Styl Życia
Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
Wokalne podróże poprowadzą artyści z Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca „Mazowsze”. Podczas gry terenowej nauczą uczestników zabawy kilku pieśni: ludowych oraz skomponowanych przez Fryderyka Chopina, aby pod koniec Dnia Dziecka wszyscy wspólnie zaśpiewali przed Domem Urodzenia...
Składniki odżywcze miodu - jakie substancje wspierają naszą odporność Składniki odżywcze miodu są kluczowym czynnikiem wspierającym naszą odporność. Miód jest niezwykle bogaty w różnorodne substancje odżywcze, które korzystnie wpływają na nasz organizm.
Już 23 maja w Warszawskiej Kinotece wystaruje 10 edycja festiwalu dla dzieci i młodzieży „Kino w trampkach". Festiwal zainaugurują dwa filmy dla dwóch różnych grup wiekowych: „Detektyw Bruno” (7+) w reżyserii Magdaleny...
Jak szczególnie zadbać o odporność w tym czasie? Podstawą dobrej odporności jest niezmiennie zdrowy styl życia. Warto w tym czasie szczególnie zadbać o odpowiednią ilość snu, obniżenie stresu i napięcia przez odpoczynek i aktywność fizyczną oraz oczywiście zdrową dietę....
Jeśli w dodatku uda nam się przygotować go szybko, przy minimalnym nakładzie sił i pieniędzy, z pewnością trafi na listę naszych ulubieńców. Do takich propozycji należy 5 sprawdzonych przepisów na obiad na szybko, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o osobach poszukujących kreatywnych...
Pod koniec lipca w Izraelu odnotowano nawet 10 tys. aktywnych przypadków koronawirusa. Rząd wiąże ten fakt z wakacyjnym przepływem turystów i podróżami mieszkańców. Ponownie wprowadzono kwarantannę dla przyjeżdżających do kraju i ograniczenia dla niezaszczepionych - jeśli chodzi o korzystanie z dostępu...
Zima powoli odchodzi w niepamięć, dni są dłuższe i cieplejsze, a co za tym idzie przypływa nam więcej energii do działania i chęci zadbania o siebie. Stawiamy sobie nowe cele: zdrowsza dieta, więcej ruchu czy zrzucenie kilogramów, które przybyły podczas zimowych wieczorów. Chcemy oczyścić swój organizm,...
2020 rok jest trzecim rokiem z rzędu, z sukcesywnym ograniczaniem handlu w niedzielę. Jeszcze w ubiegłym roku zakupy mogliśmy zrobić w każdą ostatnią niedzielę. Teraz ta zasada już nie obowiązuje. Zła wiadomość jest taka, że 3 niedziele handlowe w...
Pielęgnacja delikatnej skóry niemowląt wymaga pewnej dozy wiedzy – co szkodzi, czego nie wolno, gdzie stosować i w jakiej ilości. W czasach, gdy kosmetyki dziecięce zalewają sklepowe półki, mało kto zajmuje sobie głowę czytaniem etykiet ze składem. Zakładamy, że skoro preparat został dopuszczony do...
Zacznij prowadzić budżet domowy Stworzenie budżetu domowego to podstawowa czynność, jaką powinnaś zrobić już na początku swojej drogi do oszczędzania. Muszą znaleźć się w nim twoje wydatki i wszystkie źródła twoich dochodów. Po prostu...
Jakie zachowania rodziców są niedojrzałe? Na czym polega dojrzałość w rodzicielstwie? Niedojrzałość może być niedojrzałością do roli rodzicielskiej albo może być tak, że niedojrzałość ma szerszy charakter. Przede...
Okres wakacyjny to jednak trudny czas dla rodzica, ponieważ musi on zapewnić swojemu dziecku w tym czasie opiekę. Niestety w zdecydowanej większości przypadków pracodawca nie udzieli urlopu na cały okres wakacji. Dzieci w wieku przedszkolnym, zgodnie z przepisami, w okresie wakacyjnym...
Celiakia zaburza wchłanianie substancji odżywczych Celiakia jest chorobą, w trakcie której pojawia się nieprawidłowa reakcja organizmu na gluten (białko zawarte w zbożu). Po spożyciu nawet najmniejszej ilości tej substancji zaczynają...
W 2016 r. wśród pierwszej dziesiątki najczęściej wybieranych na wakacje polskich...
Obchodzone w Stanach Zjednoczonych Ameryki Święto Dziękczynienia to okazja do wspólnego zjedzenia indyka. Tradycja ta trwa niezmiennie od XVI wieku. Nasze narodowe święto reprezentuje polska gęsina. Niestety pojawia się ona na naszych stołach rzadko, chociaż kiedyś...
Odpowiednie przygotowanie do opalania nie tylko je przyspieszy, pozwoli także uniknąć poparzeń i podrażnień na skórze. Kondycja skóry po zimie zazwyczaj nie jest zadowalająca. Jasny odcień, ubytki w ochronnym płaszczu hydrolipidowym i dieta pozbawiona antyoksydantów sprawia,...
Zdj. Pomysł na urodziny dziecka@flikr.com/Christian Stocker Pierwsze ...
Każda z nas ma taki dzień, w którym najchętniej założyłaby dres lub strój pokutny i nie pokazywałaby się nikomu. W takie dni warto odpocząć, ale jeśli musimy wtedy wyjść do ludzi i się jakoś...
Czy jesteś zadowolona z podpasek i wkładek higienicznych, których zwykle używasz? Zwykłe wkładki i podpaski często podrażniają skórę, często również nie podaje się ich składu, dlatego też nigdy...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
