dania z warzyw

Kwasy alfa-hydroksylowe

Kwasy alfa-hydroksylowe, popularnie nazywane kwasami AHA znajdują obecnie coraz szersze zastosowanie w kosmetyce. Ich dobroczynne działanie...

Ujemne kalorie- produkty

Ujemne kalorie- produkty z tej grupy są poszukiwane przez wiele kobiet dbających o linię. Spożywając je przetworzenie pokarmu kosztuje nas więcej energii niż sama wartość energetyczna jedzenia. Pokarm trawimy długo i spalamy przy tym więcej energii niż zyskujemy jedząc...

Schemat żywieniowy - karmienie sztuczne dzieci w wieku 5 do 8 miesięcy

nasze noworoczne postanowienia

nasze noworoczne postanowienia ja obiecuję sobie, że w 2009 roku: - będę jeść więcej warzyw i owoców  - zaczne uprawiać jakis sport  - będę bardziej zorganizowana i stanowcza  dopisujcie swoje noworoczne postanowiuenia to łaqtwiej bedzie nam ich wspólnie dotrzymać

Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców?

Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców? Myślę że ważne jest także edukowanie dziecka. Z doświadczenia mogę polecic ( wymoderowano) Są tam filmy, opowiadania czy też przepisy nawiązujące do jedzenia owoców i warzyw. ,Jak zachęcić dziecko do jedzenia warzyw i owoców? Z...

warzywa i owoce w zamrażarce

warzywa i owoce w zamrażarce Mam już zamrożone truskawki i trochę kalafiora. Teraz przymierzam się do papryki, ale nie jestem pewna czy sie nadaję, no i oczywiście do fasolki. A jakie warzywa lub owoce wy zamrażacie na zimę?,warzywa i owoce w zamrażarce Marchweki - swojskie oczywiście 

Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu

Wasze sposoby na wyszczuplanie i usuwanie cellulitu Też chciałam wspomnieć o ćwiczeniach i odstawieniu alkoholu. Kawa nie wiem czy sama w sobie ma na to jakiś wpływ, ale alkohol wysusza cerę, wiec tak czy siak wpłynie to dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. Ja od dwóch lat intensywnie ćwiczę, chodzę...

Jak oceniacie swoją sytuację materialną?

Jak oceniacie swoją sytuację materialną? Wiadomo, że czasy są ciężkie. Żeby coś mieć, trzeba na to ciężko pracować. Jak oceniacie swoja sytuacje materialną w tych ciężkich czasach?,Jak oceniacie swoją sytuację materialną? Znalazłam cos takiego.....

Jak zadbać o odporność dziecka

Jak zadbać o odporność dziecka Ja podaję ecomer junior na wzmocnienie odporności. Do tego spacery i dieta bogata w owoce i warzywa. Na razie nie narzekamy na brak odporności.,Jak zadbać o odporność dziecka Moje dziecko niestety niechętnie sięga po naturalne źródła witamin (owoce i warzywa),...

Ryba na parze, w bulionie i pulpety rybne

Ryba na parze, w bulionie i pulpety rybne Podzielcie się swoimi sposobami na lekką i dietetyczną rybkę... jak zrobić coś co będzie smaczne bez pieczenia, smażenia i intensywnego doprawiania. Z racji diety muszę pomyśleć na menu na święta i przymierzam się do tego już teraz....

dzisiejszy obiadek

dzisiejszy obiadek Kopytka dziś zrobię. .,dzisiejszy obiadek U mnie dziś dorsz smażony z frytkami. ,dzisiejszy obiadek Racuchy z jabłkiem , te słońce za oknem chyba pobudza smaki wiosenne 

Eko żywność ze sklepu czy z własnego ogródka?

Eko żywność ze sklepu czy z własnego ogródka? Skąd właściwie mamy mieć pewność, że żywność kupowana w sklepowych działach eko czy na ekologicznych bazarach jest rzeczywiście ekologiczna. Powiecie, przecież są certyfikaty, owszem, ale jak często gospodarstwa produkujące żywność ekologiczną są weryfikowane?...

Czym się różni pasztet od pasztetowej ?

Czym się różni pasztet od pasztetowej ? To nie żart :) Możecie mi wyjaśnić czym różni się pasztet od pasztetowej ? Czy tylko nazwą i opakowaniem ?

jak zdrowo odżywiać dzieci?

jak zdrowo odżywiać dzieci? Podobno dzieci wyczuwają potrzeby w swoim organizmie. Ja mam kłopot z moimi synami którzy nie chcą jeść owoców. Przemycam im je, dosładzam, ale z nędznym skutkiem. W tym temacie warto zachować zdrowy rozsądek i karmić przedewszystkim różnorodnie, wprowadzająć...

Potrawy których nie lubicie

Potrawy których nie lubicie Czy macie jakies potawy których nie spożywacie, bo są obrzydliwe, odrzuca was od nich a inni wkoło się nimi zajadają?kobieta nie ugania się za mężczyzną, bo kto to widział żeby pułapka goniła mysz,Potrawy których nie lubicie gulasz z płucek,...

sposób na mielone?

sposób na mielone? zostały mi mielone z piątkowego obiadu i nie wiemjakby można było je przyżądzić bo w mikrofali nie chce mi się ich odgrzewać :) ma ktoś jakiś pomysł?,sposób na mielone? Podsmaz cebulke.Dodaj mielone zalej Smietaną lub jugurtem .Duś aż cebula się rozpadnie, przypraw i masz kotlety w...

Jak zaplanować święta za 200zł?

Jak zaplanować święta za 200zł? witaminkaa (2011-12-12 22:02:32) basiula11 (2011-12-12 19:35:18) Ja karkówkę zrobię w borowikach tzn ok 1,5 karczku , przyprawy ( czosnek granulowany,...