Zwalczanie dolegliwości ciążowych Dolegliwości ciążowe to zupełnie naturalne zjawisko towarzyszące rozwijającemu się w macicy zarodkowi. Nieprzyjemne doznania natury psychofizycznej obciążają w mniejszym lub większym stopniu wszystkie przyszłe mamy. Każdy sposób łagodzący...
``Poród - zakończenie ciąży. W wyniku porodu organizm potomny (noworodek) przemieszczany jest z macicy matki do środowiska zewnętrznego.Za początek porodu uważa się moment wystąpienia regularnych bolesnych...
Śmierć łóżeczkowa (SIDS) to koszmar wielu rodziców malutkich dzieci. Mimo, że nie zdarza się bardzo często, dosłownie spędza rodzicom sen z powiek i powoduje duży stres. Co to jest śmierć łóżeczkowa i czy można jej uniknąć? Śmierć łóżeczkowa (SIDS): co jej sprzyja? Czy można...
Spakowani? Tak! Gotowi do drogi? Tak! To ruszamy....I wtedy ogarnia Cię lęk jak Twoje maleństwo da sobie radę jechać tak długo siedząc w foteliku? Spokojnie. Mamy dla Ciebie kilka porad dzięki którym z uśmiechem ruszysz...
Sen dla dziecka jest bardzo ważny, ponieważ w tym czasie malec nie tylko odpoczywa, ale też rozwija się jego mózg, tworzą się nowe połączenia nerwowe, wydziela się hormon wzrostu, a nawet produkowane są przeciwciała wspierające odporność. Odpowiednia ilość i jakość snu...
Pod dwie nogi łóżka wsuń jednakowej grubości książki, aby materac był pod kątem. Niemowlę nie może spać na poduszce.Ułóż maleństwo bokiem na okrytym prześcieradłem materacu. Jeśli dziecko uleje, pokarm ścieknie swobodnie na bok . Do plecków...
I ĆWICZENIA AKTYWIZUJĄCE 1. ĆWICZENIE...
Nie mieścimy się w ulubione ciuchy, coraz trudniej jest się nam po coś schylić, zaczynamy wyglądać nieatrakcyjnie. Na szczęście już jakiś czas temu ktoś wymyślił skuteczny i szybki sposób na zrzucenie nadwagi. Tym rozwiązaniem jest trening EMS. Czym wyróżnia się trening...
Sen to stan relaksu i wewnętrznego odprężenia. Jest bardzo ważny w codziennym rytmie życia każdego człowieka. To podczas snu twój organizm regeneruje się.
Cebuszka to bardzo specyficzna i wyjątkowa poduszka. Ma długi owalny kształt i pozwala kobiecie w ciąży wygodnie się położyć. Duży brzuch, związany z zaawansowaną ciążą, nie jest już...
Kiedy w domu pojawia się maluszek, dla mamy wszystko się zmienia. Inaczej trzeba organizować czas, na dalszy plan schodzą też potrzeby rodziców, a na pierwszym...
Zdrowe plecy, to nie tylko życie bez bólu, ale i prosta sylwetka, pewność siebie. Wielu z nas ma złe nawyki które teraz, przebywając w społecznej izolacji utrwalamy, a które przysparzają nam niepotrzebnego bólu i dodatkowo zniechęcają do aktywności...
Podpowiadamy, jak wszystko skrzętnie zaplanować, byśmy stali się prawdziwymi bohaterami w swoim domu. Zacznijmy od wyboru firmy, która pamięta, że...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
Niemowlę najwięcej czasu spędza śpiąc, więc miejsce do snu jest dla niego bardzo ważne. Kompletując wyprawkę kupujecie więc łóżeczko dla dziecka>>....
Od wielu miesięcy razem z Wydawnictwem Wilga wspieramy mamy i ich dzieci, zachęcając do ciekawych lektur w Klubie Czytelniczym Wydawnictwa Wilga. Rodzice wraz z dziećmi z zapartym tchem czytają kolejne nowości, szczegółowo je analizują i oceniają pod każdym kątem. Miłość...
32 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 32 tygodniu ciąży W trzydziestym drugim tygodniu ciąży dziecko przybiera dużo na wadze. Powoli zaczyna osiągać...
23 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 23 tygodniu ciąży Dziecko w tym okresie bardzo dużo śpi. Jeśli przez dłuższy czas kobieta nie odczuwa ruchów dziecka, może zjeść w miarę obfity posiłek i ułożyć się wygodnie.Dwudziesty...
15 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 15 tygodniu ciąży Prawie wszystkie kości są już wytworzone, może być widać już niemal kompletny szkielet małego człowieczka! Mocne kości i coraz...