Dieta 1000 kcal znana jest z tego, że przynosi nie tylko szybkie efekty, lecz także jest bardzo bezpieczna, a rezultaty jakie się na niej osiąga są trwałe. Jak każda dieta wymaga poświęcenia, czasu, zapału i przede wszystkim wytrwałości. Jeśli tylko stać...
Jeśli maluch zbyt wcześnie pozna słodki smak, może odmówić jedzenia i picia wszystkiego co nie jest słodkie. Czym więc zastąpić cukier w diecie dziecka? Jakie zamienniki będą pyszne a jednak zdrowe? Dość trudno jest całkowicie wyeliminować słodycze z diety dziecka. Aby uniknąć...
Co teraz podjadacie? Po obiadku i u nas.. deser by sie przydał..,Co teraz podjadacie? wefelki orzechowe ,Co teraz podjadacie? Rogaliki pieczone przez córkę dzisiaj - mniam... i to z nadzieniem czekoladowym...
Jak możemy sprawdzić, czy dziecko ma nadwagę?Gdy chcemy ocenić, czy waga dziecka jest prawidłowa musimy wziąć pod uwagę specyfikę okresu rozwojowego. Normy rozwojowe muszą uwzględniać wiek dziecka. W okresie rozwoju dziecka jego wysokość i masa ciała nie tylko rosną z...
Według najnowszych badań przeprowadzonych przez GfK Polonia i markę Łowicz, większość Polaków jest świadoma ogromnej roli śniadania w codziennej diecie. Badani deklarują również, że przyrządzają zdrowe śniadania zgodnie z zaleceniami ekspertów. Jak komentuje to dr Agnieszka...
Tarczyca to największy w naszym organizmie gruczoł produkujący hormony, które odpowiadają za tempo przemiany materii. Przy jej zaburzeniach zaczynają nieprawidłowo pracować także inne układy narządy jak układ pokarmowy, nerwowy czy rozrodczy. Odżywianie przy chorej tarczycy
A śniadanko było???? mozarella, bułeczja, pomidor, oliwki!,A śniadanko było???? Były kanapusie z tuńczykiem... musiałam zjeść bo puszka już od wczoraj była otwarta...
A śniadanko było???? Musli dziś z jogurtem naturalnym,A śniadanko było???? bułkę ze serkiem ziarnistym!,A śniadanko było???? Jeszcze nie było, ale mam sałatkę przygotowaną ;) ,A śniadanko było???? FamiMami (2016-03-15 11:49:35) Jeszcze...
Dieta kobiety ciężarnej powinna opierać się na zdrowych, lekkostrawnych i jak najmniej przetworzonych produktach. Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników należy codziennie spożywać produkty z każdej z pięciu grup żywnościowych, czyli produkty zbożowe, mleczne, wysokobiałkowe (ryby, drób,...
Śniadanie przed szkołą? :) Obawiałam się że mój syn nie wstanie o 6:30 by zjeść śniadanie przed szkołą. W szkole syna nie ma kuchni tylko catering, dlatego w pierwszym tygodniu obiadów w szkole nie było. Tym bardziej się stresowałam. Jednak niepotrzebnie ;) Wiem co mój syn lubi a komponując śniadanie...
Pomysły na lekkie śniadanie Rano jestem w stanie przełknąc tylko coś "na słodko". Kanapka chleba wielozbożowego z dżemem + kubek kakao to moje śniadanie idealne - smaczne, pożywne i nie wypycha żołądka. Najczęściej sięgam po przetwory Stovitu. Ewntualnie, jeśli naprawdę nie jestem głodny to dżemem...
Zapraszamy do udziału w naszym cyklu familijnych spotkań dla przyszłych mam: „Przygoda z macierzyństwem”. Na spotkanie zapraszamy nie...
Większość mam jako jednym z pierwszych produktów jakie podaje oprócz mleka jest kaszka. Warto więc przyjrzeć się jakie produkty obecnie są dostępne na rynku i co ich jedzenie wnosi do jadłospisu naszego maluszka.
Wszyscy rodzice z pewnością wiedzą, że cukier powoduje przybieranie na wadze. Najbardziej zdradliwy jest ten w słodyczach, a dzieciom ciężko im się...
Okazuje się że z pięciu łyżek zjadanego pokarmu, jedną łyżkę pochłania nasz mózg. Dlatego, to co maluszek zjada każdego dnia ma ogromny wpływ na rozwój jego zdolności. To szczególny okres dla...
Pomysły na lekkie śniadanie Co można jeść lekkiego na śniadanie? mam problem, że rano nigdy nie chce mi się jeść, mam tzw. odruch wymiotny, ale jednocześnie wiem, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlatego szukam pomysłów na lekkie, pożywne śniadania, które łatwo przejdą przez gardło;) macie...
Ulubiony jogurt rzadko jem jogurty, a jak juz mi sie zachce to kupuje taki na jaki mam ochote :),Ulubiony jogurt Zazwyczaj wybieram naturalny, dorzucam do niego garść musli, jakiś owoc - kiwi, banana, trochę cynamonu i odrobinkę cukru. Taki jogurt najbardziej mi smakuje :),Ulubiony jogurt...
Ile jedzą dzieci? Śmiało mogę powiedzieć, że mój syn sporo je. Jest szczupły, bo wszystko mu idzie we wzrost. Bardzo dbam o to, co je. Do tej pory widzę zdziwione twarze innych mam, gdy widzą, że mój synek nie je chipsów i nie pije gazowanych napojów, bo ich po prostu nie lubi. Podobnie jest z frytkami,...