Istnieją jednak sposoby, aby nawet niewielka przestrzeń była funkcjonalna oraz optycznie większa. Jak urządzić mały pokój dla dwójki dzieci? Na jakie meble postawić? O czym warto pamiętać, aranżując wnętrze? Sprawdź i dowiedz się, jak stworzyć komfortowe miejsce dla rodzeństwa! Aranżacja...
W takim okresie warto skupić się przede wszystkim na prawidłowym działaniu układu odpornościowego, dzięki temu będziemy mniej podatni na infekcje, objawy choroby będą mniej uciążliwe a co najważniejsze skrócimy czas jej trwania. Najlepszym wsparciem dla układu immunologicznego jest odpowiednio zbilansowana...
W ostatnich latach obserwujemy jednak powrót do naturalnych składników i receptur, które mają wszechstronne zastosowanie. Jak w takim razie dbać o ciało, by pielęgnować je prawidłowo i czerpać z natury to, co najlepsze? Sprawdź, po jakie kosmetyki sięgać, a także jakie składniki powinny zawierać,...
Spacer z niemowlakiem może być prawdziwym wytchnieniem dla stęsknionej za światem zewnętrznym (pozadomowym) mamy niemowlaka. Zwłaszcza, jeśli bobas śpi podczas jazdy. Zdarza się też jednak, że podczas takiego spaceru musimy dziecko nakarmić, przebrać lub podać posiłek stały. Wówczas przydają nam się...
O co warto zadbać jeszcze przed porodem, by ułatwić sobie pierwszy miesiąc z niemowlakiem? Będąc w ciąży prawdopodobnie jeszcze tego nie odczuwamy, ale silne emocje związane z przyjściem na świat naszego dziecka mogą wstrząsnąć nami bardziej, niż się tego spodziewamy. Możemy nie być wtedy tak doskonale...
Początek roku szkolnego zwykle jest pełen nowych emocji, radości i zamieszania. Nowa wyprawka, nowe książki, czasem nowa szkoła i nowi koledzy. Trochę zamieszania i mnóstwo radości. Warto jednak znaleźć chwilę na wybór dobrego ubezpieczenia, które ochroni dziecko zarówno w szkole, jak i poza nią. Dzieci...
Jak radzić sobie z alergią? Jakie są jej objawy? Jak dobrze stosowac dietę eliminacyjną i rotacyjną w alergiach? Radzi NATALIA PALMOWSKA, dietetyk firmy MedFood ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Specjalista z niekonwencjonalnym podejściem...
Każdy wie, że zorganizowanie imprezy wcale nie jest takie proste jak mogłoby się początkowo wydawać, a im więcej gości, tym większe trudności występujące podczas jej organizacji. W czasie gorączki przygotowań łatwo zapomnieć o podstawowych kwestiach. Sprawdź, o czym należy pamiętać organizując huczną...
Zapracowana mama zwykle ma na głowie masę obowiązków. Jedno zadanie goni drugie i czasami trudno jest je wszystkie pogodzić, odpowiednio zaplanować, poukładać tak żeby było dobrze. W wielkim pędzie organizacji życia rodzinnego zdarza się zapominać o sobie. Właśnie wtedy...
Mowa tu o pakowaniu bagażu. Chociaż nie jest to ulubione zajęcie podróżników, jest niezbędne do spędzenia wakacji w spokoju, a przede wszystkim w pełni bezpiecznie. Aby maksymalnie ułatwić i skrócić czas pakowania, przygotowaliśmy dla Was przydatną listę niezbędnych rzeczy do zabrania na urlop.
Wiadomo nie od dziś, że najtrudniej zmienić swoje przyzwyczajenia. Jeśli zwykle leczymy w ostatniej chwili, zamiast stosować na co dzień profilaktykę, z trudem przyjdzie przestawienie sposobu myślenia na zapobieganie. Możemy tez uważać, że to nie ma sensu, bo i tak nie...
„O nie tym razem nie będę ich nosić jako codzienny zestaw.” Też tak mówiłaś w zeszłym roku? To co na siebie zakładamy daje obraz naszej osoby. Istotne jest również to jakie marki wybieramy. Dlatego też czy nie lepiej zainwestować w jedną dobrą jakościową rzecz...
Stawia się w niej oceny, wprowadza mniej lub bardziej surową dyscyplinę, stawia wymagania, uczy ogromu rzeczy – szkoła. Dla wielu z naszych dzieci nie jest to miejsce przyjemne. Lubią ją w różnym stopniu i zgodnie ze swoim zapałem i nastawieniem do niektórych przedmiotów...
Wiele kobiet zastanawia co zrobić, by ich dziecko urodziło się zdrowe. Niestety, nie ma żadnej metody, która dawałaby sto procent pewności,...
Zebraliśmy pytania rodziców z dziećmi w różnym wieku i zadaliśmy je naszemu Ekspertowi. Chcecie dowiedzieć się jak wygodnie i bezprobemowo można wypoczywać z dziećmi? Podajemy kilka cennych rad! Jak wybrać dobry hotel na wyjazd rodzinny z dzieckiem? Krystian Cegielski, kierownik...
Praktyka weekendu majowego zaistniała w Polsce dopiero po 1989 roku. O ile bowiem 1 maja, czyli Święto Pracy, jako jedno z najbardziej sztandarowych świąt Polski Ludowej był dniem ustawowo wolnym przez cały okres komunizmu, o tyle świętowanie 3 maja było...
Przygotowanie do podróży Najlepszym okresem na podróżowanie w okresie ciąży jest pierwszy i pierwsza połowa drugiego trymestru. Mamy...
Rachunki – zmora każdego gospodarstwa domowego. Kwoty, które musimy uiścić za prąd, gaz, wodę spędzają nam sen z powiek. Tymczasem media, co chwilę podają informację o nowych podwyżkach, nasz portfel staje się coraz szczuplejszy....
Wielu uczniów, nosi zdecydowanie zbyt ciężkie plecaki. Powód? Duża liczba godzin lekcyjnych, a na każdą należy przynieść ciężką książkę. Zdarza się, że jedna książka potrafi ważyć kilogram! Do tego dochodzą zeszyty ćwiczeń,...
Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...