Jak zapewne doskonale się domyślasz kosmetyki mogą zdziałać cuda i znacząco wspierać kondycje Twojej skóry, ale bardzo ważne jest także zadbanie o swoją dietę oraz odpowiedni w ciąży ruch. Dieta powinna być bogata w witaminy A,E, PP i B5 oraz mikroelementy, szczególnie...
Jak co dnia pojechałem z samego rana do pracy, 80 kilometrów od domu, a żona ze starszą córeczką zostały same. Nagle telefon – dziwnie boli mnie brzuch. Pytam czy mam przyjeżdżać, mówi że nie, to przecież jeszcze...
Rozliczenie swoich dochodów jest obowiązkiem każdego podatnika, dlatego dobrze wiedzieć, od kiedy można już składać PIT 2023. Już od stycznia 2023 zaczął się nowy sezon na rozliczenia podatku za rok ubiegły. Od kiedy można składać PIT 2023? Okres rozliczeniowy za...
Duetapowe głosowanie, które trwało od 11 października do 3 listopada br. Pozwoliło wyłonić tegoroczne najpopularniejsze słowo roku wśród młodzieży, czyli ESSA. Jak co roku, wybór nieco zaskakuje. Essa: co to znaczy? W tym roku zwycięzcą plebiscytu na Młodzieżowe Słowo Roku 2022,...
Święta Bożego Narodzenia, to wyjątkowy czas, który zazwyczaj chcemy spędzić z najbliższymi. Wigilia i święta są zwykle poprzedzone długimi przygotowaniami zarówno kulinarnymi, jak i prezentowymi, ponieważ w tym dniu w polskich domach pojawia się także Mikołaj. Jednak, czy tego dnia...
Świadczenie 500 plus jest przyznawane od 2016 roku i przysługuje ponad rodzinom. W poprzednich latach zmieniły się jednak zarówno terminy składania wniosków, a co za tym idzie wypłaty 500 plus, jak również sam sposób wypłaty 500 plus – wyłącznie na konto. 1 grudnia – nowy...
Na koniec lutego minister Czarnek był gościem TVP Info, w którym poinformował również o stanie obecności uczniów w klasach 1-3, które jako jedyne wróciły do nauki stacjonarnej w szkołach. Szef MEN podkreślił, że nie notuje się ognisk zakażeń. - Byłem w kontakcie przez cały...
Pracując zdalnie z domu, większość czasu spędzamy przed ekranem- najpierw komputera, później przed telewizora, tabletu lub znowu przed komputerem. Po kilku tygodniach takiego trybu życia zaczynamy odczuwać kłopoty ze wzrokiem. Co robić, żeby chronić...
Zażywanie probiotyków – najważniejsze korzyści Probiotyki to zdrowe bakterie, które bytują w jelitach i regulują funkcje trawienne. Ich brak jest często główną przyczyną występowania biegunki w ciąży....
Każde świadczenie jest świadczeniem składanym na wniosek, a więc nie dostaniemy ani wyprawki szkolnej (program "Dobry start"), ani świadczenia "500 plus", jeżeli nie złożymy wniosku. Wydane decyzje mają ciągłość przez rok kalendarzowy i zbliża się ten nowy...
Ukąszenie owada pozostawia zwykle jedynie niewielkie zaczerwienienie, opuchnięcie i strasznie swędzi. Jest to bardzo nieprzyjemne, ale...
Suchość w gardle najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym, gdy temperatura powietrza znacznie się obniża, a w pomieszczeniach używane jest ogrzewanie. Powoduje to wysuszanie powietrza, co wpływa również na śluzówki. Wysuszone gardło staje się łatwym celem dla...
1. Sport, sport, sport.. Może dla niektórych wyda się to nudne i oklepane, ale nie ma co się sprzeczać, bo sport to jednak najlepszy sposób na pozbycie się „niechcianych przyjaciół” po świętach. Nie musi to być od razu wyczynowa jazda na nartach. Wystarczą spacery, jogging,...
Karta dużej rodziny to przywileje, które przysługują dużym rodzinom. Zgodnie z polityką danego miasta karta upoważnia do wielu zniżek. Resort pracy ma już gotowy projekt aktów prawnych przesądzających o rozpoczęciu wydawania...
Zacznę od początku : bardzo lubię dzieci a one lubią mnie. Gdy ukończyłam drugą klasę technikum coraz częściej myślałam o tym że chcę mieć takie maleństwo, którę będe kochać. w moim życiu pojawił się Krzysio pokochaliśmy się i zostaliśmy parą. Będąc razem pół roku zaszłam w ciążę bardzo...