przedszkolu, jak i szkole. Uczą interakcji i zachowań społecznych, pomagają kształtować osobowość dziecka i własne ja. Interakcje z rówieśnikami pomagają też poznać emocje i budować relacje. Dlatego dbaj, aby dziecko miało częsty kontakt z rówieśnikami, który doskonale wpłynie na jego rozwój. A najlepiej jeszcze na świeżym powietrzu, bo odpowiednie dotlenienie mózgu i codzienna dawka aktywności fizycznej są jednym z bazowych filarów harmonijnego rozwoju dziecka.

ZOBACZ:  Dieta dla mózgu - tego nie może zabraknąć w diecie dziecka>>

#4 Ogranicz screeny i TV

Częsty jest widok małych dzieci oglądających z przejęciem coś na wyświetlaczu telefonu mamy. O ile jest to czynność rzadka i krótkotrwała, można ją zaakceptować. Natomiast, jeśli dziecko często i długo ogląda TV albo bajki w telefonie, może to negatywnie wpłynąć na jego rozwój.

Naukowcy twierdzą, że dzieci do drugiego roku życia nie powinny w ogóle oglądać telewizji, a starszaki w przedszkolu, czy pierwszych latach szkoły, mogą ograniczać tę aktywność  do 1-1,5 godziny dziennie. Inaczej mózg dziecka będzie przestymulowany, pojawią się także problemy z koncentracją i zachowaniem. A oglądanie TV to wyłacznie bierny odbiór ruchomych obrazów (około 24 klatki na sekundę – czyli ogromna stymulacja dla siedzącego przed ekranem dziecka).

#5  Zadbaj o pomocników dla dobrego rozwoju dziecka

Mózg dziecka jest stworzony do uczenia się, przyswajania i przetwarzani informacji. Codziennie tworzą się w nim nowe połączenia nerwowe, a dziecko uczy się. Aby te procesy przebiegały bez zakłóceń bardzo ważna jest odpowiednia stymulacja, ale także dobra dieta. Wiemy jednak, że dzieci potrafią jeść wybiórczo, a zdrowe jedzenie nie należy zazwyczaj do ulubionych pozycji w menu.

Dlatego warto zaopatrzyć się w dobrego pomocnika, który razem z Tobą wesprze  rozwój dziecka i dostarczy niezbędnych do tego składników, jak MultiOmega 3 Junior o smaku owoców tropikalnych.

MultiOmega 3 Junior to pyszny suplement diety dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, który wspomaga rozwój fizyczny i intelektualny dziecka. Preparat zawiera certyfikowany olej z ryb morskich, bogaty w kwasy Omega 3 (EPA i DHA), witaminy i minerały, a można go stosować już od 3. roku życia.

Ten wyjątkowy tran wspomagający rozwój ogólny i prawidłowe funkcjonowanie mózgu najmłodszych, ma pyszną, aksamitną konsystencję i smakuje jak owoce tropikalne. Dlatego dzieci go uwielbiają, a rodzice nie muszą ich specjalnie przekonywać do przyjmowania go. Produkt nie zawiera dodatku cukrów, a zawarty w nim certyfikowany olej rybi jest wytwarzany w Islandii z poszanowaniem środowiska naturalnego. Został on przebadany na obecność metali ciężkich, dioksyn oraz innych zanieczyszczeń.

Składniki zawarte w „MultiOmega 3 Junior” wspierają rozwój dziecka w najważniejszych obszarach:

• prawidłowe funkcjonowanie mózgu (DHA przy spożyciu 250 mg dziennie – 2 łyżeczki -10 ml)
• prawidłowe funkcje poznawcze (cynk, jod)
• utrzymanie sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie (kwas pantotenowy)
• prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (jod, biotyna, niacyna, ryboflawina, tiamina, witamina B6)
• prawidłowe funkcje psychologiczne (biotyna, kwas foliowy, niacyna, tiamina, witamina B6 i B12)
• zmniejszenie uczucia znużenia i zmęczenia (witamina B12, kwas foliowy, kwas pantotenowy, niacyna, ryboflawina)
• prawidłowy metabolizm energetyczny (biotyna, niacyna, tiamina, witamina B6)
• prawidłowy wzrok (cynk, ryboflawina, DHA przy spożyciu 250 mg dziennie – 2 łyżeczki -10 ml)
• zdrowe kości i zęby (cynk, witamina D, K)
• odporność (cynk, kwas foliowy)
• prawidłowa synteza wit. D i niektórych neuroprzekaźników (kwas pantotenowy)
• prawidłowy metabolizm wit. A (cynk)
• prawidłowy wzrost dzieci (jod)

MultiOmega 3 Junior posiada Certyfikat Jakości Narodowego Instytutu Leków.