Wiele mam nie zdaje sobie sprawy, że ma rozstęp mięśni prostych brzucha po porodzie. Ciało kobiety w czasie ciąży zmienia się tak bardzo, że nie zawsze możliwy jest powrót do dawnej sylwetki. Brzuch oczywiście przechodzi w tym czasie największe metamorfozy. Aby pomieścić...
Kiedy mówimy o diecie w czasie ciąży, nie mówimy o ograniczeniu kalorii lub próbach schudnięcia, zwłaszcza, że maleństwo w czasie ciąży chce rosnąć w naszym brzuchu. Próby schudnięcia w czasie ciąży mogą być niebezpieczne dla ciebie i maluszka, gdyż ograniczenie ważnych...
W czasie ciąży zwiększa się zapotrzebowanie kobiety na witaminy i minerały. Najlepiej, gdy twoja dieta będzie zawierała takie składniki, które są najbogatsze w odpowiednie...
STRZELEC (22 listopada – 21 grudnia)
BYK (21 kwietnia – 21 maja) Oto masz swój czas, na który tak długo...
Całkowita wymiana garderoby...
W naszym testowaniu wzięło udział aż 100 osób! Nic dziwnego, bo aura za oknem zdecydowanie sprzyja katarom i przeziębieniom. Ku naszej radości, okazało się, że działanie maści na katar, często sprawdzali wszyscy członkowie rodzin – od tych najmniejszych, bo niektóre produkty przeznaczone są...
Spokojnie, gwarantuje ci, że każda przyszła mama ma takie rozterki. Na szczęście w dzisiejszych czasach nie pozostajesz z tym problemem sama. Jako doświadczona mama dwóch córeczek przygotowałam dla ciebie garść wskazówek jak przygotować się do „mlecznej przygody” twojego...
Familie.pl: Jak zaczęła się Pani przygoda z Familie.pl?
„Co z ciebie wyrośnie…nie mam...
Koniec roku szkolnego to czas zarówno radości, jak i czasem małych smutków. Jednak rozpoczęły się wakacje, dlatego warto sprawy szkolne odsunąć na nieco dalszy plan. Niektórzy jeszcze przez jakiś czas będą mieli w pamięci dzień rozdania świadectw, który nie wszystkich ucieszył… Od kilu dni w social...
Rodzaje sesji ciążowych Sesja ciążowa, inaczej zwana brzuszkową, dzielona jest przede wszystkim ze względu na miejsce jej wykonywania. Może to być sesja wykonana w studio, sesja we własnym domu lub w plenerze. Pewne jest, że wszystkie trzy dają możliwość zatrzymania na kartach fotografii...
Czy w domu trzeba się nudzić? Oczywiście, że nie! Jest mnóstwo kreatywnych sposobów na spędzanie czasu z całą rodziną. Mamy dla Was garść pomysłów od polskiego producenta gier – marki Alexander! W wyjątkowym konkursie na Dzień Dziecka możecie...
Ciąża bliźniacza to ciąża wysokiego ryzyka Ciąża bliźniacza to zdecydowanie większy wysiłek dla organizmu przyszłej Mamy niż w przypadku ciąży pojedynczej. Może dojść do wielu powikłań, dlatego wyjątkowa dbałość o rozwój i przebieg ciąży mnogiej jest warunkiem koniecznym. Jakie...
Czasem mamy gorszy dzień, brak mocy sprawczej i naprawczej, kreatywność równą zeru a dziecko jak co dzień domaga się twórczych wrażeń. Innym razem wyczerpaliśmy nasz wachlarz "debeściarskich" zabaw, a przed nami jeszcze kilka dni w domu z przeziębionym i nudzącym się dzieckiem. W wersji hard mamy...
Cyberzaburzenia to wpisane w międzynarodową klasyfikację chorób zabuzrenia na tle korzystania ze wszelakiego sprzętu elektornicznego. „Każdy gra mamo”, „Każde dziecko w szkole ma tableta, tylko nie ja”. „Mamo wszyscy, ale to naprawdę wszyscy bawią się smartfonami”. Słyszymy...
Wystarczy zrobić krótką wycieczkę po mieście aby przekonać się, że punktów z jedzeniem nie brakuje. Restauracje mnożą się jak grzyby po deszczu, w miejsce zamykanych pojawiają się nowe. To samo jest z mniejszymi formami gastronomicznymi, mam wrażenie, że bary przeżywają swój rozkwit....
Pierwszy oddech, krzyk, łza, pierwsze spojrzenie i spotkanie matki z nowonarodzonym dzieckiem, to najpiękniejszy i najbardziej poruszający moment w życiu każdej kobiety. Są jednak sytuacje,...