Styl Życia
Awokado należy do tzw. superfoods, ponieważ bardzo korzystnie wpływa na nasze zdrowie bez żadnych skutków ubocznych, najprościej mówiąc nie da się go przedawkować. Zawiera bardzo zdrowe tłuszcze, a dokładnie nienasycone kwasy tłuszczowe oraz duże ilości błonnika, aminokwasów,...
Na forach mam często pojawia się pytanie: Jak mam zmusić moje dziecko do jedzenia? Co zrobić, bo dziecko nie chce jeść? Temat jest popularny, a porad jest mnóstwo. Wybraliśmy dla Was kilka skutecznych i sprawdzonych trików, które pomogą niejadkowi nabrać apetytu. Nasze porady możesz...
Jak przygotować tradycyjne wypieki wielkanocne, tak aby były najsmaczniejsze? Mazurek wielkanocny - piękno w tradycyjnym wydaniu Mazurek to niekorowany król wielkanocnego stołu. Wielu uważa go za tradycyjny, polski przepis, ale prawdopodobnie przybył do naszego kraju...
Wszyscy wiemy, że poranki z dziećmi nie należą do najłatwiejszych, a naszą, czyli rodziców rolą jest dbać o to, żeby śniadanie było zawsze zjedzone. Jest to przecież najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Co więc robić, by śniadania naszych dzieci były BEZ... nudy, za to pełnowartościowe,...
Jako rodzice, szczególnie Ci świeżo upieczeni, jesteście pochłonięci codziennymi obowiązkami. Dziecko to najpiękniejszy dar, ale wymaga od Was stałej opieki i uwagi. Do tej pory tylko we dwoje teraz cały swój czas i energię poświęcacie maluszkowi, który jest niezwykle...
Pomimo tego, że świąteczne dania są kaloryczne i pełne szkodliwych składników, m.in. cukru i kwasów tłuszczowych trans nie będziemy namawiać Cię do „głodowania” przy świątecznym stole. Oczywiście idealnie by było, aby nawet na czas Świąt nie robić sobie odstępstw. Jednak Święta Bożego Narodzenia są...
Twoje drugie śniadanie wcale nie musi być nudne ani drogie. Koniec z takimi samymi kanapkami każdego dnia albo kupowanymi drożdżówkami i przekąskami pełnymi chemii. I Ty i Twoje dziecko chętnie zjecie w ciągu dnia coś pożywnego i smacznego. Stosując zasady japońskiego bento...
Baby shower to zwyczaj, który przybył do nas z krajów anglosaskich. Jest to przyjęcie, zazwyczaj niespodzianka, organizowane dla mamy. Jeśli możemy w ten sposób sprawić jaj przyjemność, to nam pomysł bardzo się podoba! Impreza odbywa się wyłącznie w damskim gronie, wśród...
Winietki - czym są i czemu służą? Wyobraźcie sobie wesele. Nieważne czy zapraszacie 30 czy 100 osób - jest ich i tak więcej niż podczas zwykłego niedzielnego obiadu. Więcej jest też miejsc przy stole. Babcia Krysia usiadła w środkowej części, wujek Józek za nią nie przepada, więc siada na...
Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...
O ile potrafimy zmobilizować się do regularnego treningu i innych restrykcji związanych z dietą, o tyle rezygnacja ze słodyczy sprawia nam dosyć duży problem. Słodycze zawierają bowiem cukry proste, które negatywnie wpływają na nasze zdrowie, na pracę narządów i układów, w szczególności układu trawiennego....
Superfood to nazwa określająca żywność nieprzetworzoną, naturalną, bez dodatków substancji konserwujących czy polepszaczy smaku. Taka żywność jest bardzo zdrowa i posiada wiele cennych dla organizmu człowieka substancji odżywczych oraz witamin i minerałów....
Jeśli Twoje dziecko jest niejadkiem może okazać się, że właśnie nasze drobne i smakowite przekąski dla dzieci okarzą się strzałem w dziesiątkę. Jeśli z kolei masz małego łasucha lepiej podawać mu przekąski dla dzieci domowej roboty po to, by dziecko nie tyło nadmiernie....
Czy w takim natłoku informacji, popularyzacji rozmaitych mód żywieniowych uzyskamy wiarygodną wiedzę, bezpieczną dla zdrowia? Więcej w temacie: Czym...
Nie wyobrażamy sobie świątecznych mazurków, babek i ciast bez lukrowej ozdoby. Lukier to nasz przyjaciel, nie może się nie udać. Radzimy, jak zrobić pyszny i doskonały lukier! Nawet jeśli zmienimy nieco zalecane proporcje produktów i tak będziemy mieć czym polać ciasto....
Do polskich zwyczajów należy podawanie 12 dań na stół, łamanie opłatkiem, wkładanie sianka pod obrus, śpiewanie kolęd i wyglądanie pierwszej gwiazdki na niebie jako znaku, że można już zasiąść przy stole. Inne narody też mają swoje charakterystyczne obyczaje związane z...
Tak jest w życiu. Czego nauczymy małego człowieka w dzieciństwie, takimi umiejętnościami będzie wykazywało się w dorosłym życiu. Dotyczy to wszystkich sfer życia – od sprzątania po umiejętności bardziej precyzyjne. Czasami rodzice zastanawiają...
Fotel na werandzie, ogrodowy hamak, ławeczka przy placu zabaw, kocyk w parku – miejsca gdzie spokojnie można zaszyć się z książką latem można mnożyć. Dobrze dobrana książka może nas bajecznie zrelaksować i dać inną perspektywę postrzegania codzienności....
Większość rodziców zapewne zna ten problem a młodzież ze starszych klas zazwyczaj bierze go na własne barki. Mniej ważne jest kto prezent będzie kupował, istotne CO podarować. W pierwszej kolejności należy się jednak zastanowić, czemu taki prezent ma służyć? Powinien być...
Dzieci potrzebują naszej uwagi codziennie, ale w tym szczególnym dniu jakim jest Dzień Dziecka warto poświęcić im jej jeszcze więcej i podarować coś wyjątkowego. Nie chodzi tu o drogie prezenty czy niezwykłe atrakcje, ale o wspólnie spędzony czas, rozmowę, zabawę i dużo...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
