Dieta DUKANA Czy ktoś z Was korzystał z diety DUKANA? Czy mógłby ktoś czarno na białym napisać mi na czy ona polega? Trochę czytałam już na ten temat w internecie. Może ktoś będzie życzliwy i poda mi swój jadłospis, który stosował przy tej diecie?,Dieta DUKANA Madzia...
Ten wątek jest tylko dla puszystych!!!! Postawiłam się wszelkom dietom i opiniom o odchudzaniu. Przez ostatnich kilka lat modne jest odchudzanie się. Najczęściej ciągłe. Różni dietetycy ( bo muszą mieć pracę) tworzą różne diety( bo muszą na czymś zarabiać). Projektanci...
Zastanawiasz, się, jak wrócić do wagi sprzed ciąży, a Twoja waga ani drgnie? Zobacz sposoby naszych mam na pozbycię się zbędnych kilogramów! Nawet jeżeli waga wskaże upragnione kilogramy, to ciało i tak się zmieni i budowę będziesz miała nieco inną, więc nikt nie zagwarantuje że wciśniesz...
Dietetyczne lekkie dania Tak sobie przeglądam ten wątek.... I chyba skuszę się dziś na twarożek, tylko do sklepu musialabym wyskoczyć.... Jak myślicie, czy gotowany ryż, na kostce rosołowej, lub mięsnej, jest potrawą dietetyczną???? Co można do niego ewentualnie dodać??? Nie lubię ryżu na...
Kolejna "nowatorska" metoda odchudzania... ... czym ci naukowcy jeszcze nas zaskoczą... Chcesz schudnąć? Okulary ci w tym pomogą Inżynierowie...
Historia czekolady sięga 2,5 tysiąca lat. Czekolada uzyskiwana z nasion kakaowca, uprawiana była przez plemię Olmeków zamieszkujących Amerykę Środkową. W późniejszych czasach wiedza o uprawianiu kakaowców przekazana została Majom. Już wtedy znane były lecznicze właściwości czekolady. Wykorzystywano...
Tabletki wspomagające odchudzanie moim zdaniem problem tkwii w psychice człowieka, bo tak na prawdę to po co brać tabletki i dodatkowo ćwiczyc zeby schudnąć, a nie mozna od razu się zmotywować i tylko regularnie ćwiczyć? Tabletki bym wykluczyła.,Tabletki wspomagające odchudzanie Moja siostra...
teraz czytam "Chirurg"...Tess Geristsen...:))),teraz czytam Elzbieta Zubrzycka "Schudnąć bez diety",teraz czytam "Grawitacja".T.Gerristen...:))Rewelacyjna autorka:),teraz czytam Kamila2010 (2012-03-08 00:31:54) Biorę się...
Schudłam - jak przytyć? Witam ! Zmagam sie ze stanem swojej wagi od dnia kiedy przyszla na świat mała Lenka. Przy porodzie warzyLam 64 kg. Z natury jestem skromna , drobna osoba ale obecna waga mnie przeraza
Skuteczna utrata wagi 5 lat od porodu. Witam, mam ogromny problem. Po porodzie została mi waga 5 kilogramów w międzyczasie doszły mi kolejne 3 kilogramy. Nie potrafie schudnąć. Diety które stosowałam były na chwile , byłam wiecznie głodna i wściekła katowaniem sie. Bardzo źle czuje się...
Gdy zbliża się wiosna... ... bardzo często postanawiamy schudnąć, krytycznym okiem spoglądamy na swoją sylwetkę i zaczynamy ćwiczyć lub stosować kremy antycellulitowe. Często odwiedzamy kosmetyczkę, kupujemy sobie nowe ciuszki lub zmieniamy kolor włosów. A co wy zwykle robicie przygotowując...
Zima a tycie Ja bym powiedziała nawet, że jeśli ktoś uczyni ruch (gimnastykę, aerobic, jogging itd.) elementem odchudzania, to zima jest porą idealną, bo ruch poprawia nastrój, a zimą, gdy dni są krótkie nastrój jest obniżony.,Zima a tycie U U U U !!! Może nic nie mówić...
1. Wprowadź do jadłospisu warzywa i owoce. W ciągu dnia powinno się spożywać około 500 g warzyw i owoców. Są one bardzo ważnym elementem diety, ponieważ są nisko kaloryczne, bogate w witaminy oraz błonnik. Powinny się znajdować w...
Chciałabym się dowiedzieć, czy jest jakiś sposób na to, aby podczas karmienia piersią nie tracić gwałtownie wagi? Ponieważ ciągle zmagam się z niedowagą, chciałabym, aby po ciąży zostało mi kilka kilogramów. Jednocześnie chcę...
Olej kokosowy, podobnie jak oliwa z oliwek, jest produktem spożywczym stosowanym równie często jako kosmetyk. Zwolenniczki ekostylu, miłośniczki kosmetyków naturalnych i domowych sposobów pielęgnacji urody, powinny odkryć jego szczególne...
Dziękujemy wszystkim uczestnikom oraz głosującym za udział w naszym konkursie! Zwycięzcą został Pilot Kubuś:
Jak przyspieszyć metabolizm? Czy to nie dziwne, dlaczego tak wiele kobiet nie potrafi zachować stałej wagi po tym, gdy zakończą one się odchudzać? Na porządku dziennym w przypadku jakichś 80 % pań na całym świecie jest problem ponownego tycia po odstawieniu dietetycznych...
Odchudzać się tylko w weekendy? Gdy trafiłem na takie pojęcie, mocno się zdziwiłem... Okazuje się jednak, że odchudzanie weekendowe jest doskonałym rozwiazaniem dla tych, którzy nie mogą wytrwać na diecie dłużej niż 3-4 dni. Dietę opracował doktor Marek Bardadyn.Dieta...
Podziwiam wytrwałość, ale czy to musiało się tak skończyć? ku przestrodze Na innym portalu dziewczyna wrzuciła link do artykułu. Kompletnie nie znam angielskiego, więc nie wiem co tam napisane, ale zdjęcia mówią same za siebie. http://izismile.com/2011/06/09/from_fat_to_anorexic_10_pics.html
Efekt jo-jo jest zdrowy To zrozumiałe, że chciałabyś schudnąć raz a dobrze. Jeśli jednak ci się to nie udaje, bo zaczynasz i zarzucasz dietę, a kilogramy wracają nawet z nawiązką, nie przejmuj się. Nieregularne odchudzanie jest zdrowe i zapewnia dłuższe życie - donosi dzisiejszy dziennik.pl