Dzieci uczą się przede wszystkim przez naśladownictwo, dlatego przykład i nawyki rodzica czasem stają się najważniejsze w kształtowaniu przyzwyczajeń małego człowieka. Jednak w rozszerzaniu diety niemowlaka to rodzic stanowi to najważniejsze ogniwo na drodze maluch do zdrowych wyborów w przyszłości. Wprowadzając...
Zapracowana mama zwykle ma na głowie masę obowiązków. Jedno zadanie goni drugie i czasami trudno jest je wszystkie pogodzić, odpowiednio zaplanować, poukładać tak żeby było dobrze. W wielkim pędzie organizacji życia rodzinnego zdarza się zapominać o sobie. Właśnie wtedy...
Dlaczego powinniśmy jeść makaron? Makaron wyrabia się z odpowiednio wyrobionego ciasta z mąki, jaj i soli, które następnie się suszy. Specjalistami w tym procesie zostali Włosi – przodują także w rankingach zajadania się tym specjałem. Polacy natomiast pozostają za nimi...
Według najnowszych badań przeprowadzonych przez GfK Polonia i markę Łowicz, większość Polaków jest świadoma ogromnej roli śniadania w codziennej diecie. Badani deklarują również, że przyrządzają zdrowe śniadania zgodnie z zaleceniami ekspertów. Jak komentuje to dr Agnieszka...
Wzrost zagrożenia infekcjami Jesienią szczególnie...
Nie ma kobiet idealnych i nawet na ciele uznawanych za ikony piękna modelek znajdziemy skrzętnie ukrywany cellulit. Dlaczego powstaje „pomarańczowa...
Kolarze golą nogi. – PRAWDA Większość profesjonalistów goli nogi, mogąc poszczycić się gładszą skórą niż niejedna z kobiet. Dlaczego? Przyczyna jest prosta – w razie...
Zaczynamy od rozwiania wątpliwości dotyczących ćwiczenia w ciąży, ale ten artykuł jest pierwszym z cyklu sportowego, który przygotowaliśmy dla Was. Już za tydzień zaczynamy wspólnie...
Dodam słodzik zamiast cukru, trochę wody, czasem powietrza, czasem trochę „chemii” i już mam produkt „light”. Szybciej kupowany. Uważam, że teorię „light” wymyślili ekonomiści. Serek reklamowany jako „puszysty”...
Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej nie masz na to wpływu! Pamiętam, jak niektórzy pukali się w głowę na wieść, ze mam...
Na przyszłą mamę w okresie zimowym czekają trudności typowe dla tej pory roku, ale to nie znaczy, że ma ona zamknąć się w domu i czekać na rozwiązanie! Ciąży nie da się zaplanować jak w zegarku ani daty jej rozwiązania... I choćbyś nie chciała rodzić w zimie, najczęściej...
dieta cukrzycowa Podczas zmagań z cukrzycą warto stosować rzeczy, które obniżają poziom cukru. Polecałabym morwę biała, jej właściwości wpływaja na obniżenie poziomu cukru we krwi, ogranicza wchłanianie węglowodanów ale działa też wspomagająco w stanach zapalnych. Można korzystać z suplementów z jej...
Cukier jeszcze bardziej niebezpieczny niż dotychczas sądzono! Według najnowszych wieloletnich badań amerykańskich naukowców o których pisze dzisiaj tvn24.pl toksyczne i uzależniające właściwości cukru są porównywalne z używkami takimi jak papierosy, alkohol oraz narkotyki....
Nie karm dziecka - będzie szczuplejsze! Jak domosi Daily Mail, naukowcy udowodnili, że dzieci jedzące samodzielnie są w dorosłym życiu szczuplejsze niż te karmione przez rodziców... Podczas badań okazało się m.in., że maluchy samodzielnie jedzące paluszkami chętniej wybierają dania bogate w...
Napoje energetyczne Nowością ostatnich lat są napoje energetyzujące zwane również energizerami lub psychodrinkami.Niektórzy sądzą, że energizery są źródłem energii, która jest szybko przyswajana...