Układ odpornościowy dziecka kształtuje się do 12 roku życia. I zwykle jest to okres najczęstszych chorób, przeziębień i infekcji wirusowych. Dlatego dobrze jest wspomagać odporność dziecka prostymi...
Uczniowskie wyzwania Szkoła przypada w czasie, w którym człowiek rozwija się nie tylko fizycznie. To właśnie wtedy dziecko poznaje swoje pasje, próbuje różnych sportów, spotyka też wiele osób na swojej drodze, z którymi uczy się budować relacje - nieraz są to relacje na całe życie. Wszystko...
O pozostaniu z dzieckiem w domu, zazwyczaj decyduje wiele czynników. Nie o wszystkich mamy "siedzące z dzieckiem w domu" mają ochotę rozmawiać na forum. Niektóre powody są oczywiste, inne trudne wewnętrznie a jeszcze inne intuicyjne, zgodne z przekonaniami. Jakiekolwiek by one nie były, pozostanie...
Ogólnie można powiedzieć, że w czasie upałów najlepiej sprawdza się zdrowa i lekkostrawna dieta, czyli taka, jaką powinno się zachowywać na co dzień, ale nie zawsze udaje nam się o nią dbać. Czasem zdarzy się skorzystać z „gotowca” w supermarkecie lub zamówić coś na wynos....
Zaparcia u najmniejszych dzieci okupione są dużym stresem - i dziecka i rodziców. Bolący, napięty brzuszek to prawdziwe utrapienie małego człowieka, a towarzyszący mu płacz nie pomaga rozładować stresującej atmosfery. Dziecko jest zmęczone, obolałe i zestresowane. Jak pomóc maluszkowi z szybkim uporaniem...
Rodzaje kaszlu – jakim chorobom towarzyszy kaszel? Kaszel u dzieci dzieli się na kaszel ostry, ostry przedłużający się, kaszel przewlekły oraz nawracający. Pierwszy rodzaj kaszlu uznaje się za charakterystyczny objaw infekcji górnych dróg oddechowych. Po potwierdzeniu, że...
Noworodek i niemowlę do 4-5 miesiąca życia powinno jeść co 3-4 godziny również w nocy. Nocne pobudki są jednak bardzo uciążliwe i wyczerpujące dla młodych rodziców. Ciężko się zajmować maluszkiem i wszystkimi codziennymi sprawami gdy jest się zmęczonym...
Nie wyobrażasz sobie wieczornego serialu bez chrupiących chipsów albo lodów popijanych słodkim napojem gazowanym. Raz na jakiś czas – w porządku. Podobnie jak z gotowymi posiłkami jedzonymi podczas przerwy obiadowej w pracy. Jednak nigdy nie wiesz co dokładnie znajduje...
Zarówno komunikaty typu: „Nie wstaniesz od stołu, dopóki nie zjesz mięska”, jak i „Jeszcze łyżeczkę, za mamusię, za tatusia” noszą znamiona przemocowe i mają niestety odwrotny od zamierzonego skutek. Co zrobić, gdy nasze dziecko odmawia jedzenia lub w kółko je tylko jeden, wybrany produkt? Jedzeniowe...
Zarówno niedobór jak i nadmiar wiedzy szkodzi. Przy rozszerzaniu diety niemowlaka z pewnością trudniej niż kiedykolwiek jest dziś podjąć rodzicom odpowiednie kroki, w zgodzie ze sobą, dobrymi chęciami bliskich i rodzicielską intuicją. Oto kilka najpopularniejszych pułapek czekających na dzisiejszych...
Groźne zmiany patologiczne w jamie ustnej Próchnica zębów wywoływana jest przez bakterie, te natomiast z łatwością przedostają się z miejsca zakażonego do innych narządów w naszym ciele. W przypadku dzieci należy liczyć się z nieprawidłowościami w rozwoju zębów i krzywym zgryzem, który z...
Poznajcie 3 najważniejsze aspekty urozmaicania jadłospisu dziecka, na które powinien zwrócić uwagę każdy rodzic. Rozszerzanie diety – wszystko w swoim czasie Wraz z upływem czasu i rozwojem maluszka zmieniają się jego potrzeby żywieniowe. Po 6. miesiącu życia dziecka...
Są produkty, które bezpośrednio przyczyniają się do rozwoju nowotworów w organizmie człowieka, są też takie które mogą mieć wpływ pośredni. Na szczęście większość potraw i produktów uznajemy za bezpieczne dla zdrowia. Tak czy inaczej, istnieje grupa produktów, których lepiej...
Płatki kukurydziane na śniadanie, w biegu przekąszone ciastka i paluszki, biały makaron i sos ze słoiczka na obiad. To żywienie wielu z nas. Wysokokaloryczne, bogate w węglowodany proste, tłuszcze nasycone, a ubogie w witaminy, składniki mineralne oraz błonnik pokarmowy, który w utrzymaniu...
Istnieje wiele naturalnych środków i sposobów, wspierających aktywność systemu immunologicznego. Wybraliśmy skuteczne TOP 7 sposobów na naturalne wzmocnienie odporności u dziecka. Naturalne sposoby na odporność: Witaminy W celu wzmocnienia odporności szczególnie ważna jest witamina...
Powiedzenie „jesteś tym, co jesz”, nabiera w ostatnim czasie zupełnie nowego znaczenia. Coraz więcej osób przekonuje się także, że prawdziwie brzmi: „co jesz, tak wyglądasz”. Dlatego zarówno branża żywieniowa, jak i kosmetyczna, zwraca się w stronę składników pochodzenia naturalnego. Prawdziwe piękno...
Zimą często chorujemy na grypę i grypopodobne przeziębienia. Dzieje się tak dlatego, że układ odpornościowy jest teraz osłabiony częstą walką z wirusami i bakteriami. Na zachorowanie narażone są osoby często przebywające w dużych skupiskach, podróżujące komunikacją miejską...
Odporność dziecka jest uzależniona od wielu czynników. Na szczęście na wiele z nich mamy ogromny wpływ. Jako rodzice powinniśmy w pierwszej kolejności zadbać o zbilansowaną dietę malucha, aktywność fizyczną oraz zabawy na świeżym powietrzu. Niestety nawet jeśli nasze dziecko uwielbia warzywa, bez...
Bitwa na śnieżki, lepienie bałwana, kulig z pochodniami, to wymarzone ferie każdego dziecka. Niestety, minusowe temperatury, mokre buty i przekrzywiona czapka mogą skutecznie zepsuć uczniowi czas wolny od szkoły. Ważne, aby w okresie zimowym szczególnie skupić się na wzmocnieniu odporności. Jednak...
Samorealizacja, rozwój, spełnienie, brak wypalenia domem i pracą – to wszystko modne hasła o których coraz chętniej się mówi i pisze. Warto jednak zwrócić na nie uwagę, ponieważ to nie tylko hasła, lecz także ważne elementy naszego zdrowia psychicznego. Zapraszając Was...