Styl Życia
Wraz z rosnącym zainteresowaniem i zrozumieniem dotyczącym zdrowia psychicznego, wypalenie zawodowe zostało uznane za chorobę, co otwiera nowe perspektywy dla osób borykających się z tym problemem. To ważne wydarzenie w kontekście świadomości społecznej oraz systemu opieki zdrowotnej. Wypalenie...
Jest to uznana jednostka chorobowa wymagająca specjalistycznego leczenia. Leczenie obejmuje dbanie o równowagę między pracą a życiem prywatnym, unikanie przeciążenia i wsparcie specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Syndrom wypalenia zawodowego to stan psychiczny, który...
Ile czasu spędziłaś w domu po urodzeniu dziecka? W sumie 10 miesięcy. Mój syn nie miał jeszcze skończonego roku, jak wróciłam do pracy.
Praca, to tylko część twojego życia. Niezależnie, jak bardzo lubisz swoją pracę pamiętaj, że nie zastąpi ci ona rodziny i przyjaciół. Jeśli więc zauważasz, że twoje myśli ciągle...
Wykonywanie pracy z domu nie do końca jest tak oczywiste jakby mogło się wydawać, a na pewno trzeba ustalić kilka ważnych zadać dla poprawnego funkcjonowania nie tylko życia zawodowego, ale także prywatnego, rodzinnego. Dlaczego praca zdalna jest tak bardzo popularna? Praca...
Teraz dobry pracownik, to pracownik zainteresowany klientem i przede wszystkim uśmiechnięty. Ekspresja emocji jako część pracy zawodowej została po raz pierwszy opisana w amerykańskiej...
Wiele poradników zawodowych zaleca, by dla „zdrowia” kariery zmieniać pracę co 2-4 lata… Należy traktować to jednak z dużym dystansem, ponieważ zawarte w nich wskazówki nie sprawdzają się zawsze i wszędzie....
Inteligencja emocjonalna to pewien rodzaj inteligencji mającej znaczenie w przetwarzaniu informacji o emocjach. Jako pierwsi zasugerowali to prof. John...
Współczesne mamy często stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Są niezależne, zdeterminowane, chcą sprostać wielu wyzwaniom i oczekiwaniom wyznaczanym...
Rodzicielstwo bliskości rozpatrywać należy bardziej w kategoriach nowego podejścia do wychowania dzieci niż odrębnej gałęzi pedagogiki wychowawczej. Niemniej już dziś wiemy, że ta nowa idea zrobiła niemałe zamieszanie na tle pokoleniowym. Niektórzy upatrują w rodzicielstwie bliskości złotego środka...
Według nowej polskiej teorii o uzależnieniu od pracy można mówić wyłącznie poprzez odwołanie się do trzech składników: poznawczego, emocjonalnego i behawioralnego. W tej koncepcji pożądania pracy...
Jakie są konsekwencje ograniczonej aktywności fizycznej? W pracy spędzamy średnio około 7 godzin dziennie. Jeśli na sen poświęcamy kolejne 7 godzin, to w ciągu doby pozostaje nam jedynie 10 godzin na wykonanie przewidzianych przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) 10 tysięcy...
W takich miejscach pracy trudno wydzielić samodzielne stanowisko, a jednak właśnie takie nierzadko staje się niezbędne, aby wykonywać powierzone zadania w ciszy i spokoju. Ustawienie kabiny dźwiękoszczelnej staje się więc optymalnym rozwiązaniem, jeśli pracownik musi wykazać się skupieniem, przeprowadzić...
Stawia się w niej oceny, wprowadza mniej lub bardziej surową dyscyplinę, stawia wymagania, uczy ogromu rzeczy – szkoła. Dla wielu z naszych dzieci nie jest to miejsce przyjemne. Lubią ją w różnym stopniu i zgodnie ze swoim zapałem i nastawieniem do niektórych przedmiotów...
Ból ucha może mieć różne przyczyny, jednak za każdym razem jest on wskazaniem do konsultacji lekarskiej i badania otoskopowego – czyli na wziernikowaniu ucha a pomocą specjalnego urządzenia, otoskopu. Zdarza się także, że stan zapalny, który zaczął się toczyć w obrębie ucha wpływa także...
Nie jest łatwo zmienić myślenie i znaleźć siły na wyjście z kryzysu. Jakub B. Bączek, trener mentalny olimpijczyków, gwiazd biznesu oraz mediów, chce Ci w tym pomóc. W październiku,...
Tydzień temu w sieci pojawiło się kontrowersyjne nagranie, na którym widać jak opiekunka przedszkolna szarpie i rzuca trzylatkiem. Nagranie na swoim profilu w portalu społecznościowym opublikował Damian Zynger, ojciec chłopca, którego w taki sposób potraktowała przedszkolanka....
Rodzina, praca, dom – to nasza codzienna mantra. Powtarzamy mechanicznie codzienne rytuały, nawyki, zwyczaje. Staramy się być dobrze zorganizowane i nierzadko zaciskamy zęby choć nie mamy już siły, a u progu naszych drzwi stoi wypalenie zawodowe lub po prostu zmęczenie....
Jesteś zmęczona i czujesz, że opadłaś z sił? To naturalna reakcja obronna Twojego organizmu, który mówi „mam dość”. Najgorszą rzeczą jaką można wtedy zrobić jest ignorowanie swojego ciała i ducha. Jeśli dalej będziesz iść w zaparte i na siłę zajmować się coraz większą...
Stres to nasza reakcja na bodziec pochodzący ze świata zewnętrznego, który wymaga z naszej strony podjęcia jakichś działań (reakcji). Na bodziec wywołujący stres nie mamy wpływu, ale już naszą reakcję możemy dostosować do danej sytuacji, jest ona od nas zależna. Dlatego, aby poradzić sobie ze stresem...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
