Sałatki na Wielkanoc to podstawa świątecznego stołu. Sięgamy po nie ze smakiem nie raz, nie dwa. Najważniejsze, że są lekkie i stanowią doskonałe urozmaicenie wśród wielkanocnych potraw. Dobra sałatka, jak te na które dzielę się przepisami, znika w mgnieniu oka. Sprawdzone,...
W piątek mięs się nie je – mówi tradycja, a jak jest w praktyce? Często mamy wielkie chęci na postne dania na piątek, ale… Pojawia się „ale” związane z brakiem pomysłów na właściwe danie. Dlatego właśnie mam dla Was listę przepisów prosto od babci. Znajdują się na niej...
Skóra tutaj jest gruba, ma mało gruczołów łojowych, sporo zaś potowych. Przez to mocno się wysusza. Na piętach i palcach pojawia się warstwa zrogowaciałego naskórka, powstają pęknięcia, często bolesne. Żeby im zapobiegać, musimy włączyć do codziennej higieny także rytuał dbania o stopy. Bez niego...
Pielęgnacja delikatnej skóry niemowląt wymaga pewnej dozy wiedzy – co szkodzi, czego nie wolno, gdzie stosować i w jakiej ilości. W czasach, gdy kosmetyki dziecięce zalewają sklepowe półki, mało kto zajmuje sobie głowę czytaniem etykiet ze składem. Zakładamy, że skoro preparat został dopuszczony do...
Zmiana koloru włosów jest jednak niezaprzeczalnie elementem, który może nam zarówno dodać pewności siebie, jak i jej pozbawić. Za tą pewnością siebie idzie również samopoczucie i ogólny nastrój. Niełatwo jest więc zrezygnować z koloryzacji i możliwości zmiany, którą oferuje. Tonery do włosów Producenci...
Żaden preparat nie sprawi, że blizna po cesarce zniknie zupełnie, ale jeśli od samego początku odpowiednio zadbasz o ranę stanie się ona praktycznie niewidoczna. Bez obaw będziesz mogła wtedy pokazać się na plaży w wymarzonym bikini. Oprócz preparatów na blizny zadbaj...
Charakterystyka skóry naczyniowej Skóra naczyniowa to taka, na której czasowo lub stale pojawiają się plamy rumieniowe lub teleangietyzacje. Dotyczy to przede wszystkim obszaru twarzy, szyi oraz dekoltu. Te bowiem miejsca są najbardziej narażone na bezpośredni kontakt z czynnikami środowiskowymi,...
Każda przyszła mama boi się porodu i szuka sposobów na jego ułatwienie oraz złagodzenie bólu. Jednym z nich jest właśnie masaż krocza, który rozluźnia i uelastycznia mięśnie pochwy. Dzięki temu w czasie porodu nie będą one stawiać oporu, gdy główka dziecka będzie napierała...
Rano ciężko jest Ci się obudzić, dlatego ustawiasz kolejną drzemkę i śpisz „jeszcze chociaż 5 minutek”. Wyjście z łóżka to okropna męczarnia, wokół szaro, buro i ponuro, za oknem śnieg i mróz. Przez cały dzień nic Ci się nie chce, jesteś ospała i apatyczna, sięgasz więc...
Wszyscy czekamy na Boże Narodzenie, bo to święta wyjątkowe, spędzane w gronie rodzinnym. Z niektórymi widujemy się raz do roku, chcemy więc jak najdłużej celebrować miłe chwile. Ale tu jest właśnie pułapka, bo większość czasu spędzamy przy stole. Świąteczne potrawy nie...
Podczas organizacji prawdziwej polskiej wigilii zadbaj o to, aby w przygotowywanych przez Ciebie posiłkach znalazły się takie produkty jak: kasza, mąka, ryby, mak i miód, kapusta, groch czy owoce i warzywa (świeże lub suszone). Z myślą o nadchodzących Świętach Bożego Narodzenia przygotowaliśmy dla...
Jak zawsze przed Bożym Narodzeniem jesteś zabiegana, masz dużo pracy, robisz porządki i szykujesz pyszne potrawy na święta. Zapomnieliśmy o czymś? Tak, jeszcze prezenty! W takim razie ułatwimy Ci trochę przedświąteczne przygotowania. Wystarczy, że weźmiesz udział w naszym świątecznym KONKURSIE! Zobacz...
Moda na Halloween w Polsce się utrzymuje, pojawia się coraz więcej imprez w „strasznym” stylu dla dzieci i dla dorosłych. Chętnie spotykamy się w gronie znajomych, poprzebieramy za różne postaci, rzeźbimy dynie... zabawy i śmiechu jest przy tej okazji mnóstwo. Zobaczcie...
Zaparcie to bardzo powszechna dolegliwość. O zaparciach mówimy wtedy, kiedy mamy problemy z oddaniem stolca. Towarzyszy temu często dyskomfort w obrębie przewodu pokarmowego – wzdęcia, uczucie pełności, rozpierania, czy nawet bólu. Jak często powinniśmy oddawać stolec? Przynajmniej...
Po wizycie u manicurzystki zawsze czuje się jakoś lepiej. Niestety nie zawsze mam na to czas, zwłaszcza zimą kiedy dni są krótsze. Jeśli tak jak ja jesteś zabiegana i potrzebujesz szybkich, skutecznych rozwiązań w trosce o swoje piękne dłonie, z pewnością spodobają Ci...
Szczególnej uwagi wymagają paznokcie. Ich delikatna powierzchnia bywa bardzo kapryśna. Nie wystarczy pomalować całości modnym kolorem, by były piękne i zadbane. Nawet najładniejszy lakier nie pomoże nieestetycznym skórkom i zbyt cienkiej, nierównej płytce. Okiełznać skórki Skórki...
Nowości: zdrowe krówki, czekolady, batony i kremy! Mają swoich zwolenników i tych którzy patrzą na nie jak spod byka. Warto jednak próbować, by móc wydawać sądy. Już jako mamy wiemy to najlepiej, prawda? Dlatego właśnie wybrałyśmy dla Was ciekawe słodycze....
Producenci kosmetyków prześcigają się we wprowadzaniu na rynek coraz to nowszych produktów dla dzieci. Natomiast rozemocjonowani przyszli rodzice z niecierpliwością oczekujący na narodziny maluszka chcą już na wstępie zapewnić mu wszystko, czego potrzebuje. Właśnie w tym...
Jak każda pielęgnacja, także pielęgnacja stóp wymaga regularności. Im bardziej masz zmęczone stopy i im mniej czasu do wyjazdu na wakacje oraz regenerację stóp, tym bardziej warto pamiętać na co dzień o drobnych przyjemnościach dla tych...
Zastanawiasz się, skąd wziął się kebab? Chcesz wiedzieć, co spowodowało popularyzację tego dania? Nie masz pewności, czy kebab jest faktycznie bardzo kaloryczny i niezdrowy? Rozwiej wszelkie wątpliwości. 1. Kebab to (nie)zwykły fast food Chociaż kebab kojarzy się...