Podczas wizyty u lekarza pierwszego kontaktu Pierwsze trzy badania, które powinien wykonać mężczyzna po 50. roku życia, można zamknąć właściwie podczas jednej wizyty u lekarza rodzinnego. W czasie takiej wizyty lekarz: Wykona pomiar ciśnienia tętniczego – wykluczając...
Obecnie nie ma osoby, która nie korzystałaby ze smartfona, a nawet kilku (prywatny, służbowy, itp.). Telefon komórkowy nie służy już wyłącznie do rozmów, ale również do pisania smsów, odbierania maili, korzystania z mediów społecznościowych, szukania informacji w sieci...
Bycie mamą niemowlaka to zadanie na pełen etat. Do tego bez urlopów, zwolnień lekarskich czy płatnych nadgodzin. Jak więc szybko i skutecznie zregenerować siły będąc mamą bobasa? Rozważamy dwa aspekty opieki nad mamą niemowlaka: jak zadbać o siebie będąc mamą i jak pomóc mamie niemowlaka będąc w jej...
Zaburzenia nerwicowe to zespół zaburzeń lękowych dających szeroki zakres bardzo uciążliwych dolegliwości – zarówno somatycznych, jak i psychicznych. Rodzaj zaburzeń nerwicowych zależy od indywidualnych cech chorego, jednak najczęściej przyczyną jest odczuwanie...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała wytyczne dotyczące nie tylko czasu spędzanego przez dzieci przed ekranami tabletów, komputerów czy smartfonów, ale również aktywności fizycznej dzieci i niemowląt poniżej piątego roku życia. Zgodnie z tymi wytycznymi rodzice...
Analizując statystyki Eurostatu sprzed kilkunastu lat, granica wieku zachodzenia w ciążę wyraźnie się przesuwa. O ile w 1997 roku statystyczna Polka rodziła pierwsze dziecko w wieku 24 lat, o tyle obecnie średni wiek to 27-30 lat. Pozostaje jednak pytanie: czy późna ciąża jest bezpieczna – zarówno...
Pas poporodowy zwany też pasem wyszczuplającym lub korygującym ma za zadanie stabilizować rozciągnięte mięśnie i skórę brzucha. Młode mamy noszą go chętnie ze względu na jego wyszczuplające właściwości. Po założeniu pasa brzuch rzeczywiście wygląda dużo lepiej, ma ładny...
Czas na zmiany. Kochane dziewczynki. Jestem z Wami ponad 10 lat. Przeżyłam z Wami wiele wspaniałych momentów. Ale zauważyłam, że już odstaję od Was. I dlatego postanowiłam ograniczyć swoją obecność na forum. To nie znaczy, że likwiduję konto. Będę nadal obecna. Ale działać będę wybiórczo. I udzielać...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...
Cóż, po porodzie nie jest lepiej - świeżo upieczone mamy często borykają się z niedoskonałościami, przebarwieniami, rozstępami i problemem jędrności. Zaś, najwięcej „pamiątek” pozostaje w okolicach brzucha i piersi. Jak sprawić, by skóra znowu odzyskała świeży wygląd...
Trądzik niemowlęcy podobny jest do trądziku młodzieńczego tylko występuje u znacznie młodszych dzieci, czyli u niemowląt, a nawet noworodków. Na gładkiej skórze maluszka pojawiają się grudki i krostki sprawiając, że skóra staje się nierówna i szorstka, a także zaczerwieniona....
Okazja do testowania dronów wzbudziła wielkie zainteresowanie wśród czytelników Familie.pl. Zwłaszcza, że nowe zabawki różnią się od popularnych do tej pory zdalnie sterowanych samochodów i samolotów. Zobaczcie na jakie funkcje i dodatki testerzy zwrócili uwagę, które się...
Kiedy mówimy o zaburzeniach emocjonalnych u dzieci? Zaburzenie, to jeszcze nie choroba, ale już problem. W przypadku zaburzeń mówimy o jednostkach, które znajdują się już w spisie zaburzeń, ICD lub DSM, zaburzeniami zajmują się psycholodzy...
Jak łagodzić ból pleców w ciąży? Ból pleców w ciąży wymaga sięgania po skuteczne sposoby, bo im dłużej boli, tym dłużej mama stresuje się, czuje się niekomfortowo, jest poddenerwowana i po prostu...
Cukrzyca ciążowa dotyka ok. 8% ciężarnych. Zwykle występuje w trzecim trymestrze ciąży, ale może też pojawić się wcześniej. Kto winien? Oczywiście zmiany hormonalne, które związane są z ciążą. Te hormony, które wydziela łożysko mogą prowadzić do insulinoodporności. Produkcja...
Warto jednak uważnie obserwować swój organizm – wczesne symptomy ciąży jesteśmy w stanie dostrzec nawet 10 dni od momentu zapłodnienia, chociaż łatwo pomylić je z objawami przeziębienia, grypy, niestrawności, czy przemęczenia. Najwcześniejsze objawy
Czym zatem jest zdolność kredytowa i co zrobić, aby móc ją poprawić? Zdolność kredytowa to nic innego jak możliwość zapewnienia finansowego zaplecza na spłatę zadłużenia, które oblicza każdy bank przed udzieleniem jakiegokolwiek...
Dowiedz się czemu woda jest tak ważna w prawidłowym rozwoju dziecka i ile maluch powinien jej wypijać. Ta wiedza pozwoli Ci odpowiedzieć na pytanie konkursowe i być może wybrana hulajnoga trafi właśnie do Ciebie! Dlaczego woda jest...
Od kiedy zaczynamy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u naszego dziecka? Od nawyków mamy zależy kształtowanie nawyków związanych z jedzeniem u dziecka już na długo przed poczęciem maluszka. Sposób w jaki przyszła mama dba...
Nie tak dawno minister Elżbieta Rafalska mówiła o tym, że nie są przewidywane zmiany dotyczące kryterium, definicji, czy wysokości świadczenia w ramach 500 plus 2017. Ministerstwo już w kwietniu będzie sprawdzać efekty programu i wszelkie nowe informacje...