Niestety każda dieta wpływa na przemianę materii, rozregulowując ten mechanizm. Z kolei każde ponowne przytycie podnosi tzw. punkt równowagi ciała. Zatem z każdą dietą i przytyciem Twój metabolizm zwalnia, co nie pomaga przy kolejnej diecie. W tym kole chudnięcia i tycia...
Każda historia zaginięcia dziecka jest dla nas czymś niewyobrażalnym. Wydaje nam się, że takie rzeczy nigdy nie mogą nas spotkać. Mogą się zdarzać tylko innym. Tymczasem Mikelle Biggs zwyczajnie jeździła z siostrą Kimber na rowerze przed swoim domem w Mesa (Arizona),...
Czy dzieci rodzą się z emocjami? U dzieci emocje kształtują się bardzo szybko. Można powiedzieć, że dziecko od początku jest w stanie przeżywać frustrację, sygnalizując w ten sposób swoje potrzeby. Już w pierwszym miesiącu życia dziecko...
Jak się dobiera antybiotyk w ciąży? Po pierwsze i najważniejsze niezależnie na jakim etapie ciąży jesteś zawsze poinformuj o niej swojego lekarza, ponieważ dobieranie antybiotyku w ciąży musi być precyzyjne. Leku musi być przeciwbakteryjny...
W sklepach, od różnego rodzaju środków czystości półki aż się uginają. Płyny do mycia podłóg, mleczka do czyszczenia, środki do mycia okien, żele do mycia toalety, odplamiacze, wybielacze…Moglibyśmy tak wymieniać bez końca. Warto zrezygnować z używania detergentów
Astma to choroba coraz popularniejsza wśród dzieci. Jej ataki przebiegają nagle i stanowią realne zagrożenie dla życia dziecka. To choroba, której nie wolno bagatelizować. Atak astmy u dzieci może wywołać np. alergen. Nie tylko podczas wakacji, lecz zawsze kiedy dziecko...
Czy zawsze marzyła Pani o dużej rodzinie? Nie, nigdy. Wręcz przeciwnie. Nie znałam rodzin wielodzietnych, nie miałam takiego doświadczenia. Słyszałam tylko opowieści moich rodziców, którzy pochodzą z rodzin wielodzietnych....
Dlaczego warto podróżować z dziećmi? Z tysiąca powodów: bo się ich uczymy, a one uczą się nas. Bo to wspólnie spędzony czas: bezcenne! Bo mamy szansę znowu spojrzeć na świat oczami dziecka: czysto, bez szablonów, po prostu. Bo mamy...
Byś może już jesteś, albo niebawem będziesz na etapie planowania swojej kariery podczas urlopu macierzyńskiego (wychowawczego tym bardziej). Do Ciebie właśnie jest skierowany ten tekst. Nie oszukujmy się, nie będziesz dysponowała całym dniem pracy. Ciężko także będzie...
Niedobory żywieniowe u ciężarnych. Z niepublikowanego raportu Instytutu Matki i Dziecka wynika, że ponad połowa kobiet ciężarnych w Polsce nie stosuje zasad zdrowego żywienia. Tylko 44% kobiet zmienia dietę będąc w...
Depresja...
Może się wydawać, że jest jeszcze za wcześnie na planowanie urlopu. Pamiętajmy jednak, że rezerwacje w rodzinnych pokojach wyprzedają się błyskawicznie, a z takich ofert korzystają całe rzesze turystów – nie tylko z Polski! Druga, równie istotna kwestia, to cena. Rezerwując...
Czy zdrowy tryb życia w Pani przypadku to część rodzinnej tradycji, czy też sama Pani dokonała takiego wyboru? Z rodzinną tradycją nie ma to związku, ponieważ w moim domu jadło się tradycyjną, polską kuchnię. Może...
Czemu w zimę bardziej tyjemy? Czemu mamy wtedy zwiększony apetyt? Wzrost masy ciała w sezonie jesienno-zimowym zauważa większość społeczeństwa. Tycie w tym okresie jest spowodowane kilkoma czynnikami. Pierwszym z nich jest niska temperatura,...
Bardzo często łagodzenie bólu w porodzie kojarzy nam się od razu ze znieczuleniem. Warto zapoznać się z niefarmakologicznymi metodami łagodzenia bólu i wypróbować część z nich jeszcze w ciąży. Jest wiele metod, które mogą pomóc podczas porodu i warto po nie sięgać – zachęca...
Żeby być w pełni uczciwą, owo znaczenie jest moim rozumieniem i interpretacją. Nie zwróciłam się do nikogo z pytaniem czy są one słuszne. Przyjęłam, że są dla mnie. Może dla ciebie też będą. A może poszukasz własnej interpretacji. Co więcej – to złamane serce nie znaczy,...
Co oznacza „dobre przygotowanie psychiczne” do porodu? Beata Klimek-Żurawska: Kiedy jedziemy w życiową podróż, wcześniej dowiadujemy się jakie zwyczaje panują w danym regionie, do którego się wybieramy,...
Przede wszystkim, nie wpadaj w panikę. Rozbite kolano, siniak czy zadrapanie to nie koniec świata. Maluch, gdy zauważy twój strach, zacznie płakać i denerwować się coraz bardziej. Najlepiej, jak całą sytuację zamienisz w żart. Takie zachowanie powinno odwrócić uwagę dziecka...
Każdy z Hoteli SPA Dr Irena Eris zapewnia komfortowe warunki, doskonałe jedzenie stanowiące balsam dla zmysłu smaku oraz wspaniałą obsługę, która w niewidoczny sposób dba o wygodę i potrzebę swoich gości. Do tego można liczyć na bogaty i ciekawy program animacji, wypełniających każdy dzień...
Potówki u niemowlaka – jak wyglądają? Potówki zazwyczaj nie są groźne dla zdrowia maluszka. Niestety oprócz nieestetycznego wyglądu mogą powodować pieczenie i lekkie swędzenie,...