Czym jest GMO Jakiś czas temu w mediach pojawił się temat GMO w kontekście polityki i problemu: pozwolić na wprowadzenie GMO w Polsce czy nie zezwalać? Jednak problem istnieje już od dawna i jest na tyle poważny, że należałoby mówić o nim częściej aby uświadamiać czym...
Czym są przeciwutleniacze? Każdy żywy organizm, zarówno roślinny jak i zwierzęcy, potrzebuje do życia tlenu. Bez niego niemożliwe jest uwalnianie energii zawartej w pokarmie, która jest niezbędna, do zachodzących w organizmie procesów życiowych....
Mózg ludzki odbiera tysiące informacji dziennie. Aby sprawnie pracował, konieczne jest dostarczanie mu odpowiedniej ilości glukozy, której źródłem są węglowodany. Ale nie wszystkie węglowodany są dobre dla naszego mózgu. Węglowodany (cukry) proste są źródłem energii,...
Na początek, zaopatrz się w kilka gatunków ziaren kaw, naczynie z wodą...
Przepisy na szybki obiad makaron świderki arrighi do tego sos, kurczak i pieczarki. Parę składników łatwo dostępnych a obiad pyszny dla każdego.,Przepisy na szybki obiad Makaron to faktycznie super szybki przepis na obiad, zamiast zwykłego to ja wolę pełne ziarno z lubelli, bardziej sycący...
Czy zabawki edukacyjne to jedyny sposób ? Odp. na: #0O rozwój talentów, wyobraźni i zmysłu twórczego u dziecka można zadbać już od najmłodszych lat, bawiąc się z maluchem w sposób kreatywny. Jak pobudzić zdolności twórcze dziecka? Do...
ROZMOWA Z DIETETYKIEM! Pani Dagmaro,opanowanie słodkich zachcianek w ciąży jest nie lada wyzwaniem. Ale jest to możliwe. Ważne, aby w diecie była odpowiednia ilość węglowodanów złożonych tj. brązowego ryżu, kasz (oprócz kasz takich jak kus-kus czy kasza manna, które mają wysoki indeks...
A śniadanko było???? zjadłam dziś serek danio z musli crunchy.,A śniadanko było???? a ja właśnie grzaneczkę skończyłam,A śniadanko było???? ja z metką jadłam.,A śniadanko było???? A było po godz.12 - kanapusia z bułeczki z ziarnami...,A śniadanko było???? oliwka...
Prasowanie piersi... „Kiedy zaczął się koszmar, Lindsay miała 11 lat. Niemal co wieczór jej matka rozgrzewała w ogniu tłuczek do ziarna lub kamień i przykładała do nagich piersi córki. – Swoje dłonie chroniła ścierką. Bolało mnie potwornie. (…) - Kiedy pytałam...
Jajka w majonezie. Dzisiaj na kolacyjkę zafundowaliśmy jajeczka w majonezie ze szczypiorkiem i bułeczkę z ziarnami z Biedronki... niebo w gębie, mówię Wam..,Jajka w majonezie.
Przekąski na pierwszy trymestr ciąży. Herbatniki imbirowe, herbatka imbirowa lub nieco świżego korzenia imbiru , który możesz dodać do wody , herbaty lub do sałatki owocowej .Imbir łagodzi dolegliwości żołądkowe i zmniejsza nudności. Suszone owoce , orzechy ziarna słonecznika , sezamu , dyni.zawierają...
Dieta a metabolizm. Jestes taki, jak Twoje jedzenie. Żył kiedyś pewien sprytny i oszczędny młynarz. Wziął ziarno, zmielił jei oddzielił...
Kto piecze chlebek domowy? Wypiekam dziś. Wkurzyłam się bo chciałam składników dokupić takich jak otręby żytnie, pszenne.. czy nasionka jakieś.. no nic nie ma w sklepie! Wszyscy naraz pieką czy jak?!,Kto piecze chlebek domowy? Stokrotka (2016-03-14 09:50:04) Wypiekam...
A co na kolację dzisiaj będziecie jadły? ja zjadłam kanapkę z szynką ...,A co na kolację dzisiaj będziecie jadły? Dopiero dopadłm do domu i na szybko pierożki z kapustką i grzybami podsmażyłam. Teraz będę cierpieć, ale taka głodna byłam,A co na kolację dzisiaj będziecie jadły? Ja jadłam...
Upał jest nie tylko niekomfortowy, ale może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie. Jak więc zapobiec przegrzaniu w upalne dni? Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci zachować dobre samopoczucie i zdrowie nawet...
Jelitówka, powszechnie znana jako grypa żołądkowa, to nagła infekcja przewodu pokarmowego, często występująca u dzieci. Jest spowodowana przez wirusy, z których najczęstsze to rotawirusy, adenowirusy i norowirusy. Antybiotyki nie są skuteczne w leczeniu jelitówki, ponieważ choroba jest wirusowa. Jelitówka...
Równowaga to podstawa funkcjonowania także naszych organizmów. Dlatego zbyt wysoki i permanentnie utrzymujący się podwyższony poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, będzie powodował wiele skutków ubocznych, a nawet stanów chorobowych. Jak możemy go obniżyć domowymi sposobami? Jak...
Wybieraj kaszki tradycyjne Jeżeli chcesz, by misja wprowadzania kaszek do rodzinnego jadłospisu zakończyła się sukcesem sięgaj po naturalne kaszki, które wymagają ugotowania. Tradycyjne kaszki mają ciekawą konsystencję, która może być atrakcyjna dla starszych dzieci i dorosłych. Można ugotować...
Na wigilijnym stole kapusta z grochem to obok karpia jedna z tradycyjnych potraw. Ma tyle samo zwolenników, co przeciwników – zarówno samego smaku, jak i walorów potrawy Kapusta z grochem może być bowiem ciężkostrawna, dlatego osoby mające problemy z układem trawienia powinny odpuścić sobie to danie...