W czasie menopauzy wiele kobiet odczuwa pogorszenie jakości życia i dobrostanu psychicznego. Czym to jest spowodowane i czy można zrobić coś, by poprawić swoje samopoczucie? Menopauza to proces, który prowadzi do zakończenia miesiączkowania i okresu płodności w życiu kobiety....
Nie jest łatwo zmienić myślenie i znaleźć siły na wyjście z kryzysu. Jakub B. Bączek, trener mentalny olimpijczyków, gwiazd biznesu oraz mediów, chce Ci w tym pomóc. W październiku,...
Zmień swój styl życia na wolniejszy, pozbądź się zmartwień. Ta idea pozwoli Ci funkcjonować w spokoju, zgodnie z indywidualnym rytmem dnia. Co to jest filozofia slow life? Życie „tu i teraz”, równowaga duchowa i fizyczna, odpowiednie relacje z bliskimi, stawianie...
Osobowość borderline – definicja Borderline to zaburzenie osobowości łączące cechy z pogranicza zaburzeń nerwicowych i psychotycznych. Osoby dotknięte borderline są niestabilne emocjonalnie – doświadczają zmiennych nastrojów, mają zachwianą równowagę psychiczną, odczuwają...
Dzieci chętnie poznają nowości i uczą się ciekawych rzeczy. Dlatego warto je wspierać w rozwijaniu pasji i zainteresowań, ale również pokazywać inne, ciekawe drogi. Jedną z nich może być programowanie dla dzieci, które nie wymaga od małego kursanta posiadania szczególnych zdolności,...
Czym jest inkontynencja? Inkontynencja to pojęcie, które w pierwszej chwili brzmi bardzo tajemniczo, w rzeczywistości jednak odnosi się do schorzenia znanego przez niemal każdego. Otóż inkontynencja...
Naprawa okularów jest czynnością, wykonywaną przez specjalistę optyka-rzemieślnika. Doświadczony fachowiec po pierwsze oceni uszkodzenie wizualnie, nawiąże kontakt słowny z właścicielem, umożlwiający uzyskanie informacji na temat trybu życia, sposobu użytkowana okularów i stanie się nie tylko...
Firma to ludzie. To oni pozyskują nowych klientów, zwiększają poziom sprzedaży, dbają o terminowe wykonywanie kontraktów. To ich zaangażowanie przekłada się na mierzalne efekty. Badania wykazały jednak, że tylko 13% pracowników na całym świecie angażuje się w swoją pracę, czerpiąc z niej jednocześnie...
Okazuje się, że mężczyźni stanowią 94 proc. wszystkich dłużników wpisanych do Krajowego Rejestru Długów za niepłacenie alimentów, a ich dług stanowi 96 proc. całego długu alimentacyjnego i wynosi ponad 12 mld zł! Średnie zadłużenie jednego dłużnika wynosi...
Dlaczego warto wybrać Czechy do leczenia niepłodności? Czechy to nie tylko serce Europy, ale także centrum leczenia metodą in vitro, do którego przyjeżdżają pary z całego świata. Na pytanie, dlaczego właśnie Czechy stały się liderem w dziedzinie medycyny reprodukcyjnej, można udzielić kilku...
L4 nie tylko podczas wizyty stacjonarnej Wizyty u lekarza w naszym kraju wciąż nam się kojarzą z wizytami standardowymi, a więc tymi, które odbywają się stacjonarnie w gabinecie lekarskim. Jednak pamiętajmy o tym, że w związku z COVIDEM wiele się zmieniło. Niektóre przychodnie były całkowicie...
Dlatego w tym roku wspólnie zmarką Canpol babies, realizować będzie kampanię „Canpol babies, bo mamy wiedzą najlepiej”. Jakie jest jej przesłanie? Ania Dereszowska jako osoba publiczna codziennie mierzy się z ocenianiem tego co robi, jak wychowuje dzieci. Jej każdy krok...
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się spojrzeć na zegar dokładnie o godzinie 11:11? A może zastanawiasz się dlaczego w Twoim otoczeniu znajduje się tak dużo osób urodzonych tego samego dnia miesiąca co Ty? Lub też nieustannie natykasz się na swój szczęśliwy numer?
Alkoholizm to choroba, której złożoność najprościej można wyjaśnić, pisząc, że dotyka ona umysłu oraz ciała równocześnie. Osoba uzależniona odczuwa fizyczny oraz psychiczny przymus spożywania alkoholu etylowego, niezależnie od konsekwencji, jakie będzie to ze sobą niosło. Zaniedbywanie obowiązków...
Jakie zalety mają torebko-plecaki? Funkcjonalne torebko-plecaki wykonane ze skóry naturalnej mają wiele zalet. Najważniejszą z nich jest ich wytrzymałość – nieporównywalnie większa od modeli wykonanych z tzw. ekoskóry. Naturalna skóra, o którą regularnie dbamy, nie tylko doskonale się starzeje,...
Dbanie o siebie powinno stać się codziennym nawykiem. Dlatego warto małymi krokami, powoli, wprowadzać zmiany, które pozwolą nam się cieszyć lepszy zdrowiem, samopoczuciem i urodą. Na wiosnę warto przemyśleć zmianę diety na taką, która będzie wspomagać organizm i doda energii. Postaw więc...
Czy moda i wygoda mogą iść w parze? Zdecydowanie tak. Jest to codzienne wyzwanie dla wielu mam, które muszą połączyć obowiązki zawodowe z czasem spędzanym z dziećmi. Po całym dniu ciężkiej pracy...
Gadżet do samochodu Mężczyźni lubią praktyczne prezenty, dlatego gadżet, który pomoże im podczas jazdy albo podczas utrzymania samochodu w dobrej formie, zawsze będzie dobrym pomysłem. Może to być przenośny odkurzacz, głośnik, zabawna zawieszka albo naklejka, albo zestaw do czyszczenia...
Pokaż swój talent Konkurs Złota Nitka został stworzony przez Międzynarodowe Targi Łódzkie (obecnie organizowany jest przez Agencję Loveevents) na potrzeby rozwoju młodych projektantów. Prezentowanie swoich nierzadko pierwszych, autorskich kolekcji jest dla nich ogromną szansą....
Ile trwa urlop macierzyński? Panuje błędne przekonanie, że urlop macierzyński trwa rok - zazwyczaj właśnie na taki okres czasu młode mamy rezygnują z pracy. Niemniej jednak warto mieć świadomość, że czas trwania urlopu macierzyńskiego wynosi 20 tygodni lub 31 w przypadku urodzenia bliźniąt....