Ważnym elementem dbania o zdrowie dzieci i dorosłych jest dieta. Zgodnie z zaleceniami ekspertów od żywienia staramy się zjadać 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Teraz kiedy trwa sezon na świeże owoce i warzywa staramy się opierać dietę właśnie na nich....
Jak zawsze na początku roku rodzice zastanawiają się, jakie ulgi podatkowe przysługują w ramach wychowania dzieci, a także jaki limit dochodu i jakie kwoty odliczenia od podatku będą obowiązywać w 2020 roku. Aby rozliczyć podatek z ulgą na dziecko potrzebne Ci będą PIT-37...
Wielu rodzicom wybór imienia dla dziecka nie przychodzi łatwo. Często biorą oni pod uwagę imiona popularne w rodzinie, bądź takie, do których mają sentyment. Ale również modne imiona. Od kilku lat obserwujemy trend powrotu do imion staropolskich – zwłaszcza w przypadku chłopców. Czy w 2020 roku imiona...
Nadchodzą wakacje. Cieple, letnie miesiące kojarzące się z plażą, słodkimi owocami. Ten wakacyjny klimat został uchwycony w ubraniach dla dzieci między innymi dzięki soczystym i energetycznym kolorom, które pojawią się na koszulkach, sukienkach i spodenkach. Barwy będą nasycone, energetyczne, czasem...
Jak każda pielęgnacja, także pielęgnacja stóp wymaga regularności. Im bardziej masz zmęczone stopy i im mniej czasu do wyjazdu na wakacje oraz regenerację stóp, tym bardziej warto pamiętać na co dzień o drobnych przyjemnościach dla tych...
Dni stają się krótsze, liście przybierają czerwone, pomarańczowe i brązowe barwy. Przyroda przygotowuje się do tej wielkiej zmiany i szybko zapadnie w zimowy sen. A co z ogrodem? Jesienią
Horoskop roczny 2017 - ogólna tendencja zapowiada wiele niespodzianek i zaskakujących momentów! To nie będzie taki zwykły spokojny rok. Jeśli chcesz dobrze przejść przez ten rok przygotuj się na spotkanie z nim. Zapraszamy do lektury horoskopu i zachęcamy...
Zrezygnujmy z dużych ilości tłuszczu używanego do smażenia oraz dodawajmy dużo warzyw do potraw. Przygotowywane w ten sposób potrawy będą przede wszystkim miały mniej kalorii a dzięki warzywom staną lekkostrawne i zdrowe. A oto proste triki na dietetyczne przepisy jakie powinnaś zastosować...
Co sprawia, że "Na skrzydłach marzeń" jest filmem szczególnym?
DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! Nagrody wędrują do: 1x Zjeżdżalnia do zabawy...
Pamiętam był czerwiec 1995 rok, przygotowywałam się do ostatniego egzaminu w sesji letniej, miał to być mój ostatni egzamin na licencjacie. Później czekała mnie tylko obrona. Pewnego wieczoru odwiedziłam kuzynkę i jej rodzinę....
Po podsumowaniu danych z ponad tysiąca szpitali w USA okazuje się, że liczba udarów mózgu u kobiet w ciąży wzrosła z 4085 w latach 1994-5 do 6293 w latach 2006-7. Oznacza to wzrost zachorowalności na udar mózgu...
Co podrożeje?- VAT – podstawowa stawka wzrośnie z 22 do 23 proc.- Usługi i materiały budowlane- Pieluszki dla dzieci- W przyszłym roku w górę pójdą również...
Trzydziestoletnia Kasia, samotna mama 6-letniego Pawła, decyzję o wyjeździe do UK podjęła 4 lata temu. Ojciec nie interesował się dzieckiem, a pensja księgowej nie wystarczała na utrzymanie dwóch osób. Owszem, Kasia dostawała alimenty, jednak ich wysokość pokrywała niewielką część utrzymania...
Rodzice nie mając pewności, czy dzieci wrócą do szkoły we wrześniu, trochę się niepokoją i zastanawiają , co dalej z nauką zdaną i edukację dzieci w dobie koronawirusa. Pojawiły się również spekulacje, że MEN planuje w roku szkolnym 2020/2021 ponownie wprowadzić obowiązkowe...
Ogródek prawie zawsze równa się z posiadaniem grilla. Pieczenie jedzenia na ruszcie stało się naszą ulubioną formą spędzania czasu na zewnątrz, niekoniecznie w większym gronie znajomych. Kiedy lato już się zadomowi na dobre, zamieniamy gotowanie obiadów...
Święta Bożego Narodzenia to czas, który warto spędzić w spokoju i harmonii. Dlatego w tym okresie skup się na tym, co naprawdę ważne – na bliskości z rodziną i magii wspólnie spędzonych chwil. Dzięki temu święta będą nie tylko radosne, ale i pełne ciepła. Aby uniknąć niepotrzebnego stresu i zapewnić...
Związane są one nie tylko z organizacją codziennych obowiązków, ale także z odpowiednim wsparciem pierwszaka w adaptacji do nowej rzeczywistości. Przedstawiamy zestaw pomocnych wskazówek ekspertów, dzięki którym ten czas może pozostać ekscytującym wspomnieniem na wiele lat. Wraz z nadejściem...
Czy w 2024 roku zmieniają się warunki wypłaty becikowego? Jest to świadczenie dla rodziców, którym urodziło się dziecko. Wypłacane jest jednorazowo, na wniosek osób uprawnionych. Wniosek o becikowe 2024 można składać w ciągu 12 miesięcy od urodzenia się dziecka lub od dnia, gdy obejmujemy opiekę nad...
Biżuteria na prezent – doskonały pomysł dla każdej kobiety, bez względu na wiek Bransoletka, naszyjnik, broszka, pierścionek – biżuteria jest jednym z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych prezentów. Możesz podarować ją małej dziewczynce, nastolatce oraz kobiecie w...