Są takie potrawy, które przyrządzasz na krótko przed świętami, gdyż są one mniej trwałe. Jednak produkty do nich powinnaś wcześniej zakupić. Im bliżej świąt, tym więcej ludzi w sklepach i więcej czasu stracisz na zakupy. Najbliżej świąt powinnaś kupić owoce, aby zachowały one jędrność i świeżość....
Do produkcji organicznych i zdrowych kosmetyków wykorzystuje się tylko naturalne procesy. Proces destylacji, suszenia, ekstrakcji i tłoczenia z pewnością podwyższa ich cenę. Dodatkowo muszą one spełniać dość wysokie normy. Jednak jeśli zdecydujemy się na naturalny kosmetyk,...
Problemy ze snem w ciąży, wielokrotne budzenie się w ciągu nocy mogą stać się przyczyną stresu. Dlatego nie lekceważ bezsenności i w razie narastania problemu zgłoś się do ginekologa prowadzącego ciążę. Co zakłóca sen w ciąży?
Pani Beato, czym jest plan porodu? Beata Klimek-Żurawska: Plan Porodu jest to rodzaj dokumentu, w którym zawarte są wszystkie oczekiwania przyszłej mamy zarówno wobec samego porodu, jak i pobytu w...
Napięcie mięśniowe u niemowlaka to ciągły stan gotowości włókien mięśniowych do pracy, kontrolowany przez układ nerwowy. W pierwszych tygodniach życia dziecka napięcie mięśni rąk i nóg jest nieco większe niż mięśni tułowia. Czasami rodzice dopatrują się w tym nieprawidłowości, choć jest to norma....
Czy rzeczywiscie każdy Noworodek przesypia od 16-do 20 godzin na dobę? Zazwyczaj tak, choć nie ma wspólnych ram czasowych snu, do których dopasujemy wszystkie dzieci. Każdy maluch ma inne zapotrzebowanie na sen i odpoczynek. Po długim i męczącym porodzie siłami natury, musi to wydarzenie zwyczajnie...
Właściwy pomiar temperatury ciała, czyli kiedy mówimy o gorączce? Właściwa wartość temperatury ciała waha się w granicach 37 stopni. Jej dokładna wysokość zależy od miejsca pomiaru. Wyróżniamy także tzw. stan podgorączkowy. Temperatura jest wtedy lekko podwyższona,...
Niemowlę nie ma poczucia czasu, nie odróżnia też pór dnia, nie wie kiedy jest noc, a kiedy dzień. Przez kilka pierwszych miesięcy życia (szczególnie przez pierwsze 3 miesiące) zachowuje się nadal jak w brzuchu...
Pora na trening Warto pamiętać, że system odpornościowy maluchów musi solidnie sobie poćwiczyć, aby był w stanie radzić sobie z coraz poważniejszymi zagrożeniami w postaci drobnoustrojów chorobotwórczych. Dlatego...
Dlaczego dziecko nie śpi? Powodów może być wiele. Przyjrzyj się dziecku uważnie a na pewno rozwiążesz ten problem. A oto powody bezsenności dziecka: Dziecko jest wyspane. Jedne maluchy potrzebują więcej snu, inne mniej. Jeśli dziecko jest pogodne i wygląda na wypoczęte, oznacza to,...
Delikatna skóra maluszka wymaga specjalnej pielęgnacji. Dziecko nie potrzebuje jednak dużej ilości kosmetyków, żeby było odpowiednio zadbane. Wystarczy mu codzienna kąpiel w łagodnym płynie lub emoliencie, a po kąpieli odpowiednie nawilżenie skóry....
Lubisz delikatne zapachy, a może wolisz dbać o swoje włosy? Być może prawdziwie relaksuje Cię tylko aromatyczna kąpiel? Sposobów na wypoczynek połączony z pielęgnacją jest wiele zależnie od tego na co stawiamy w swojej urodzie. Proponujemy byście razem z nami zdefiniowały...
Często publicznie upokarzamy kilkulatka mówiąc „nie jesteś małym dzidziusiem”, lub „nie bądź babą”. Nie zwracamy uwagi na to, że przechodzi on okres pewnej emocjonalnej niestabilności. Targają nim sprzeczne uczucia, z którymi sobie nie radzi. Dzieje się tak dlatego, że dziecko domaga się większego...
Nazywane są one również skurczami Braxtona-Hicksa. Angielski ginekolog opisał je pierwszy w XIX wieku. Delikatne napinanie brzucha możemy odczuwać przez całą ciążę, szczególnie gdy zrobimy sobie dłuższy spacer lub będziemy gładzić lub masować brzuch. Skurcze przepowiadające mogą zacząć się po 20 tygodniu...
Gdy twój organizm przywykł do antykoncepcji w postaci pigułek, plastrów lub innych metod hormonalnych, mamy problemy z zajściem w ciąże, bo ciało musi mieć czas aby powrócić do normalnego rytmu. Do problemów z zajściem w ciążę należy również stres, brak ruchu, palenie papierosów czy niezdrowa dietę.
Maluch jednak nie musi płakać, może tylko grymasić i być rozdrażniony. Kolki u noworodka pojawiają się około drugiego tygodnia życia i przechodzą po szesnastym tygodniu. Występują one zazwyczaj o stałych porach. Przyczyną pojawienia się bólów brzucha może być kolka jelitowa...
Wychodzimy z dzieckiem na spacer dwa do czterech tygodni po urodzeniu. Oczywiście przy ciepłej porze roku i gdy stan zdrowia dziecka na to pozwala. Jesienią i zimą musimy zacząć od werandowania. Przez kilkanaście dni ubieramy dziecko, jak byśmy wychodziły z nim na spacer i stawiamy wózek, z dnia...
Niemowlę przechodzi takie same fazy snu jak dorośli. Faza REM oznacza sen lekki podczas którego śnimy, oczy poruszają się szybko tan i z powrotem. U niemowlaków połowa z 16 godzin snu to faza REM podczas której malec może popłakiwać, niespokojnie oddychać, śmiać się...
Według badań OBOP-u co dziesiąta osoba miała kontakt z osobą molestowaną w dzieciństwie. Nie chcemy jednak popadać w paranoję i obawiać się wrzucenia do sieci choćby najbardziej niewinnego zdjęcia naszego dziecka, obawiając się, że będzie ono wykorzystane przez pedofila. Co uznajemy...
Bliźniaki razem spędzają dużo czasu. Już od początku skazane są na swoją obecność. Uczą się dzielenia i współzależności. Rozpoznają delikatność swojej...