frytki

Atrakcje dla dzieci na weselu. Jak zająć najmłodszych? Podpowiadamy!

Dla większości Par Młodych oraz ich gości zapraszanie dzieci na wesele jest naturalne i nikt nie wyobraża sobie wesela bez maluchów. Jednak w ostatnich latach, zwłaszcza na weselach kameralnych, panuje zwyczaj nie zapraszania dzieci na wesele. Podyktowane jest to głównie...

Chemia w jedzeniu - jak jej unikać?

Dieta dla 12-latki – jak zdrowo odżywiać nastolatków?

Wzorowy jadłospis przedszkolaka

bilansowane żywienie dzieci w wieku przedszkolnym gwarantuje nie tylko zdrowie fizyczne, ale także stanowi ważny wyznacznik prawidłowego rozwoju emocjonalnego i intelektualnego dziecka. Sprawia,...

Skuteczna dieta- wybierz idealną dla siebie

Słowo dieta wzbudza w nas mieszane odczucia, kojarzy nam się z odchudzaniem, wyrzeczeniami naszych ulubionych potraw. A tak naprawdę oznacza określony sposób odżywiania. Chciałabyś po świętach...

Tego jedzenia i picia unikaj jak ognia!

Szybko znaczy niezdrowoNaszym najczęstszym...

Barwy jesieni na talerzu

Mija lato, a wszyscy wiemy, że w porze urlopów i wypadów poza miasto trudno regularnie i w przemyślany sposób się odżywiać. Grille, frytki ze smażoną rybką i inne letnie atrakcje – ciężko przy tym liczyć kalorie, a nie zawsze jest  to z...

Jak zwiększyć odporność u dziecka?

Układ odpornościowy to nasza skóra i błony śluzowe, na których powierzchni znajdują się niszczące drobnoustroje, ale również przeciwciała i komórki odpornościowe. Te ostatnie są bardzo skuteczne i skierowane przeciwko...

Czy pizza może być zdrowa dla dzieci?

Przedszkolaki i nawet jeszcze mniejsze dzieciaki uwielbiają pizze. W przeciwieństwie do hamburgerów czy frytek, jest to danie, które nasze pociechy mogą jeść bez ograniczeń. Włoskie danie, które my w szczególności...

4 najważniejsze rzeczy, o które trzeba zadbać starając się o dziecko

… a może mieć kluczowe znaczenie zarówno dla samopoczucia przyszłej mamy i taty, ale przede wszystkim maleństwa. Wielu specjalistów podkreśla, że odpowiedni styl...

"E" szkodliwe dla zdrowia

Nierzadko stosowane w naszym pożywieniu ‘’E” to także barwniki, aromaty i regulatory kwasowości – w każdym razie produkty sztuczne, uzyskiwane w laboratoriach. Ich zastosowanie w produktach jest pod nadzorem, dlatego mogą pojawiać się na półkach w naszych sklepach. Jednak...

Przygotuj się na ciążę. Poradnik mamy.

W pierwszych miesiącach dopadły mnie standardowe dolegliwości - mdłości w ciąży.  Mój sposób: herbatka imbirowa, szklanka kefiru, no i najważniejsze: RANO PO PRZEBUDZENIU ...

Bez dobrego jedzenia nie ma udanego wesela!

Na początku trzeba ustalić, kto będzie odpowiedzialny za jedzenie na weselu. Najwygodniejszy jest catering, jednak może on najmocniej nadwerężyć portfele młodej pary. Jeśli wesele będzie na około sto osób, to trzeba liczyć się z wydatkiem...

Jak dobrać dietę, aby utrzymać formę?

Czy każdy może przejść na dietę?Prawidłowa dieta, obok aktywności fizycznej...

Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży !

Dieta przyszłej mamy. Bądź piękna w czasie ciąży ! Jednym z najważniejszych etapów z życiu każdej rodziny jest okres w, którym oczekuje ona na narodziny dziecka. Spodziewasz się dziecka? Gratulacje! Ale co ze zbędnymi kilogramami? We współczesnym...

Cukrzyca ciężarnej

Czytając teraz mnóstwo artykułów na temat cukrzycy ciążowej wiem, że miałam mnóstwo objawów, które można by powiązać z moją dolegliwością, ale ja wiązałam je po prostu z moim „odmiennym” przecież stanem i nawet nie wspominałam o nich mojej pani doktor....

Żywienie dziecka - warto wiedzieć

Zupy w proszku - to sama chemia.Kostki rosołowe - zawierają glutaminian sodu.Słodkie napoje gazowane - to chemia plus puste kalorie i dwutlenek węgla.Sushi, kogel-mogel, tatar - mogą zawierać niebezpieczne bakterie.Marynaty - zawierają ocet.Pasztet z puszki - mało mięsa,...