Uwielbiamy piękną pogodę ze słońcem, ale warto pamiętać, że wystawianie twarzy na słońce to przyjemność, którą lepiej ograniczać i która lepiej sobie...
Jeszcze przed ciążą snułam sobie wielkie plany dotyczące tego jak będę wychowywać swoje dziecko, jak będę się z nim rozwijająco bawić i jaką to ja będę...
Piękna pogoda sprawia, że aż chce się skakać i tańczyć, sprzyja również zabawom na świeżym powietrzu. Zabawy ruchowe dla dzieci to nie tylko ogromna przyjemność, ale także dbanie o ich prawidłowy...
Jeżeli na myśl o Meksyku do głowy przychodzi Ci tylko nachos i burritos, to najwyższy czas, żeby dowiedzieć się więcej o tej gorącej...
Pewnie nie możecie się doczekać kiedy wreszcie przyjdzie wiosna? My też! Niech te oczekiwania będą dla Was inspiracją do napisania
Niekoniecznie. W dzisiejszych czasach istnieją niezawodne sposoby na to, aby nawet we wrześniu poczuć letni klimat. Można po prostu wyjechać na wakacje...
Chcesz wzmocnić swoje mięśnie i poprawić elastyczność ciała? Prezentujemy kolejny trening, który z powodzeniem...
Nikt nie...
Przeziębienie i grypa są wywołane przez wirusy, które atakują błonę śluzową nosa lub gardła. Przenikają później w głąb układu oddechowego, a czasami również do płuc. Układ odpornościowy...
Bardzo dziękujemy za super zabawę! A oto jej laureaci do których już niedługo powędrują nagrody: ZWYCIĘZCY GŁOSOWANIA
Dziurawiec JAK DZIAŁA Wpływa na układ nerwowy, uspokaja i poprawia nastrój. Jest tez naturalnym...
Po miesiącach białego śniegu i niskich temperatur nasze włosy mogą być zmęczone, osłabione i pozbawione naturalnego wigoru. Choć nie od razu się one zregenerują, to można sprawić, aby zyskały one objętość. W ten sposób nasza fryzura...
Od śniadania do obiadu często długa droga. Często zdecydowanie za długa dla zdrowia oraz dobrego samopoczucia młodego człowieka. Dzieci nie jadające drugich śniadań mają w przyszłości złe nawyki żywieniowe, są osłabione i nie potrafią skupić...
Kąpiele w zimnej wodzie, choć zaliczane do sportów ekstremalnych, nie wymagają doskonałej kondycji i sprawności. Jeśli jesteśmy zdrowi, nie mamy kłopotów sercowych ani innych wyraźnych przeciwwskazań medycznych (jeśli nie jesteśmy pewni czy nasz stan zdrowia pozwoli na bezpieczną...
Historia czekolady sięga 2,5 tysiąca lat. Czekolada uzyskiwana z nasion kakaowca, uprawiana była przez plemię Olmeków zamieszkujących Amerykę Środkową. W późniejszych czasach wiedza o uprawianiu kakaowców przekazana została Majom. Już wtedy znane były lecznicze właściwości czekolady. Wykorzystywano...
Pamiętajmy, że co za dużo, to niezdrowo. Po miesiącach rozleniwienia nie rzucajmy się na głęboką wodę — intensywne treningi mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.