Styl Życia
Wybieramy grę planszową. Już przy tym jest dużo śmiechu, ponieważ każdy z członków rodziny ma swoja ulubioną. W każdym budzi się nagle żyłka hazardzisty. Gry planszowe wzbudzają duże emocje w moim domu, ale co najważniejsze widzę ile moje dzieci zyskują dzięki nim…
Dlaczego dieta mamy jest taka ważna? Ciąża i narodziny dziecka to niezwykle ważny okres w życiu kobiety. Każda mama pragnie, by pociecha była zdrowa i pełna energii. Jednym z najważniejszych czynników...
Postulat o wydłużenie przerwy do 30 minut Federacja zgłosiła podczas konferencji prasowej w szkole podstawowej nr 109 w Krakowie. Apel został skierowany do dyrekcji wszystkich szkół, gdyż to one decydują o harmonogramie pracy w swoich placówkach. Szkoła podstawowa 109 to jedna z nielicznych szkół,...
Tak naprawdę ten tydzień uciekł mi z powodu poprzedniego weekendu i poniedziałku – było mi po prostu bardzo smutno z powodu wydarzeń w całym kraju. Nie będę jednak pisała o polityce, o prawie i bezprawiu, o gwałtach na godności. Pozwoliłam sobie tylko na jeden komentarz,...
Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Rozszerzanie diety niemowlaka jest konieczne, ponieważ po pierwszym półroczu jego życia wyczerpują się zapasy żelaza zgromadzone w życiu płodowym. Po 6. miesiącu życia dziecka samo mleko mamy nie jest w stanie pokryć zapotrzebowania na żelazo i inne składniki odżywcze...
Już w diecie przyszłej mamy nie może brakować produktów bogatych w białko, wapń, fosfor i witaminę D. Z kolei nadmierne spożywanie przez kobietę w ciąży węglowodanów i objadanie się słodyczami osłabia formujące się
Spośród wielu odmian ziemniaków, zależnie od formy w jakiej chcesz je podać, możesz wybrać bardziej mączyste lub sałatkowe, Gdy przyrządzasz ziemniaki z delikatnym mięsem drobiowym dodaj do zapiekanki gałązki lubczyku. Bardziej wyraziste mięsa przypraw rozmarynem, z kolei zapiekanki warzywno -ziemniaczane...
Zakupy szkolne to istne szaleństwo. Wymagania dzieci są niekiedy bardzo wygórowane, a w portfelu pieniędzy coraz mniej. To wszystko sprawa, że początek roku przez wielu rodziców nie jest najlepiej wspominanym momentem w roku, dlatego też postanowiliśmy Wam ten czas umilić....
Witamina D jest syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, jednak nasze położenie geograficzne utrudnia – zwłaszcza w okresie od września do kwietnia – wystarczającą ekspozycję na słońce , Proces ten jest dodatkowo zaburzony z powodu stosowania kremów z filtrami...
Obejrzyj wideo, jak ubierać niemowlaka? Przede wszystkim unikaj ubranek, które trzeba prać ręcznie i...
Zapamiętywanie nowych słówek, budowanie pełnych zdań i opanowanie zasad gramatyki to dla malucha zadanie prawie niewykonalne. Aby dziecko nie zniechęciło się do nauki już na samym początku, trzeba je odpowiednio motywować i zaciekawić, by samo chciało odkrywać nieznany...
Jak każdy rodzic chcesz dla swojego dziecka wszystkiego co najlepsze, dlatego dbasz o jego prawidłową higienę, zdrowe odżywianie, właściwy strój, który jest odpowiednio dopasowany do pogody. Poza tymi podstawowymi potrzebami na pewno chcesz...
Delikatna skóra maluszka wymaga specjalnej pielęgnacji. Dziecko nie potrzebuje jednak dużej ilości kosmetyków, żeby było odpowiednio zadbane. Wystarczy mu codzienna kąpiel w łagodnym płynie lub emoliencie, a po kąpieli odpowiednie nawilżenie skóry....
Bakłażany doskonale smakują panierowane, smażone lub duszone z dodatkiem czosnku i cebuli. Świetnie sprawdzają się także na grillu, zarówno jako danie główne, przystawka czy dodatek. Faszerowany bakłażan, ratatouille czy grecka zapiekanka zwana moussaką...
Co powinno się znaleźć w torbie zakupowej rodzica podczas wakacyjnych podróży? Na pewno dobrze skompletowana apteczka i odpowiedni zestaw kosmetyków pielęgnacyjnych dla siebie i dziecka. Jak każda mama dbam o dobór najlepszych produktów dla moich dzieci, a w czasie podróży również o komfort i wygodę...
Bez wątpienia dla najmłodszych dzieci źródłem wszelkich witamin jest mleko matki. To wraz z nim dziecko otrzymuje niezbędne do życia i prawidłowego rozwoju składniki odżywcze oraz witaminy. Bogactwo naturalnego pokarmu jest wręcz nieocenione. Po okresie karmienia piersią rodzice stają jednak przed...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
Odpowiedzialny, opiekuńczy, czuły, zaradny, stający zawsze na wysokości zadania, mający niebywałe poczucie humoru, zawsze na posterunku, zawsze z dobrą radą, jednym słowem zawsze można na niego liczyć. Ojcostwo nie zawsze jest słodkie, dlatego trzeba naszym ojcom osłodzić...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
