Styl Życia
Co musisz zrobić, zanim zajdziesz w ciążę 1. Odstaw używki2. Zdrowo się odżywiaj3. Przyjmuj kwas foliowy4. Bądź pod opieką lekarza5. Zaszczep się6. Zwolnij tempo życiababy-shower.plA co Wy dodalibyście jeszcze...
Dbaj o formę przed planowaną ciążą Zrzucilam zbędne kilogramy, rzucilam palenie, biore kwas foliowy więc chyba mogę zacząc starania,Dbaj o formę przed planowaną ciążą Ja byłam bardzo aktywna fizycznie na długo przed planowanym zajściem w ciąże. Prawie codziennie bywałam w fitness clubie (ćwiczyłam...
jak się przygotowujecie do ciąży? NoVa (2008-04-09 19:32:56) Nie można zapomnieć o kwasie foliowym i dużo wcześniejszym zupełnym odstawieniu wszystkich używek ... Właśnie...
Jedzmy kasze! Od najdawniejszych czasów w menu naszych przodków dominowała kasza – niekwestionowana królowa stołu. Stanowiła podstawę wielu dań kuchni polskiej. Kasza to skarbnica wartości odżywczych. Ostatnio, kasze pojawiają się w menu ekskluzywnych restauracji, w...
W jakim wieku urodziłyście dziecko? Nie ma odpowiedniego wieku, każda kobieta jest inna i kiedy uzna, że jest gotowa zaczyna działać. Ja np; miałam 18 jak się zaczeliśmy starać, 10 miesięcy to trwało i udało się...(witaminy <zwlaszcza kwas foliowy> w tym momencie jest bardzo ważne.) I dziś jestem...
jak się przygotowujecie do ciąży? Kwas foliowy, odpowiednia dieta, odstawienie kawy i alkoholu, zdrowy i aktywny tryb życia plus badania okresowe to chyba najlepszy początek. :-) ...::: Your Heart Can See Much More Than Your Eyes :::...
Co zrobić, aby stan 'przy nadziei' zamienić na 'przy pewności'? Przede wszystkim dbać o siebie. Na kilka miesięcy przed poczęciem zażywać kwas foliowy. Jego niedobór niesie za sobą ryzyko, że dojdzie do rozszczepu kręgosłupa. To jest okres tzw. neurulacji. Powstaje rynienka,...
Idelana dieta w 8.miesiącu Przez całe lato trwa zezon na jarzyny , w tym warzywa zielone, które obok mięsa są ważnym żródłem żelaza i wielu witamin .Codziennie powinnaś ich zjadać 650 g ( wliczając w to gotowane ziemniaki) .Jednak najzdrowsze są świerze jarzyny - gotowanie i duszenie niszczy zawarte...
Łykasz witaminy? Dużo ryzykujesz Łykasz witaminy? Dużo ryzykujesz Nie każdemu wychodzi to na zdrowie. Rak piersi częściej atakuje kobiety, które zażywają multiwitaminę...
tabletki a ciaza witam. kto mi powie ile czasu po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych mozna zaczac starania o dziecko?,tabletki a ciaza teoretycznie powinnaś odstawić przynajmniej na trzy miesiące przed. i przez te trzy miesiące jeść kwas foliowy (ginekolog może Ci przepisać receptę). ale znam przypadki...
jak się przygotowujecie do ciąży? Dieta, witaminy,specyfiki...Jak się przygotowujecie do ciąży?,jak się przygotowujecie do ciąży? Nie można zapomnieć o kwasie foliowym i dużo wcześniejszym zupełnym odstawieniu wszystkich używek ...
FASZEROWANA PAPRYKA Faszerowana papryka jest lekkim,smacznym i bardzo pożywnym daniem.Zawiera dużo magnezu, żelaza, sodu, potasu, wapnia, miedzi, fosforu, błonnika, kwasu foliowego który ułatwia przyswajanie żelaza ...
Prekoncepcja to to, co powinni wiedziec przyszli rodzice zanim zdecydują się dać początek nowemu istnieniu.
Ważną sprawą jest branie witamin przez kobiety w ciąży. Lekarze bardzo często zalecają takie witaminy,jak: Prevital Forte, Materna, Elevit, Pronatal ,Feminatal. Skład tych witamin t przeważnie beta-karoten,witaminaE,B2,B12,witamina PP,oraz wapń. Wszystkie zaś wiataminy dla kobiet w ciąży...
Okazuje się, że to nie ziemniaki są tuczące, a jedynie dodatki, które do nich dodajemy, jak mięso, sosy, tłuszcz czy skwarki. Sam ziemniak jest lekkostrawny i niskokaloryczny - 100 g zawiera ok. 80 kcal.Zawierają dużo witaminBulwy są bogate w witaminę C, a najwięcej...
zajady kącików ust w ciąży, farbowanie włosów w ciąży Witam, Od roku jestem mężatką. musieliśmy odłożyć starania ze wzgledów na złe wyniki mojej tarczycy, potem niska hemoglobina, bakterie w moczu. Ostatnio te sprawy mam uregulowane jednak od 3 miesiecy - chyba po kuracji antybiotykami...
jakie właściwości ma mleko kozie? jak wypowiecie sie na temat koziego mleka,jak i kiedy mozna podawac je dziecku?,jakie właściwości ma mleko kozie? DEFINICJA Zastosowanie mleka koziego w żywieniu dziecka...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
