Bóle miesiączkowe Na bolesne miesiączkowanie polecam przede wszystkim odstawienie cukru z diety! Działa cuda! Wiem co mówię, przetestowałam na sobie. :),Bóle miesiączkowe Ula K. (2016-10-01 13:03:22) Na bolesne miesiączkowanie polecam...
ROZMOWA Z DIETETYKIEM! Pani Dagmaro,opanowanie słodkich zachcianek w ciąży jest nie lada wyzwaniem. Ale jest to możliwe. Ważne, aby w diecie była odpowiednia ilość węglowodanów złożonych tj. brązowego ryżu, kasz (oprócz kasz takich jak kus-kus czy kasza manna, które mają wysoki indeks...
8 godzin dziennie jedzenia i 5kg mniej w tydzień?! chrom rzeczywiście działa? czy to tylko placebo? a próbował ktoś może tej diety 8 godzin? ja kocham słodycze i okropnie ciężko mi się powstrzymać, tym bardeziej że na codzień pracuję w ....cukierni...
Nie mam motywacji... ja zawsze po ok 2 tygodniach tracę zapał do diet,Nie mam motywacji... ja tez mam z tym problem. ale tym mam nadzieje ze bedzie inaczej. Z dieta to kiepsko bo i tak jem to na co mam ochote, ale uparlam sie ze bede regularnie chodzic na zumbe i tego sie trzymam a ze mam towarzystwo...
jedzenie słodyczy powoduje agresję Dzieci, które codziennie jedzą słodycze, częściej wyrastają na dorosłych skłonnych do agresji i przemocy. Do takiego wniosku doszli brytyjscy naukowcy, których badania publikuje "British Journal of Psychiatry". Naukowcy z Uniwersytetu w Cardiff po...
Co jadłyście w ciąży? Stosowałyście jakieś specjalne diety?,Co jadłyście w ciąży? Żadnej specjalnej diety. Fast-foody i tak rzadko jadam, więc specjalnych ograniczeń nie było. Wychodzę z założenia, że organizm sam się upomina, jak mu czegoś brakuje. Stąd te nasze ciążowe "zachcianki". W pierwszym trymestrze...
Jak nie przytyć w ciąży Moja mama zawsze przestrzegała mnie przed tyciem w ciąży, bo sama przytyła ze mną aż 30 kg i nigdy nie wróciła już do dawnej wagi...bardzo się obawiałam, dlatego pilnowałam się jakbym była na diecie, mój mąż nie byl zachwycony co prawda, ale dzieki temu po ciąży...
wspomaganie odchudzania Możecie polecić jakiś suplement diety – wspomagacz redukujący łaknienie i wspomagający odchudzanie. Jakieś takie „gastro” mi się włączyło, że ciągle jestem głodna i aż mnie telepie jak nie pojadam .i wiem,...
Jak często dawać jogurty ? Kolega był z 2-letnim dzieckiem u lekarza i ta pani pediatra zasugerowała żeby dawać dziecku słodycze tylko raz w tygodniu, z tym że jako słodycze traktować należy również danonki. Poszperałem troche w internecie i znalazłem ciekawy artykuł. A Wy jak czesto dajecie...
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Czy stres może powodować wzdęcia u dzieci? Układ trawienny jest funkcjonalnie połączony z ośrodkowym układem nerwowym. Ta interakcja odbywa się za pomocą wyspecjalizowanych komórek nerwowych, neuroprzekaźników i hormonów....
Czym jest nadwrażliwość zębów? Nadwrażliwość zębów, a dokładnie nadwrażliwość zębiny, jest obok próchnicy, jednym z najczęstszych schorzeń stomatologicznych. Charakterystycznym objawem tej dolegliwości jest
Ciekawe badanie przeprowadzili naukowcy z University of Maryland School of Medicine (UMSOM), a ich wyniki opublikowano w ubiegłym miesiącu w czasopiśmie Lancet Child & Adolescent Health. Badania wykazały, że mniej niż dziewięć godzin snu na dobę u dzieci wiąże się z trudnościami poznawczymi, problemami...
Czytelnicy Familie postanowili tego lata zadbać o swoje zdrowie i wypróbowali naturalne i ekologiczne Soki...
Mimo wiosennej aury i większej ilość słonecznych dni możemy odczuwać nietypowe zmęczenie, bóle głowy, senność, czy po prostu brak energii. W ten sposób daje o sobie znać wiosenne przesilenie, które może nam skutecznie utrudnić pełną aktywność i zadowolenie z nadejścia wiosny. Jak sobie poradzić z...
Faworki, czyli słodycze, które kojarzą się z karnawałem, tłustym czwartkiem i ostatkami. To tradycyjne, kruche i słodkie ciastka, o charakterystycznym kształcie złożonej kokardki. W ciągu roku ani ich nie smażymy, ani nie kupimy w cukierni. Chyba dlatego...
Przekąski często kojarzone są z produktami niezdrowymi, które nie wnoszą nic dobrego do naszego organizmu. Jednak wcale tak nie musi być! Przekąski mogą zawierać szereg witamin i składników mineralnych, tylko trzeba wybierać te z dobrym składem. Dlatego...
Kochamy i doceniamy nasze Mamy najbardziej na świecie. Dlatego kiedy zbliża się Dzień Matki, a zbliża się wielkimi krokami, zastanawiamy się co kupić, żeby sprawić Jej jak najwięcej przyjemności? Czy wymarzony prezent to będzie ten praktyczny, czy raczej jakiś...
Jeśli wielokrotnie próbowałaś ograniczyć objętość swoich posiłków, ale ani silna wola ani specjalne diety nie odniosły oczekiwanego skutku, może sprawdzą się pomysły, które sprawią, że mniejsze porcje zadowolą Cię tak samo jak regularne? Sprawdź nasze rady - niektóre z nich wypróbowałyśmy na sobie!...
Wpływ hormonów na wagę Na sylwetkę u osób po 40. roku życia ogromny wpływ ma gospodarka hormonalna. W przypadku kobiet, które zbliżają się do menopauzy, wahania poziomu hormonów – przede wszystkim estrogenu i progesteronu – nie ułatwiają utrzymania wagi na prawidłowym poziomie. Wielu paniom...
REGULAMIN KONKURSU „#WYZWANIE5PORCJI” §1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia...