Karmienie piersią, a zwłaszcza jego początki nie należą do najłatwiejszych. Może się pojawić niedobór pokarmu albo zbyt duża jego ilość. Mamy często skarżą się na zapalenie piersi lub problem z poranionymi brodawkami. Również istnieją sytuacje,...
Karmienie piersią ma same zalety, o tym nie musimy chyba nikogo przekonywać. Przypomnijmy jednak, że Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie wyłącznie mlekiem mamy do minimum 6. miesiąca życia dziecka, a pokarm mamy jest najlepszym i jedynym w pełni zaspokającym potrzeby maluszka. Już...
Naturalne karmienie piersią dostarcza dziecku niezbędnych składników odżywczych oraz wspomaga odporność maluszka już od chwili narodzin. Tobie natomiast pozwala się zrelaksować, poprawia samopoczucie i przyspiesza Twój powrót do formy i sylwetki sprzed porodu. To tylko...
„Przygodę z macierzyństwem” organizujemy już od ponad trzech lat, ale zawsze na tych warsztatach dla rodziców coś nas pozytywnie zaskakuje. Tym razem było to niesamowicie serdeczne przywitanie uczestników z Wrocławia, gdzie organizowaliśmy warsztaty po raz pierwszy, ale…obiecujemy,...
Lekarze i specjaliści zawsze podkreślają, że kobietom w ciąży potrzebna jest duża dawka rzetelnej wiedzy na temat tego jaką dietę powinny praktykować w tym okresie. Dlatego sięgamy po wskazówki Ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia. W udostępnionych przez Instytut...
Ostatnie lata pokazują, że nawet w Polsce, gdzie mamy klimat umiarkowany coraz częściej zdarzają się upały z temperaturami sięgającymi nawet ponad 35 st. C. Takie wysokie temperatury powietrza cieszą nas, bo zwykle narzekamy na zbyt chłodny klimat naszego kraju. Jednak...
HPV to skrót angielskiej nazwy wirusa brodawczaka ludzkiego (Human Papilloma Virus). Wirus ten ma już ponad 100 wykrytych przez naukowców odmian i w związku z tym powoduje różne objawy. ...
Pierwsze ruchy dziecko zaczyna wykonywać już w 7. tygodniu ciąży, ale jest wtedy wielkości ziarenka groszku, więc jeszcze nie poczujesz uderzeń jego maleńkich piąstek ani nóżek. Im maluszek...
„Przygoda z macierzyństwem” to cykl warsztatów dla kobiet w ciąży organizowany przez portal familie.pl. W naszych warsztatach uczestniczyło...
Znaczna część zawodów – takich jak m.in. sprzedawczyni, fryzjerka, nauczycielka, pielęgniarka - wymaga od kobiet ciągłego ruchu i przebywania na nogach… Tymczasem naukowcy odkryli właśnie, że przyszłe mamy pracujące w...
Portal Familie.pl wysłuchał i opisał historię pewnej mamy Pani Krystyny, która urodziła dziecko z Zespołem Downa w latach 80. Jakie perypetie, przykrości spotkały tą mamę a przede wszystkim brak wsparcia medycznego i możliwości pozyskania...
Są takie zdania, które zapadają mi w pamięci na dłużej i kiełkują... To strasznie trudne...
Jeszcze nie tak dawno pojęcie ,, baby blues" czy depresja poporododowa bybły prawie zupełnie nieznane.Młodym mamom wmawiano, że maja odczuwać jedynie szczęście, a najlepiej euforię z powodu narodzin dziecka , ponieważ w pojęciu ,, macierzyństwo"nie mieściły sie uczucia negatywne. Na szczęście...
Dziewięć miesięcy ciąży to wyjątkowy czas, który na zawsze odmieni codzienność przyszłych rodziców. Z jednej strony jest to piękny okres oczekiwania najpiękniejszego momentu w życiu, z drugiej ciąża i poród to ogromny wysiłek dla przyszłej mamy. Rodzicom podczas porodu towarzyszy położna, która opiekuje...
Kobiecą pochwę na stałe zamieszkuje ponad sto szczepów bakterii. Gdy przeważają dobroczynne bakterie kwasu mlekowego, a środowisko jest kwaśne, nie grozi nam infekcja. Gdy zachwiana zostaje równowaga flory bakteryjnej na przykład, podczas inwazji chorobotwórczych drobnoustrojów...
32 TYDZIEŃ CIĄŻY Rozwój dziecka w 32 tygodniu ciąży W trzydziestym drugim tygodniu ciąży dziecko przybiera dużo na wadze. Powoli zaczyna osiągać...
Ciąża zagrożona jak każda ciąża jest wyzwaniem. Oczekiwanie na narodziny pociechy to wyjątkowy czas w życiu przyszłych rodziców. Niestety nie zawsze te dziewięć miesięcy...
Na te pytania może odpowiedzieć tylko ekspert. Specjalista najlepiej doradzi co jeść, a z czego zrezygnować, które objawy są niepokojące a które są naturalne w okresie ciąży.
Pomimo, że kobietom ciężarnym zaleca się uprawianie sportu, zanim zdecydujemy się na trening należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i wybrać te rodzaje aktywności, które przysłużą się zdrowiu i samopoczuciu przyszłej mamy nie wyrządzając...
Badanie ultrasonograficzne to szybkie i bezbolesne badanie, które jest niezwykle ważne podczas ciąży, gdyż dostarcza szczegółowych informacji na temat rozwoju maluszka. Podczas USG...