Styl Życia
1. Czytaj gazetę do góry nogami i pisz niewłaściwą ręką!
Zaprezentowana zostanie tutaj szeroka gama produktów i usług dedykowanych dzieciom w różnym wieku, umilających im każdy dzień w przedszkolu, szkole, domu i każdą zabawę. Dostęp do niej to doskonała okazja do mikołajkowych zakupów...
Niestety, w Polsce fizyczna aktywność osób w wieku 50+ nie jest zbyt popularna. Jeśli do tej pory uważaliście, że sport jest tylko dla młodych to najwyższa pora zmienić swoje nastawienie. Odpowiednia dawka ruchu zapewnia znaczne polepszenie jakości życia. Zapobiega ona przedwczesnemu starzeniu oraz...
Pamiętajmy, że co za dużo, to niezdrowo. Po miesiącach rozleniwienia nie rzucajmy się na głęboką wodę — intensywne treningi mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Budzik dzwoni mi o 6.30 rano, kolejny dzień czas zacząć. Pierwsze kroki kieruję do pokoju dziewczyn, trzeba je jakoś ściągnąć z łóżka! Moje zaskoczenie jest ogromne, bo moja nastoletnia córka Zuzanna już wstała! Stoi przed lustrem i prostuje włosy! Dobra jest, jedno budzenie już za nami!...
Serwatka jest produktem ubocznym powstający podczas produkcji sera – jest to płyn oddzielający się od skrzepu mleka. W poprzednich dekadach była traktowana jako odpad, ale współczesne badania nieco zmieniły ten stan, wskazując, że serwatka ma wiele właściwości korzystnych dla naszego
Przygotowanie odpowiedniego środowiska domowego nie tylko ułatwia codzienne funkcjonowanie, ale również wpływa na poprawę jakości życia i niezależność osoby z niepełnosprawnością. Wspólnie z hurtownią medyczną AlmaMed.pl omówimy kluczowe elementy wyposażenia mieszkania, przypomnimy na co zwrócić...
Monitorowanie stężenia glukozy we krwi Regularne monitorowanie stężenia glukozy* we krwi to podstawa efektywnego zarządzania cukrzycą. Badanie to pozwala na szybką reakcję na zbyt niski lub za wysoki poziom glukozy* oraz uniknięcie wynikających z tego komplikacji. Regularne wizyty...
Materiał powstał we wspólpracy z Early Stage Młodzi ludzie coraz częściej zdają sobie sprawę, że drogą do spełnienia marzeń w dzisiejszym świecie jest znajomość języka angielskiego. Według...
Piękne widoki, świetny sposób na spędzenie czasu i kontakt z przyrodą – to wszystko znajdziemy w górach, które warto odwiedzić nie tylko latem. Ale wyjście w góry to nie zawsze tylko spacerek w dolinach, w okolicy naszej kwatery. Wytrawni miłośnicy górskich klimatów wychodzą w góry rano, wędrując...
Czynniki ryzyka dla bólu podczas wiosennych aktywności Zima nie jest dobrym czasem dla aktywności fizycznej. Brzydka pogoda, krótkie dni i zła jakość powietrza nie zachęcają do ćwiczeń na zewnątrz, a zajęcia na siłowni nie sprawdzają się u każdego....
Niestety, tego rodzaju wyprawy są mocno obciążające dla organizmu i układu nerwowego. Jaką rolę odegrały adaptogeny w diecie astronautów? Adaptogeny a tolerancja na stres Adaptogeny to starannie wyselekcjonowane rośliny i grzyby, które wspierają człowieka...
Kłopoty ze snem mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, niezdrowe nawyki życiowe, zaburzenia zdrowotne czy napięcie emocjonalne. Jeśli problem z zasypianie pojawia się u nas sporadycznie, możemy zastosować kilka sprawdzonych sposobów, aby to zmienić. Jeśli jednak bezsenność i kłopoty...
Polki oraz Polacy zapominają o ważnych zobowiązaniach, powtarzają te same czynności, ciągle czegoś szukająlub wracają po rzeczy, których zapomnieli – to wnioski z badania „(Nie)uważność w codziennym życiu”[1]przeprowadzonego...
Dlaczego ćwiczyć w ciąży? Ćwiczenia w ciąży mogą pomóc w zmniejszeniu bólów kręgosłupa, poprawie nastroju, zwiększeniu energii oraz przygotowaniu ciała do porodu. Dzięki regularnym ćwiczeniom, kobieta w ciąży może lepiej radzić sobie z dolegliwościami i dyskomfortem...
Co to jest zegarek z GPS dla dziecka i jak działa? W przypadku zegarka dla dziecka zwykle zwracamy uwagę na nieco aspekty, niż przy zakupie zwykłego smartwatcha. Często rodzice chcą mieć pewną kontrolę nad swoim dzieckiem - użytkownikiem urządzenia. Zegarki z GPS oferują możliwość podglądu...
Wspólny wyjazd we dwoje pozwala na tworzenie nowych wspomnień i budowanie więzi na wielu poziomach. Czytając poniższy tekst, dowiesz się, w jaki sposób podróżowanie może ożywić relacje partnerskie. Wspólne planowanie, doświadczenia i wspomnienia Podróżowanie daje parom możliwość...
Jak sobie z tym poradzić? Pomocne mogą być laboratoryjne badania sportowe dla dzieci. Dowiedz się, dlaczego jest to istotne i sprawdź, gdzie możesz skorzystać z laboratoryjnej diagnostyki sportowej dla dzieci. Dlaczego warto monitorować zdrowie aktywnych dzieci? Sport...
Koniec roku szkolnego to czas zarówno radości, jak i czasem małych smutków. Jednak rozpoczęły się wakacje, dlatego warto sprawy szkolne odsunąć na nieco dalszy plan. Niektórzy jeszcze przez jakiś czas będą mieli w pamięci dzień rozdania świadectw, który nie wszystkich ucieszył… Od kilu dni w social...
Gratulujemy! Agnieszka Sztajglik osiągnęła sukces w zawodach sylwetkowych w Portugalii, kwalifikując się do pierwszej piątki! W tych zawodach szczególnie liczy się szczupłe, umięśnione i proporcjonalne ciało, a to wymaga wielu wyrzeczeń. Agnieszka Sztajglik jest dziennikarzem Panoramy...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
