Do problemu ciąż zagrożonych odniosło się Towarzystwo Medycyny Matczyno-Płodowej (SMFM), które wydało nowe zalecenia dla postępowania w ciążach zagrożonych. Zazwyczaj zagrożona ciąża kończyła się dla kobiety często długotrwałym leżeniem, a nierzadko jednymi aktywnościami fizycznymi pozostawały potrzeby...
Luty, ostatni z zimowych miesięcy jest doskonałym miesiącem na pielęgnację skóry twarzy i ciała. Słońce jeszcze nie operuje zbyt mocno, poza ośnieżonymi stokami, można więc zadbać o regenerację skóry, zmniejszenie widocznych blizn czy zredukowanie istniejących...
Rozwiązania technologiczne stosowane w nowoczesnych szkłach kontaktowych umożliwiają skuteczne korygowanie różnych wad wzroku. Soczewki zapewniają wysoki komfort noszenia, optymalny poziom nawilżenia oczu oraz pełną swobodę ruchów. Aby zacząć nosić soczewki trzeba umówić się na wizytę u specjalisty....
Mamy wiedzą, że kluczowym czynnikiem zdrowia dziecka jest odporność. Często zastanawiają się, jak ją wykształcić, skoro układ immunologiczny dziecka osiąga dojrzałość dopiero ok. 12 roku życia. Jak wreszcie przygotować organizm dziecka, by...
Podstawą zdrowia jest prawidłowe odżywianie się. Specjaliści zalecają, by na talerzach zarówno dzieci, jak i dorosłych, codziennie znajdowało się 5 porcji warzyw i owoców. Owoce i warzywa znajdują się także na pierwszym poziomie - podstawę stanowi ruch i...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
Marka Weleda rozpoczyna swoją historię w 1921 roku, czyli równo sto lat temu. Stworzyły ją trzy wyjątkowe osoby: Rudolf Steiner - austriacki filozof i badacz nauk przyrodniczych, Ita Wegman - holenderska lekarka oraz Oskar Schmiedel – niemiecki chemik i farmaceuta z Monachium. Ta trójka wizjonerskich...
Ostatecznie w kawiarni pracują ludzie, którzy mają doświadczenie, wiedzę, profesjonalny sprzęt i mnóstwo zaparzonych kaw na koncie. Nic dziwnego, że przy pierwszych próbach nie wyszło idealnie. Temat parzenia kawy w ekspresie jest bardzo złożony, na przestrzeni ostatnich lat powstało sporo metod,...
Zastanawiasz się, dlaczego twój uczeń tak niechętnie wstaje rano do szkoły, często się spóźnia lub wręcz omija pierwsze lekcje? Myślisz, że jest to spowodowane niechęcia do szkoły? Może tak być, ale przyczyny spóźniania się, częstego chorowania i złych wyników...
Jako rodzice małych dzieci narzekamy na brak czasu. Obiecujemy, że weźmiemy się za siebie od nowego roku. Tak było i tym razem? Pojawiły się nowe postanowienia czy już nie? Okazuje się, że coraz rzadziej robimy postanowienia noworoczne. Dlaczego? Okazuje...
Coraz więcej badaczy twierdzi, że picie kawy wpływa też na poprawę samopoczucia ze względu na lubiany smak i więzi społeczne (lubimy spotykać się „na kawie”). Jako środek pobudzający, kofeina ma zarówno działanie fizjologiczne, jak i psychologiczne, które należy dokładnie rozważyć przed podjęciem...
Grudzień zazwyczaj obfituje w nowości kosmetyczne. To miesiąc kupowania gwiazdkowych prezentów dla mam, sióstr, przyjaciółek, żon albo... dla samej siebie. Grudzień to także czas wytężonej pracy zawodowej i w domu, podczas przygotowywania świąt. Właśnie...
Zbyt wczesna wizyta u fryzjera może włosy osłabić. Co zatem zrobić by przez kolejne tygodnie nie musieć ukrywać swoich włosów? idealnym wyjściem może być tonowanie włosów.
Tekstylia domowe to ta funkcjonalna oraz estetyczna część, której nie może zabraknąć w żadnym domu czy mieszkaniu - i to niezależnie czy mowa o współczesnych czy tradycyjnych wnętrzach. Z niniejszego artykułu dowiedzą się Państwo jakie tekstylia domowe są najważniejsze oraz w jaki sposób je dobierać...
Grudzień to szczególny miesiąc. Rozpoczyna się zima, czyli sezon na długie chłodne wieczory w domowych pieleszach i rodzinnym gronie. Ale grudzień to tez specjalny czas – czas świąt Bożego Narodzenia. Dlatego warto już nieco wcześniej rozejrzeć się za prezentami pod choinkę, które sprawią obdarowanej...
Z fake newsami najczęściej spotkamy się w mediach społecznościowych. Na kontach prywatnych osób, które nie są ani lekarzami, ani naukowcami pojawiają się pseudoinformacje dotyczące zdrowia i technologii na nie wpływających. Dlaczego fake newsy...
Lubiana aktorka Barbara Kurdej-Szatan niedawno urodziła swoje drugie dziecko. Razem z mężem Rafałem Szatanem wychowują już córkę Hanię. To właśnie Hania, kilka miesięcy przed porodem, wymyśliła imię dla młodszego brata. Pod koniec...
Na początku czerwca Małgorzata Rozenek-Majdan została znowu mamą. Henryk jest jej trzecim synem, ale pierwszym z Radosławem Majdanem. Dwóch starszych synów celebrytka ma ze związku z aktorem Jackiem Rozenkiem....
Radosław Majdan przezywał ostatnio ciężkie chwile. Były bramkarz reprezentacji zaraził się koronawirusem i w pewnym momencie trafił do szpitala, ponieważ miał problemy z oddychaniem. Po kilku dniach terapii mógł jednak wrócić do rodziny. W tym czasie Małgorzata Rozenek z trójką dzieci przebywali na...
Ze względu na rosnące zagrożenie epidemiologiczne i coraz większą dzienną liczbę zachorowań na koronawirusa, rząd zdecydował na wprowadzenie nauczania hybrydowego w strefie żółtej, natomiast nauczania zdalnego w strefie czerwonej. Zmiany te obowiązują od soboty 17 października i będą na razie dotyczyły...