Bóle miesiączkowe są jedną z częstszych dolegliwości, których doświadczają kobiety. Towarzyszą one miesiączce, czyli comiesięcznemu regularnemu krwawieniu wynikającemu ze złuszczania się nabłonka macicy. Bóle miesiączkowe w znacznym stopniu mogą utrudniać lub nawet uniemożliwiać codzienne...
Wkrótce jesień i zima, czyli sezon chłodów, mrozów, a także częstszych infekcji. Dla wielu rodziców nie jest to lekki czas, ponieważ dzieci w tym okresie sporo chorują. Jednak odporności nie buduje się z dnia na dzień, dlatego już teraz warto podawać dziecku preparaty z kwasami omega-3, które możesz...
Kiedy może wystąpić PTSD? Zespół stresu pourazowego występuje u osób, które przeżyły sytuację traumatyczną. Może to być znalezienie się w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia, zdrowia i bezpieczeństwa swojego lub osób bliskich. Osoba nie musi być bezpośrednim uczestnikiem...
Utarło się przekonanie, że małe dzieci często chorują. Jednak w wielu przypadkach, zwiększona zapadalność na różnego rodzaju infekcje dotyczy też dzieci starszych – przedszkolaków i uczniów wczesnoszkolnych. Dlaczego tak się dzieje? Eksperci wskazują, że odporność dzieci tworzy się i rozwija do 12....
Zorganizowane mieszkanie jest bezpieczniejsze Chaos w domu sprzyja wypadkom. Wystarczy nadepnąć na legendarny klocek Lego znany zarówno z realnego życia, jak i licznych memów, aby stracić równowagę i doświadczyć kontuzji. Oczywiście porządku nie da się utrzymać zawsze, a gdy mieszkają z...
Niezależnie od tego, czy udajemy się w tropiki, czy w Himalaje albo wycieczkę z plecakiem po Polsce, żelaznym ekwipunkiem, oprócz portfela i dokumentów, jest smartfon. Wielu z nas zabiera ze sobą również tablet, bądź laptop. Choć urządzenia te bywają bardzo pomocne w podróży i mogą zastąpić wiele...
Dziecięca skóra jest niezwykle wrażliwa i podatna na podrażnienia, dlatego do prania ubranek maluszka warto stosować wyłącznie sprawdzone i przetestowane preparaty, o naturalnym składzie. Skóra maluszka – jak o nią dbać? Właściwa pielęgnacja skóry dziecka sprawi,...
Co jedzą świnki morskie – siano Dobrej jakości siano to podstawa diety każdej kawii domowej. Świeże, pachnące i zielone siano dostarcza zwierzakowi odpowiednią porcję błonnika, który jest niezbędny do właściwego funkcjonowania...
Skóra lubi naturę – naturalne wyciągi roślinne, czy wodę, która zapewni dobre nawilżenie. Zdrowa skóra najlepiej się czuje poza zanieczyszczonym obszarem miejskim, czyli właśnie na wakacjach. Wybraliśmy dla Was lipcowe nowości kosmetyczne, które warto zabrać ze...
Sposoby diagnozowania żylaków Chcąc wprowadzić terapię mającą na celu złagodzenie objawów żylaków, konieczna jest ich odpowiednia diagnostyka. Najpowszechniejszymi metodami rozpoznawania schorzenia są USG oraz flebografia. Czym charakteryzują się te badania? USG...
Buraczki na zimę do słoików – dlaczego są takie dobre? Znakomite buraczki na zimę to nie tylko mnóstwo smaku i wyrazistego aromatu. To przede wszystkim cała masa właściwości prozdrowotnych, o których nie można zapomnieć. Buraki znane są głównie jako dobre źródło żelaza, jednak...
Mamy doskonale wiedzą, że dzieciństwo to czas radości, śmiechu i dobrej zabawy. I zwiększonej częstotliwości prania… Nie bez kozery jest bowiem powiedzenie, że „brudne dziecko, to szczęśliwe dziecko”, bo przecież dzieci najlepiej rozwijają się korzystając z zabawy całkowicie swobodnie i bez ograniczeń....
Aby dokonać tego ostatniego, ważna jest odpowiednia dieta i dobra sztanga. O czym musimy pamiętać wykonując ćwiczenia ze sztangą? Jakich efektów możemy spodziewać się ćwicząc ze sztangą? Jakie podstawowe ćwiczenia ze sztangą możemy wyróżnić? Odpowiedzi na te pytania znaleźć możemy w poniższym artykule,...
Wysokie kozaki za kolano do różnych strojów Kozaki damskie za kolano sprawdzają się na wiele różnych sposobów. Świetnie prezentują się z obcisłymi spodniami lub legginsami, ale możesz też nosić kozaki za kolano do sukienki. Rajstopy w oczywisty sposób będą przylegać do...
ARTYKUŁ ZAWIERA LOKOWANIE SUPLEMENTU DIETY femaltiker® plus Sam poród jest tak niesamowitym wydarzeniem w życiu mamy, że laktacja czasem schodzi na drugi plan. Tymczasem, jak wskazują badania, mleko mamy jest najlepszym pokarmem dla nowrodka i niemowlaka. Dlatego...
Decyzja o powiększeniu rodziny to bardzo ważny moment w życiu, któremu towarzyszy wiele emocji, w tym także lęk o to, czy wszystko przebiegnie tak, jak powinno. Nie wszystko można w pełni kontrolować, jednak prowadząc zdrowy styl życia, wykonując profilaktyczne badania i suplementując odpowiednie...
Syndrom zapomnianego dziecka, czyli z ang. FBS (Forgotten Baby Syndrome), to termin odnoszący się do niezamierzonego pozostawienia dziecka lub małego dziecka w zamkniętym samochodzie, często z tragicznym skutkiem. Badania naukowe na ten temat są jeszcze dość ograniczone,...
Czym jest dna moczanowa? Dna moczanowa to choroba polegająca na procesie zapalnym w stawach...
Latem chętnie korzystamy z pięknej pogody i słońca, które nadaje naszej skórze nieco czekoladowego odcienia. Słońce sprzyja również wytwarzaniu się w naszych organizmach witaminy D, która jest bardzo ważna dla dobrego samopoczucia i odporności. Koniecznie powinniśmy się...
Według szacunkowych danych około 15% dorosłych Polaków cierpi na alkoholizm. Alkoholizm jest jednym z największych zagrożeń dla zdrowia i życia człowieka. Alkoholicy muszą zdobyć się na wiele wyrzeczeń i przejść przez długi, trudny, pracochłonny i żmudny proces podczas całościowej terapii leczenia...