naturalny

Chrom

Jest ważnym składnikiem, ktory pomaga tolerować glukozę, pomaga w transporcie glukozy z krwi do komórek. Ciągłe narażenie na stres, złe odżywianie, mało snu i szybki tryb życia oraz spożywanie cukru "wymywają " chrom z organizmu. Często niedobór objawia sie ogromną chęcią na słodycze....

Jad kiełbasiany

Jad kiełbasiany inaczej zwany jako toksyna botulinowa z łac. botulus - kiłbasa -bakteryjna egzotoksyna wytwarzana przez beztlenowe laseczki Clostrilium botulinum.Rozróżnia się kilka rodzajów tej toksyny oznaczonych literkami od A do G z czego największe znaczenie dla człowieka...

Siemię lniane

Len wygląda bardzo niepozornie, ma długą cienką łodygę i drobne, błękitne lub białe kwiatki. Dla zielarzy surowcem są nasiona lnu - siemię lniane. Simię lniane jest doskonałym nawilżaczem stosowanym na suchą skórę. Pomaga natłuścić skórę, przywrócić jej naturalne lipidy i odbudować...

Emolienty (nawilżacze)

Emolienty (nawilżacze) - preparaty nie zawierające czynnych substancji leczniczych, używane w kosmetyce do nawilżania i natłuszczania skóry. W ich skład wchodzą najczęściej tłuszcze i kwasy tłuszczowe a także często polialkohole, pochodne mocznika, gliceryna oraz niektóre substancje...

Sałatka z kapusty pekińskiej

Składniki: 1 mała kapusta pekińska, 1 papryka czerwona, 1 ogórek zielony (może być ze skórką), 1 puszka kukurydzy, 1 puszka fasolki czerwonej  

Laktacja

Proces wytwarzania i wydzielania pokarmu zachodzący w organizmie kobiety. Naturalne zakończenie cyklu reprodukcyjnego. Rozpoczyna się samoczynnie w chwili urodzenia łożyska. Następuje gwałtowne obniżenie hormonów estrogenów i progesteronu, a gwałtownie zwiększa się ilość...

Anemia

Główne objawy anemii to:- ciągłe zmęczenie,- apatia i brak sił,- blada skóra,- ból głowy,- szybszy niż zwykle oddech.Przyczyną anemii jest niski poziom krwinek czerwonych oraz hemoglobiny. Często...

Typy cery

Wyróżniamy cztery podstawowe typy cery. Określenie właściwego typu u siebie jest bardzo ważne, ponieważ tylko wtedy możemy zastosować odpowiednia pielęgnację oraz kosmetyki. CERA NORMALNA...

Hipotrofia

Hipotrofia to zahamowanie wewnątrzmacicznego wzrostu płodu. Wyróżniamy: hipotrofię symetryczną - do jej powstania dochodzi, jeżeli czynniki patologiczne działają na płód we wczesnym okresie ciąży do około 20 tygodnia, polega na proporcjonalnym...

Ciasto jogurtowe

Składniki: 70 dag jabłek lub śliwek węgierek (lub jedne i drugie), 4 jajka, 1 szklanka cukru, 1 kostka masła, 30 dag jogurtu (naturalnego lub owocowego), 2 szklanki mąki, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, olej i tarta bułka do formy.

Indeks glikemiczny

Indeks Glikemiczny ( IG) – jest to średni procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu, zawierającego 50 gram przyswajalnych węglowodanów. Jako podstawę skali (100%) przyjęto wzrost poziomu cukru we krwi po spożyciu 50 g czystej glukozy. Indeks...

Szałwia lekarska

Szałwia lekarska- łacińska nazwa szałwii brzmi salvus, co znaczy zdrowie. Szałwia jest gatunkiem rośliny z rodziny jasnowatych. Jej naturalnym środowiskiem jest rejon Morza Śródziemnego. Jest rośliną popularną na całym świecie, przez co uprawianą w wielu krajach.  W...

Echolalia

Echolalia to nieświadome powtarzanie słów i zwrotów wypowiedzianych przez inną osobę. Najczęściej jest jednym z objawów syndromu Tourette'a, schizofrenii lub autyzmu.Wyróżnia się dwa rodzaje echolalii:- natychmiastowa - osoba chora wypowiada słowa...

Nowotwór

Nowotwór to nieprawidłowy i nadmierny rozrost tkanki ustroju, nieskoordynowany z pozostałymi tkankami, trwający mimo ustąpienia czynnika, który go wywołał i nie reagujący na naturalne mechanizmy regulacyjne organizmu. Rodzaje nowotworów i ich krótki opis: *...

Fazy porodu.

Poród składa sie z trzech faz.Najdłuższa z nich to faza I, a najkrótsza to faza III. Faza I - faza rozwierania Trwa najczęściej od 8 do 16 godzin u pierworódek, krócej u kobiet, które juz rodziły. Oczywiście podany czas nie jest regułą i może być...

Ćwiczenia Kegla

Ćwiczenia Kegla dla kobiet w ciąży Zanim jeszcze zaczęto mówić o metodzie Kegla – matki uczyły swoje dorastające córki, jak odpowiednio napinać i rozluźniać mięśnie dna miednicy. Elastyczny, mocny i dobrze wyćwiczony mięsień łonowo-guziczny ułatwia: poród, zapobiega...

Autyzm wczesnodziecięcy

   Autyzm wczesnodziecięcy jest poważnym zaburzeniem rozwojowym. Rozwój dziecka zasadniczo od początku jest nieprawidłowy, zaburzenie wyraźniej może się ujawnić dopiero w drugim czy trzecim roku życia. Choroba polega głównie na upośledzonym kontakcie z otoczeniem...

Kalendarz szczepień - szczepienia obowiązkowe od urodzenia do 2 roku życia

Kolka nerkowa

 Kolka nerkowa (łac. colica renalis) - zespół objawów chorobowych spowodowany zablokowaniem naturalnej drogi odpływu moczu z nerek, które najczęściej jest spowodowane przez kamienie nerkowe, a rzadziej przez zakrzep albo zniszczone, oderwane martwicze brodawki nerkowe lub...

Zespół Klinefeltera.

                                  Zespół Klinefeltera to grupa chorób polegająca na obecności dodatkowych chromosomów ...