Jeśli to możliwe, nie wychodź z dzieckiem na dwór w godzinach największego nasłonecznienia (11.00 — 15.00). Niemowlęta do 6 miesiąca życia w...
Pakowanie jest sztuką kompromisu. Z czegoś musisz zrezygnować, byś coś mogła zabrać. Kieruj się przy tym jedną podstawową zasadą – czy faktycznie jest mi to niezbędne? Turystyka wymaga przygotowania Niezależnie od tego, czy wybieracie się w plener czy do innego miasta,...
Wybierając odpowiednie kosmetyki dla noworodka zasada jest prosta: im mniej składników, tym lepiej dla malucha. Trzeba zwracać uwagę na to, co dany kosmetyk ma w swoim składzie. Duża ilość...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Bardzo nam miło, że przy okazji naszego konkursu zaprezentowaliście na Familie.pl Wasze pociechy A oto użytkownicy, którzy otrzymają...
Wypoczynek nad morzem to nie tylko chwile relaksu dla ciała i ducha, ale także sporo korzyści zdrowotnych. Nadmorskie powietrze zawiera bowiem sporo jodu, który ma mnóstwo prozdrowotnych korzyści zwłaszcza dla osób z chorobami tarczycy, czy dla dzieci – jod wspiera bowiem odporność i wiele funkcji...
Początki jazdy na nartach będą przyjemne, jeśli wybierzesz odpowiednie miejsce i dobrze się przygotujesz. Dlaczego tak ważny jest wybór ośrodka narciarskiego dla poczatkujących?...
Amy i Matt Parkin-Low z Anglii spędzali wakacje z rodziną w Meksyku. Ich pięcioletni syn Henry zajadał pyszne naturalne lody limonkowe od lokalnego dostawcy. Wydawałoby się, że nie mogą mu one zaszkodzić, bo zawierały tylko naturalne składniki bez dodatku cukru i ulepszaczy....
Żaden preparat nie sprawi, że blizna po cesarce zniknie zupełnie, ale jeśli od samego początku odpowiednio zadbasz o ranę stanie się ona praktycznie niewidoczna. Bez obaw będziesz mogła wtedy pokazać się na plaży w wymarzonym bikini. Oprócz preparatów na blizny zadbaj...
Promieniowanie UV działa o każdej porze roku - czy to lato, czy zima – zawsze jesteśmy na nie narażeni, a co za tym idzie możemy obawiać się poparzeń słonecznych. Z tego powodu skórę powinniśmy chronić cały czas, aby nie narażać jej na oparzenia słoneczne...
Już niedługo nadejdzie wytęsknione lato a wraz z nim gorące słońce. Z pewnością każda z nas uwielbia się opalać, jednak co z nadmierną opalenizną, to przecież więcej zmarszczek i ryzyko raka skóry. Mamy jednak jeszcze czas, aby się zastanowić, jak rozsądnie korzystać z kąpieli słonecznych.
Dziurawiec zwyczajny (Hipericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych. Jest niskim półkrzewem o drobnych listkach i żółtych kwiatkach, które zakwitają zwykle na św. Jana (24 czerwca) i stąd inna nazwa tego ziela, czyli ziele świętojańskie. Jest to roślina znana już...
Ciepłe, letnie wieczory kojarzą nam się z wakacjami. Po dniu pełnym wrażeń na plaży lub zmęczeni po pracy w mieście marzymy o tym by spokojnie pobyć z dzieckiem na placu zabaw, wyjść na długo spacer z psem lub spędzić wieczór na domowym tarasie. Jest jedna rzecz, która potrafi nam to posuć. I nie...
Sezon letni to zwykle czas, w którym poruszany jest temat raka skóry, jakim właśnie jest czerniak. I słusznie, bo nadmierna eskpozycja na promieniowanie UV i poparzenia słoneczne również mogą sprzyjać rozwojowi tej groźnej choroby. Wcześnie rozpoznany czerniak jest uleczalny, dlatego warto znać sposoby...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Sierpień jest ostatnim miesiącem wakacji, dlatego dobrze znaleźć trochę czasu dla siebie. Sprawdziliśmy, na jakie nowości kosmetyczne warto zwrócić uwagę, aby doskonale zadbać o cerę i włosy. Kosmetyczne nawilżenie jest bardzo istotne, niemniej jednak równie ważne jest odpowiednie nawodnienie...
Przyczyny niedoboru witaminy D
Lubisz opalanie? Pozwalasz się opalać Twoim dzieciom i biegać w krótkim rękawku po podwórku całymi dniami? W końcu to lato i trudno unikać słońca. Odłóżmy...
Lato jest wyjątkową porą roku. Oprócz pięknej pogody, słońca i urlopu, daje nam to, co najlepszej dla skóry – świeże owoce i warzywa, z których samodzielnie możemy przygotować domowe maseczki na twarz, szyję i dekolt. A więc drogie dziewczyny i panie, zajrzyjmy do naszego...