Co na kolację a tak jakoś ochota mnie wzięła i zjadłam kanapki z domowym snalcem i ogórkiem kiszonym,Co na kolację bułeczka z serem żółtym wędzonym!,Co na kolację synek zjadł cały ser mozarella:D:Dostatnio polubił jeść ten ser z oliwkami!,Co na kolację U nas sushi było i ja robiłam,...
Planowanie zakupów
Celiakia – badanie DNA to najszybsza metoda diagnozy Za występowanie celiakii odpowiadają geny HLA DQ2 i/lub HLA DQ8, dlatego rozpocząć diagnostykę tej choroby u rodziny warto od testów DNA. Prawdopodobieństwo zachorowania...
Okres letni to czas kiedy infekcje żołądkowo-jelitowe występują częściej. Wysoka temperatura, upały sprzyjają namnażaniu bakterii w źle przechowywanej żywności, lodach, a kontakt z osobami chorującymi zwiększa ryzyko zarażenia się. Wyjazdy zagraniczne do niektórych krajów...
wypadanie włosów po ciąży Uważam że żadne zabiegi typu mezoterapia nie są w stanie pomóc a jeśli już pomagają to efekt jest chwilowy. Włosy nie wypadają w okresie ciąży a dopiero po nim. Stąd mamy wrażenie łysienia. Ja wspomagałam się jedynie suplementami, głównie magnezem. Jeśli szukacie...
Bananowa metoda na…odchudzanie? Sprawdź kolorowe koktajle dietetyczne! mój mąż ma od dietetyka takie koktajle, ponieważ musi jeść kilka razy dziennie, w sumie po 3 godziny więc to najlepsza forma szybkiego zdrowego posiłku. Bierze suplementacje therm line man, by wspomagać odchudzanie, do tego ćwiczy...
Już w trzecim lub czwartym miesiącu życia dziecka możesz dostrzec pierwsze objawy ząbkowania u dziecka. Staje się ono rozdrażnione i wkłada do buzi rączki oraz wszystko, co znajduje się w ich zasięgu. Pierwszymi oznakami ząbkowania często jest obfite...
Często siedzi w tobie pokusa, by wlać więcej mleka do butelki lub jeśli niejadek nie ma ochoty na jedzenie, bardziej je zagęścić. Jednak nie rób tego, gdyż przestaniesz kontrolować ilość podawanego pokarmu i spowodujesz u dziecka otyłość. Dosypując więcej mleka w proszku do butelki zwiększasz w posiłku...
Cholina jest substancją witaminopodobną, nazywana jest również witaminą B4, gdyż kiedyś była uznawana za witaminę pochodzącą właśnie z tej grupy. Dziś już wiadomo, że nie jest ona witaminą, ale jedną ze składowych cząsteczek pełniących bardzo ważne funkcje w naszym organizmie....
Niemowlę nie ma poczucia czasu, nie odróżnia też pór dnia, nie wie kiedy jest noc, a kiedy dzień. Przez kilka pierwszych miesięcy życia (szczególnie przez pierwsze 3 miesiące) zachowuje się nadal jak w brzuchu...
Tarczyca to największy w naszym organizmie gruczoł produkujący hormony, które odpowiadają za tempo przemiany materii. Przy jej zaburzeniach zaczynają nieprawidłowo pracować także inne układy narządy jak układ pokarmowy, nerwowy czy rozrodczy. Odżywianie przy chorej tarczycy
Pierwsze karmienie dziecka jeszcze w szpitalu nie...
Gdy jesteś zajęta obowiązkami domowymi masz święty spokój, gdy twoje dziecko w tym czasie siedzi i wgapia się w telewizor. Niezależnie jednak od ilości czasu jakim dysponujesz, powinnaś kontrolować długość jak i jakość oglądanych przez dziecko programów telewizyjnych. Szkodliwe...
Jak zrobić kurki, aby były pszne, a przy okazji zachować ich składniki odżywcze? Kurki zawierają dużo wody oraz znacznie mniej białka i tłuszczu. Obecne w kurkach witaminy grupy B, C, D, E, beta karoten oraz minerały jak wapń, fluor, jod i potas występują...
18 tydzień ciąży to początek 5 miesiąca i jednocześnie półmetek II trymestru. Chociaż twój brzuch może nadal przypominać małą piłeczkę, pojawia się coraz więcej dokuczliwych dolegliwości. Macica podchodzi niemal do pępka W miarę rozwoju ciąży macica się powiększa...
Skaza białkowa to rodzaj alergii pokarmowej, która rozpoznawana jest już u niemowląt. W przypadku tej alergii czynnikiem uczulającym jest białko mleka. Organizm reaguje na nie jak na bakterię lub wirusa i zaczyna się przed nim bronić. Alergia to nieprawidłowa odpowiedz...
Pieczenie w gardle i za mostkiem, nieprzyjemny, kwaśno-gorzki smak w ustach, uporczywe odbijanie, a nawet kwaśne wymioty to objawy zgagi.
usunięcie kamienia a ból zębów Niedawno miałam usunięty kamień. Wszystko pięknie tylko teraz zaczęły się problemy. Nie mogę jeść niczego zimnego,bo odczuwam straszny ból, a przecież latem tego właśnie szukamy Czy to jest normalne? A może ktoś poradzi jak się pozbyć tego problemu?,usunięcie kamienia...
Przebywanie na słońcu działa też korzystnie na układ nerwowy, poprawia przemianę materii, leczy trądzik i odpręża, a piękna opalenizna dodaje uroku. Żeby jednak to wszystko mogło być prawdą powinniśmy postawić na jedną rzecz - bezpieczne opalanie. Upalne lato to stały problem ochrony...
Porzeczki oprócz niezwykłego smaku są również bardzo zdrowe. Zawierają duże ilości witaminy C i PP. Dzięki temu wspierają odporność organizmu, leczą przeziębienie i reumatyzm. Substancje zawarte w czarnych porzeczkach wspierają procesy trawienne, wpływają...