Styl Życia
Najważniejsza jest regularność, a 30-45 minut treningu 3 razy w tygodniu sprawi, że dostrzeżemy istotne zmiany w naszym organizmie. Wysiłek fizyczny a układ krążenia Aktywność fizyczna ma niebagatelny wpływ na ograniczenie rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Po pierwsze,...
Sześcioro najwyższej klasy ekspertów – specjalistów pediatrii, immunologii, kardiologii, rehabilitacji i ziołolecznictwa odpowiada w książce „Zdrowe...
W czasie pandemii koronawirusa szukamy skutecznych rozwiązań, by zadbać o układ immunologiczny dorosłych i dzieci. Masowo wykupujemy preparaty wzmacniające odporność oraz maseczki chirurgiczne, które...
24 marca rząd wprowadził kolejne obostrzenia w życiu publicznym, w związku z szerzącą się epidemią koronawirusa - tym razem wprowadzono ograniczenia w przemieszczaniu się i zakaz wychodzenia. Co to dokładnie oznacza i czy nie można już teraz wychodzić na dwór i na spacer z dziećmi? Ograniczenia...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) mówi jasno:
Nowe zalecenia w związku z koronawirusem dla ciężarnych w okresie okołoporodowym weszły w życie 19 marca 2020 roku. Tym samym zmieniono zalecenia prof. Mirosława Wielgosia, konsultanta krajowego w dziedzinie perinatologii i prof. Krzysztofa Czajkowskiego, konsultanta krajowego w dziedzinie...
Zimą nasza skóra nie ma lekko – wiatr, mróz, a nawet czasem śnieg. To wszystko powoduje, że cera może stać się wysuszona, szorstka i pozbawiona blasku. Dlatego wraz z nadejściem wiosny dobrze jest zrobić sobie małą odnowę. Raz w tygodniu zrób wieczór tylko dla siebie: weź długą, odprężającą...
WARTO TROCHĘ USPOKOIĆ SYTUACJĘ I OBALIĆ PEWNE MITY. Mamy dla Was bardzo ważną informację dotyczącą zakupów! Unikajcie proszę wychodzenia z domu, ale wiadomo że podstawowe zakupy są nam niezbędne do funkcjonowania. Od kilku dni pojawiają się niezwykle groźnie brzmiące doniesienia mówiące,...
Czasami, mimo zagrożenia koronawirusem, musimy podróżować. Postarajmy się jednak, aby zminimalizować ryzyko zarażenia do minimum. Zobacz, co robić i czego unikać w trakcie podróży. Zobacz 10 zaleceń rozważnego podróżnika w obliczu koronawirusa: 1....
2 marca 2020 Sejm uchwalił specustawę, która w sposób formalny reguluje pewne kwestie związane z ryzykiem wystąpienia epidemii koronawirusa w kraju. Jeśli masz dziecko do 8. roku życia, któremu z powodu koronawirusa zamknięto żłobek lub przedszkole, możesz się starać o zasiłek opiekuńczy...
W większości przypadków maluszek, który boryka się z podwyższoną temperaturą jest marudny, osowiały lub pokładający się – w tej sytuacji rodzice sięgają po leki przeciwgorączkowe bazujące na substancjach czynny, takich jak: paracetamol i ibuprofen. Jaki syrop na gorączkę dla dziecka wybrać, aby przynieść...
Farby do malowania wnętrz różnią się nie tylko składem, ale także efektem, jaki pozwalają uzyskać. Preparaty matowe lepiej się rozprowadzają i dają wrażenie lepszego krycia. Z kolei farby z połyskiem lepiej wydobywają głębię koloru i są łatwiejsze do późniejszego czyszczenia. Remontując pomieszczenie...
Najlepszym sposobem, aby ochronić się przed grypą, są sezonowe szczepienia ochronne, a szczepić się można w każdym trymestrze ciąży. A jest się czego obawiać, bo grypa w ciąży bywa najgroźniejsza na początku i na końcu ciąży. Na początku ciąży dziecko jest nieco słabiej chronione...
Niestety, częściej przypadłość ta dotyka kobiet. Osoba, u której występuje zespół „eksplodującej głowy” nie może się wyspać, ponieważ zwykle jest wybudzana ze snu głośnym hukiem, trzaskiem lub niemal eksplozją, którą słychać tylko w jej głowie. Przyznacie, że to dość nieprzyjemne...
Powszechnie wiadomo, że zaburzenia snu u dorosłych mogą powodować problemy psychiczne i poznawcze. Dotyczy to zwłaszcza złej jakości snu oraz bezsenności. Po raz pierwszy na szeroką skalę przyjrzano się temu problemowi u dzieci, a wyniki badania opublikowano w najnowszym numerze magazynu...
Czy w tej sytuacji możemy się jakoś bronić? Czy jesteśmy w stanie zadbać o lepszą jakość powietrza i chronić siebie, nasze dzieci i bliskich? Okazuje się, że tak! Smog i zanieczyszczenia powietrza uznawane są dziś za jedno z najpoważniejszych zagrożeń cywilizacyjnych XXI wieku....
U trzydziestolatka ze stanu Waszyngton w USA, który w ubiegłym tygodniu wrócil z Chin (dokładnie z Wuhan w prowincji Hubei) wykryto nowy koronawirus wywołujący zapalenie płuc. Amerykanin po powrocie z podróży poczuł się źle i w wyniku przeprowadzonych badań wykryto u niego koronawirusa z Chin. Chory...
Przez pierwsze pół roku życia dziecka to mleko mamy jest dla malca najważniejszym i najwartościowszym posiłkiem, a w sytuacjach, gdy mama nie może karmić mleko modyfikowane. Według polskich ekspertów pierwsze pokarmy stałe malec powinien otrzymać pomiędzy 17. a...
Lista została opracowana przy udziale ekspertów z całego świata. Jej głównym przesłaniem jest zaniepokojenie, iż rządy państw nie inwestują odpowiednich środków, by zaspokoić podstawowe potrzeby, a obowiązujące systemu zdrowotne nie są wystarczające. By skutecznie zapobiegać rozwojowi wielu chorób,...
To przedmiot absolutnie niezbędny. Warto więc, by był jak najwyższej jakości. Na co zwrócić uwagę przy zakupie, by cieszyć się dobrym, a najlepiej również tanim portfelem damskim? Na jaką barwę damskiej portmonetki się zdecydować? Decyzja o wyborze koloru damskiego portfela nie jest...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
