Zaparcia w ciąży na szczęście nie są niebezpieczne i wiążą się raczej z dyskomfortem, niż z objawem choroby. Potrafią one jednak bardzo uprzykrzać życie przyszłej mamie, dlatego lepiej się ich pozbyć. Jak to zrobić? W bardzo prosty sposób, wystarczy...
Nie musisz być urodzoną śpiewaczką, żeby śpiewać kołysanki swojemu dziecku, prawda? Taki mały rytuał pomaga dziecku zasnąć, sprawia, że czuje się ono bezpiecznie. Spokojny, cichy głos mamy lub taty potrafią utulić do snu najlepiej, jeśli więc zapomnieliście tekstu ulubionej...
Kilka dni spóźnienia lub wystąpienie miesiączki 2-3 dni wcześniej niż zwykle nie świadczy jeszcze o problemach z nieregularnymi miesiączkami. Takie przesunięcia są normalne i przeważnie wynikają z niewielkich zaburzeń trybu życia, takich jak stres czy zmęczenie. Nieregularne...
Czy jako rodzic powinniśmy ingerować w przygotowania dziecka do matury? Jak dziecko wspierać, a nie zniechęcać? Problem w tym, że każdy z nas jest inny i nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Ja jestem od wspierania. Taka...
Ogłoszony prze Agatę Chełstowską raport „Alimenty na dzieci – diagnoza polskiego systemi i przegląd praktyk zagranicznych” pokazuje, że różne kraje mają odmienne prawo dotyczące alimentów. Wiele z przepisowych rozwiązań naszych sąsiadów można by było wprowadzić...
Familie.pl: Od kiedy powinno się przygotowywać rodziców do opieki nad wcześniakiem? Psycholog Bożena Cieślak-Osik: Urodzenie wcześniaka jest to trudny okres dla rodziny, bez względu na to czy coś zapowiadało, że dziecko...
Na rynku dostępnych jest mnóstwo leków na katar, w różnych formach. Jakie będą dla nas najlepsze? Tego dowiesz się właśnie z poniższego artykułu. Zioła i domowe metody Zazwyczaj kiedy dopada nas katar, to w pierwszej kolejności staramy się go zwalczyć...
Pęd codzienności wymuszający szybkie tempo we wszystkim, co robimy, nie sprzyja pielęgnowaniu wspomnień czy pamiętaniu o małych rodzinnych uroczystościach oraz ważnych datach. Jednym z nowoczesnych sposobów utrwalania wspomnień są fotokalendarze. Fotokalendarz na Twoim biurku Od...
Już od ponad pół wieku przyzwyczailiśmy się do pokonywania wielu chorób przy użyciu antybiotyków, jednak zazwyczaj nie zastanawiamy się jak one działają i czy na pewno powinniśmy je przyjmować. Co to jest antybiotyk?
1. Czytaj metki To podstawa. Producenci podają na metkach zalecenia, w jaki sposób należy dbać o ubrania i jak je właściwie prać. Dowiesz się, w jakiej temperaturze maksymalnej prać dany element garderoby, czy można...
Oksytocyna wyzwala potrzebę bliskości oraz silne przywiązanie i dlatego często jest nazywana hormonem miłości. Produkowana przez część mózgu nazywaną podwzgórzem, zostaje uwolniona do krwi przez przysadkę mózgową, jako odpowiedź na sygnały płynące z organizmu. Jednak hormon...
Czasami jednak, pomimo profilaktyki, nie udaje się uniknąć rozwoju odleżyn. Jak rozpoznać ich pierwsze sygnały? Gdzie najczęściej tworzą się odleżyny? U długotrwale leżącego (lub siedzącego) chorego...
Już w diecie przyszłej mamy nie może brakować produktów bogatych w białko, wapń, fosfor i witaminę D. Z kolei nadmierne spożywanie przez kobietę w ciąży węglowodanów i objadanie się słodyczami osłabia formujące się
Jak skutecznie radzić sobie z kurzem w domu? Zwłaszcza, gdy w domu są dzieci z alergią lub problemami ze skórą? Kurz może zawierać pyłki, grzyby, roztocza oraz inne elementy, które potencjalnie mogą powodować alergię u osób szczególnie wrażliwych na alergeny....
Szkodliwe promieniowanie elektromagnetyczne – źródła Promieniowanie...
Jak wybrać to, co najbardziej spełnia Twe potrzeby? Podpaski – to produkt, który chociaż raz w miesiącu musi kupić prawie każda przedstawicielka płci pięknej. Większość poszukuje jak najtańszych – przecież będą służyły zaledwie kilka...
Kąpiel noworodka w szpitalu zajmuje wprawionej położnej kilka minut. Obserwując ją wydaje się być to bardzo łatwa czynność. Gdy jednak sama lub wspólnie z mężem stajecie przed zadaniem wykonania pierwszej kąpieli noworodka jesteście przerażeni i boicie się, że maleństwu...
Najbardziej błędne jest myślenie, że migrena jest przypadłością, z którą po prostu trzeba się nauczyć żyć – dementuje dr n. med. Munther Sabarini z berlińskiej kliniki Avicenna – Oczywiście, można nauczyć się żyć z migreną, ale przy obecnym postępie medycyny – marnujemy czas i zdrowie. Pamiętajmy,...
Niepokalanek mnisi (Vitex agnus-castus) to roślina z rodziny Verbenaceae. Pochodzi z terenów Basenu Morza Śródziemnego i Azji Środkowej. To niewielki krzew o delikatnych, fioletowych...
Często jednak pomimo wielu twoich starań, wcale tak nie jest. Nie dajesz sobie rady i bywa, że jesteś mocno sfrustrowany. Jednak się nie poddawaj i poznaj błędy, jakie możesz popełniać. Przecież to twoje pierwsze kroki w roli tatusia i na pewno sobie poradzisz. Przeczytaj,...