Styl Życia
Ministerstwo Zdrowia przygotowuje się już na prognozowaną czwartą falę koronawirusa, która ma nadejść pod koniec wakacji. Przewiduje się też, że jesienią mogą występować ograniczone terytorialnie lockdowny. Tymczasem jednak Minister Zdrowia Adam Niedzielski w rozmowie z radiem Wrocław sprzed dwóch...
Potrawy poddane obróbce cieplnej w postaci smażenia cieszą się u nas popularnością, jednakże nie jest to najzdrowszy sposób ich przygotowania. A zwłaszcza dla małego dziecka, którego układ pokarmowy nie jest przystosowany do trawienia ciężkich smażonych obiadków czy śniadań. Czy i od kiedy...
Jak zatem zaplanować jadłospis maluchów, by mieć pewność, że jedzą smacznie i wartościowo również w wakacje? O tym napiszemy poniżej. Okres wakacyjny – budowanie diety nie jest trudne Z jednej strony w wakacje pragnie się odpoczywać i nie myśleć...
Choć w przypadku wirusów czy ataków hakerskich może owszem, tak jednak infekcje komputera mogą być nie tyle co niebezpieczne co nawet zwyczajnie niewygodne. Niezależnie od Twojego nastawienia oraz sposobu w jaki korzystasz z sieci dobre zabezpieczenie to podstawa wygodnej pracy. Dobry antywirus...
Burza hormonalna, ograniczone możliwości aktywnego spędzania czasu i zmienione nawyki żywieniowe mogą sprawić, że po porodzie zostaną Ci nadprogramowe kilogramy. Jak sobie z nimi poradzić? Oto najważniejsze zasady. Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj...
Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
Właśnie skończyła sie konferencja ministra zdrowia Adama Niedzielskiego dotycząca nowych obostrzeń związanych z COVID-19. Według ministra dotychczasowe apele to za mało, musimy się zabezpieczyć do czasu możliwości zaszczepienia przeciwko koronawirusowi. Jeśli nadejdzie...
Dania powinny być lekkostrawne, z ograniczoną ilością tłuszczu, zawierać porcję warzyw lub owoców oraz jak najmniejszą ilość soli, cukru i produktów wysoko przetworzonych. Co ważne, mówiąc o diecie nie możemy zapominać o uzupełnianiu płynów. Woda powinna być niegazowana, niskozmineralizowana, bezpieczna...
Przeprogramowanie umysłu z trybu wakacyjnego W trakcie wakacji dzieci żyją wedle zupełnie innego rytmu niż w ciągu roku szkolnego. Nie chodzi wyłącznie o mniejszą liczbę obowiązków. Częstym problemem związanym z powrotem do szkoły bywają wczesne pobudki. Podejdź do tej kwestii...
Wytyczne GIS mówią, że rodzic może zostawić w żłobku dziecko zdrowe, bez objawów sugerujących chorobę zakaźną. Co jednak mają robić pracownicy żłobka, kiedy rodzice przyprowadzają
Lato to zwykle przyjemny czas. Upalna pogoda skłania do wypoczynku i rozleniwia. Zmniejsza także naszą koncentrację i uważność, a wtedy łatwo o nieszczęście. Tak właśnie się stało w USA, gdzie dwie dziewczynki zatrzasnęły się w nagrzanym od słońca samochodzie, zaparkowanym pod domem ich matki....
Wybór preparatów pielęgnacyjnych dla noworodków i niemowląt wielu, przyszłym i obecnym, rodzicom niekiedy przysparza problemów. Warto poznać podstawowe informacje, by uniknąć błędów w przyszłości. Ważne jest tu szczególne przestudiowanie składów kosmetyków, rozsądek na zakupach i minimalistyczne podejście. Co...
W związku z izolacją społeczną wywołaną pandemią koronawirusa zrobiłeś duże zapasy i teraz martwisz się czy dasz radę to wszystko zużyć? Może przeciwnie – utrudnienia w sklepach sprawiły, że robisz...
Dziecko wokół słyszy trudne dla niego słowa takie jak koronawirus, epidemia, niebezpieczeństwo i zupełnie nie rozumie o co w tym wszystkim chodzi. Widzi też i odczuwa niepokój rodziców, co wzbudza w nim lęk. Aby go poskromić trzeba wyjaśnić malcowi na czym polega zagrożenie...
Zarówno na wyjeździe, jak i w domu, warto mieć pod ręką kilka sprawdzonych gier planszowych. Dobrze, aby były przeznaczone dla szerokiego przedziału wiekowego, w ten sposób do gry swobodnie będzie można zaprosić na przykład dziadków, albo najmłodszych członków rodziny.
Nie wszystko co znajdzie się na wigilijnym stole może zjeść małe dziecko, a tym bardziej niemowlę. Nie słuchaj więc namów rodziny: „od święta to można” lub „niech spróbuje, co będziesz dziecku żałować” tylko zachowaj zdrowy rozsądek i zastosuj poniższe zasady. Maluch nie...
Dlatego tak istotne jest, byśmy – jako świadomi opiekunowie – wdrażali do procesów wychowawczych elementy nauki dysponowania pieniędzmi. Dopasowana do wieku Przed przystąpieniem do uczenia dzieci zagadnień z zakresu finansów, spróbujmy stworzyć plan działania, który ułatwi nam potem...
Zapominamy o przygotowaniu jedzenia do pracy, przez co zmuszeni jesteśmy do kupowania przetworzonej żywności, której brak witamin, minerałów i innych potrzebnych nam składników odżywczych. Boimy się również, że zdrowe jedzenie nie będzie dość smaczne. Tymczasem wystarczy trochę pogłówkować i poświęcić...
Półki sklepowe, aż uginają się pod ciężarem dostępnych czekolad. Gorzkie, deserowe, mleczne, białe, nadziewane, wersje XXL, a wszystkie przystrojone w kolorowe opakowania od których ciężko oderwać wzrok. Kupujemy je z różnych powodów – na prezent, w nagrodę, do wypieków,...
Pierwsza plaża z niemowlakiem to nie lada wyzwanie logistyczne. Znacie to na pewno - odwieczna batalia między tym, co zabrać aby być na wszystko przygotowanym i z czego zrezygnować, by nie objuczać się niepotrzebnym balastem w podróży z dzieckiem. Tych kilka porad powinno rozwiązać pytania większości...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
