Styl Życia
Marka Mama i ja już od 1998 roku dba o edukację kobiet w ciąży i mam w zakresie prawidłowego żywienia i nawadniania organizmu dziecka. Picie przez...
Sen w czasie ciąży jest niezwykle ważny, ponieważ wpływa on znacząco na rozwój płodu i przebieg ciąży. Każdy potrzebuje wypoczynku, a kobieta w ciąży szczególnie, bo jej organizm jest podwójnie obciążony przez rozwijające się w niej dziecko. Powinnaś spać 8-10 godzin w...
Twoje dziecko w szkole spędza prawie połowę dnia. W tym czasie się uczy, biega i skacze. Musi więc mieć dostęp do zdrowych napojów pełnych witamin i mineralnych składników.
Jak przygotować się do ciąży, aby nie była ona dla nas zaskoczeniem i przykrą wiadomością, ale upragnioną i wyczekiwaną wspólną radością?
Ostatnie dni szkoły to czas, gdy nastolatkowie z wypiekami na twarzy planują swoje wakacje. Wielu z nich chce je spędzić - z rówieśnikami, bądź sympatią - z dala od rodziców. Nie ma nic w tym dziwnego. Jest to naturalna kolej rzeczy.
DZIĘKUJEMY ZA UDZIAŁ W KONKURSIE! ZWYCIĘZCAMI KONKURSU ZOSTAJĄ:
Ogłaszamy wyniki konkursu!Lista użytkowników, którzy otrzymają zestaw z wodą "Mama i ja":
Psy i koty coraz częściej traktujemy jak członków rodzinny. Zapominamy jednak zbyt często, że mogą one być nosicielami wielu niebezpiecznych dla człowieka chorób. Ich źródłem są najczęściej pozostawione w glebie, piasku lub na trawniku zwierzęce odchody. Parki,...
Wyobraźcie sobie rodzinę. Ona, On i Ono. Wytęsknione, upragnione, wyczekane Ono. Zupełnie szczerze można powiedzieć, że Ono było wywalczone – wywalczone z naturą, medycyną i losem. Ale było. Z racji wywalczenia Ona i On od pierwszych...
Jeśli jednak nie było to wcześniej możliwe, nic straconego. Za pomocą odpowiednio dobranej diety, aktywności fizycznej, zmniejszeniu stresu i zwiększeniu odpoczynku, można w znacznym stopniu wzmocnić układ immunologiczny. Jaka dieta w ciąży? Jest sporo czynników wpływających na...
Podczas warsztatów „Przygoda z macierzyństwem”, przyszli rodzice mieli okazję wysłuchać ciekawych wykładów ekspertów dotyczących złożonych zagadnień, jak bankowanie krwi pępowinowej, karmienia piersią oraz naturalne metody leczenia kobiety w ciąży i niemowlaka. Była także...
Często osłabiony układ odpornościowy sprawia, że przyszła mama może stać się łatwym celem dla zarazków. Kobiety w ciąży są mniej odporne i bardziej niż przed ciążą narażone na infekcje przenoszone przez innych: przeziębionego partnera czy...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Przeciętne zapotrzebowanie kaloryczne kobiety wynosi około 1500 kalorii, zaś dziecku rozwijającemu się w brzuchu mamy wystarcza dodatkowe 300 kalorii. Na początku ciąży oczywiście to zapotrzebowanie będzie mniejsze, więc nie musisz jeść za dwoje. Ważne żeby posiłki były częste, ale w niedużych ilościach....
Wszystkie te czynniki źle wpływają na Ciebie powodując infekcję, o którą nie trudno. Ale zamiast faszerować swój organizm i dziecka różnymi specyfikami z apteki...
Familie.pl: To naturalne, że zaraz po porodzie wszystkie nasze myśli krążą wokół noworodka i… często zapominamy myśleć o sobie. Jak znaleźć równowagę?
Internet jest potężnym źródłem informacji, jednakże oprócz korzyści jakie nam daję, niesie on ze sobą wiele zagrożeń. Pierwszym z nich, o którym mówi się najczęściej i najgłośniej, jest po prostu uzależnienie od tej globalnej sieci. Wciąga on nie tylko młodzież ale i osoby...
Eksperci, naukowcy, lekarze polecają zacząć przygotowania już rok wcześniej. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego...
Zdrowa kobieta, nie będąca w ciąży, potrzebuje dziennie około 2200 kcal (9200 kJ). Nic nie zmienia się w jej zapotrzebowaniu w pierwszym trymestrze ciąży. Od czwartego miesiąca ciężarna kobieta potrzebuje około 300 kcal...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
