Co sprawia, że mamy więcej energii? Jak ją w sobie zbudować będąc mamą niemowlaka lub głośnej gromadki? Oto kilka sposobów na zbudowanie silnego ciała, które odpłaci nam większymi pokładami energii do spożytkowania. Co zamiast kawy: jak być energiczną mamą? Śpij dużo....
Dodatki, które mają znaczenie Kompletując garderobę na kolejny sezon zapewne w pierwszej kolejności myślisz o spodniach, bluzach i kurtkach. Tymczasem odpowiedni dobór dodatków ma duże znaczenie. Zwłaszcza jesienią i zimą warto zadbać o ciepłe, przyjemne w dotyku oraz bardzo dobrej jakości...
Większość z nas zna jakiś przepis na chłodnik. Ma taki swój sprawdzony i ulubiony. Chłodnik z buraków, chłodnik ogórkowy i chłodnik z pomidorów - to największe klasyki. Chcemy Wam polecić trzy proste i szybkie przepisy na najbardziej znane chłodniki. Wszystkim trzymającym...
Każda pora roku ma swoje wady i zalety. Nasz organizm próbuje się dostosować do sytuacji, czasami nie udaje się i chorujemy. Skóra także może chorować, wygląda wtedy mało estetycznie, jest ziemista, chropowata i pozbawiona blasku, a włosy matowe i przyklapane. Tak wcale...
Oryginalny parasol Jak wiadomo, polska wiosna nie zawsze wygląda jak z obrazów Józefa Chełmońskiego, dlatego musimy uzbroić się w narzędzia, które pozwolą przetrwać pluchę, zmienność pogody i chmury. Dziś na rynku dostępne są różnego rodzaju parasole, niemal w każdym kształcie...
Pomimo najlepszych chęci o tej porze roku nie da się spędzić na podwórku pół dnia. Czy macie jakieś ciekawe pomysły na fajne dziecięce zabawy w domu? Jeśli od najmłodszych lat nauczymy dzieci, aby swój wolny czasciekawie zapełniały, to gdy dorosną, telewizor i komputer nie będą dla nich jedyną atrakcją....
Angina, czyli ostre zapalenie gardła i migdałków jest głównie efektem zakażenia bakteriami paciorkowca Streptococcus pyogenes, ale wywołać ją mogą również wirusy i grzyby. Migdałki pełnią ważną rolę w układzie...
Są one zdecydowanie lepsze od kupnych. Lody robione na bazie żółtek i naturalnych, świeżych składników oraz sorbety ze świeżych owoców maja niepowtarzalny smak. Niestety własnym wyrobom trzeba poświęcić trochę czasu ale uważam że będzie to czas dobrze spożytkowany. Lody domowej roboty...
Święta za pasem! Pamiętajmy, że to nie tylko biała kiełbasa i żurek. Możemy wprowadzić wiele urozmaiceń i niekoniecznie musi to oznaczać duże wydatki oraz masę pracy w kuchni. Polecamy jedno z najprostszych (i nasmaczniejszych...
Organizatorzy dotrzymali słowa - stworzyli wydarzenie, które z wielkim rozmachem przełamało stereotypy związane z targami ślubnymi. Nie ma wątpliwości, że WEDDING...
Jakkolwiek każdy z nas ma – niczym odciski palców – swoją własną, osobniczą wartość ciśnienia, przy którym czuje się optymalnie, specjaliści hipertensjolodzy (czyli lekarze specjalizujący...
Zgrzytanie zębami, określane profesjonalnym pojęciem „bruksizm”, jest dość częstą dziecięcą dolegliwością (choć dorośli też...
Dziękujemy wszystkim za wzięcie udziału w konkursie.
zimno i szaro No i nadeszla nasza szara jesien Dzis po mimo tego ze napalilam w piecu jest strasznie mi zimno nie wiem czy mnie cops wezmie czy co bo czuje sie okropnie.Rano musiala m zamowic gaz bo pomimo tego ze mamy westfalke to gaz zamawiiamy...
Jeśli to możliwe, nie wychodź z dzieckiem na dwór w godzinach największego nasłonecznienia (11.00 — 15.00). Niemowlęta do 6 miesiąca życia w...
Zimno nie nudno! "Jesienny kujawiaczek z rudych liści ma kubraczek..." "Huhuha huhuha idzie zima zła..." Zaczęła się pora roku, w której więcej czasu siedzimy w domu, bo pada deszcz, śnieg, wieje jest nieprzyjemnie i szybko robi się ciemno. Co wtedy robicie ze swoimi...