Ostatnio dużo się mówi o zanieczyszczeniu środowiska, pojawił się słuszny trend „zero waste”, jednak w domu mamy sporo rzeczy, które wymagają regularnej wymiany. Jest to istotne dla zdrowia całej rodziny, zwłaszcza dzieci, których organizmy dopiero nabierają odporności....
Zimą często chorujemy na grypę i grypopodobne przeziębienia. Dzieje się tak dlatego, że układ odpornościowy jest teraz osłabiony częstą walką z wirusami i bakteriami. Na zachorowanie narażone są osoby często przebywające w dużych skupiskach, podróżujące komunikacją miejską...
To od nas, rodziców, w dużej mierze zależy zdrowie dzieci. Teraz i w przyszłości. To my mamy wpływ na wyrobienie w dzieciach zdrowych nawyków, nie tylko w jedzeniu ale i w stylu życia. Ucząc dziecko, że I śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, którego pomijanie jest niekorzystne...
Kiedy ostatnio prałaś czapkę, szalik czy rękawiczki? Zakładasz je tylko wychodząc na dwór, więc nie nosisz ich zbyt długo, ani też za często, nie mają więc kiedy się ubrudzić. Jeśli nie są brudne to po co tak właściwie je prać? Wydawałoby się, że wystarczy odświeżyć je...
Zdziwić może liczba wezwań na pogotowie z powodu zatrucia dziecka detergentami. Mój przyjaciel ratownik wcale się temu nie dziwi. Jego zdaniem kolorowe opakowania płynów i różnych środków czyszczących po prostu kuszą małych szperaczy. Jednak bezpieczeństwo to nie jedyny...
Choroba bostońska (tzw. bostonka) jest częstą przypadłością dzieci w wieku przedszkolnym – zwykle w okresie jesiennym. Bardzo szybko rozprzestrzenia się nie tylko wśród najmłodszych, ale i dorosłych. Źródłem zakażenia jest ślina, kał, mocz, a za rozwój infekcji odpowiadają wirusy coxsackie. Bostonka...
Zanim mama i dziecko zsynchronizują swój rytm, czas karmienia może nie być najmilszym wspomnieniem. Bolesne i pękające brodawki to bardzo niekomfortowa sytuacja dla każdej karmiącej mamy. Dlatego o brodawki należy specjalnie dbać od pierwszych dni karmienia, a najlepiej jeszcze w ciąży.
Dzień Babci przypada 21 stycznia, ale życzenia, wiersze i piosenki można Babciom składać cały rok. Ukochane Babcie będą zachwycone, gdy wnusio lub wnusia wyrecytuje wzruszający wiersz, albo wręczy laurkę z uroczą rymowanką. A jeśli wnuczęta urządzą babci koncert na Dzień Babci i odśpiewają...
Prezenty gwiazdkowe potrafią spędzać sen z powiek, zwłaszcza tym którym zależy na sprawieniu prawdziwej przyjemności osobie obdarowywanej. Łatwo jest kupić dobry prezent pod choinkę osobie, którą dobrze znamy lub takiej, która ma konkretne hobby. Znacznie trudniej kupić prezent świąteczny osobie,...
Jesienią i zimą skóra bardzo szybko się wysusza, przez co łatwo ulega podrażnieniu, a to z kolei powoduje pieczenie, swędzenie, a nawet pękanie. Dłonie są na to najbardziej narażone, ponieważ cały czas są wystawiane na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Skóra...
Zapalenie piersi słuszne kojarzone jest z okresem karmienia niemowlęcia – aż 95% przypadków dotyczy tzw. połogowego zapalenia sutka. Schorzenia nie...
Okres wyrzynania się zębów jest czasem trudnym – zarówno dla maluszka, jak i jego rodziców. Niemowlę staje się wyjątkowo marudne, ma problemy z zasypianiem i często się przebudza. Nierzadko towarzyszą temu jeszcze inne dolegliwości, w tym katar. Katar przy ząbkowaniu – jak go rozpoznać? Chociaż...
To nos jest przeznaczony do wdychania powietrza, a nie usta. Nos pełni funkcję filtra, który oczyszcza i nawilża wdychane powietrze. Gdy oddychamy ustami jesteśmy bardziej narażeni na infekcje i choroby jamy ustnej. Oczywiście zdarza się, że np. gdy mamy katar oddychamy...
Położną środowiskową ma każda kobieta na całe swoje życie. Wybieramy ją przecież już przy zapisywaniu się do ośrodka zdrowia. Niewiele osób o tym wie lub zapomina, a dopiero okres ciąży i połogu uświadamia nam to, że położna środowiskowa jest nam niezbędna. Już w okresie...
Trądzik niemowlęcy podobny jest do trądziku młodzieńczego tylko występuje u znacznie młodszych dzieci, czyli u niemowląt, a nawet noworodków. Na gładkiej skórze maluszka pojawiają się grudki i krostki sprawiając, że skóra staje się nierówna i szorstka, a także zaczerwieniona....
Święto Wszystkich Świętych, jak sama nazwa mówi, jest wspomnieniem Świętych Kościoła Katolickiego, którzy są już zbawieni i przebywają w Niebie. Natomiast świętem wszystkich zmarłych jest Dzień Zaduszny obchodzony 2 listopada. Są to dwa odrębne święta jednak nierozerwalnie...
„Mamo! Dlaczego dzisiaj wiszą flagi?”, „Mamo! Dlaczego dzisiaj świętujemy?”, „Mamo! A po co takie święta, przecież to było dawno?” Święto Niepodległości dla dzieci jest niczym zagadkowa tajemnica. O ile Boże Narodzenie i Wielkanoc pojmują od najmłodszych lat (za sprawą...
Dziś obchodzimy wyjątkowe, kulinarne święto – Światowy Dzień Makaronu! Jak najlepiej uczcić tę okazję? Oczywiście wspólnym świętowaniem! 25 października to znakomity pretekst do spotkań i pysznych, kulinarnych podróży. Oto inspiracje od Lubelli na każdą okazję i...
Wybór odpowiedniego krzesełka do karmienia dziecka wcale nie jest taki łatwy. Na rynku dostępnych jest tak wiele modeli, że początkowo trudno się odnaleźć w ilości funkcji i dodatków. Nie kupuj więc pochopnie tylko przemyśl swoją decyzję i zastanów się na czym Ci najbardziej...
Po to aby związek mógł dalej się rozwijać, po to by nie znudzić się sobą, po to by mieć czas dla siebie, rozumieć swoje potrzeby i akceptować siebie nawzajem z tymi wszystkimi zaletami i wadami. Nie zawsze jest lekko. Kiedy od początku nie stawiamy granic, tylko podążamy...