Świadome odżywianie to coś czego można się nauczyć. To, codzienny i niekłopotliwy nawyk, który szybko staje się przyzwyczajeniem a nawet stylem życia. Warto poświęcić dłuższą chwilę na zastanowienie, czego tak naprawdę potrzebuje Twój organizm i co mówi Twoje ciało. Nawyki...
Endometrioza jest chorobą przewlekłą, ponadto niezwykle uciążliwą, przebiegającą z okresami bólu i znacznego pogorszenia komfortu życia. Bolesne stosunki seksualne, huśtawki nastroju, dezaprobata wobec własnego ciała, kobiecości i seksualności to skutki uboczne,...
W dzisiejszych czasach rodzice pragną zapewnić dziecku tak zwany „dobry start w przyszłość”, w postaci znajomości języków czy dobrej kondycji fizycznej.
Nasz mały Baranek jest dzieckiem zadziornym i pyskatym. Swoim zachowaniem sprawia, że to on wychowuje rodziców oraz rówieśników, pokazując im jak rezygnować ze swoich życiowych potrzeb oraz rodzicielskiego autorytetu....
O ile świadomość szkodliwego działania promieni UV na skórę staje się coraz powszechniej znana, o tyle na włosy już mniej. A włosy, bez możliwości rezygnacji, chodzą z nami po górach, jeżdżą z nami na rowerze, opalają się na plaży....
Pielęgnację wykonuje się najczęściej w kwietniu, gdy ustaną przymrozki, a rośliny nie rozpoczną jeszcze wegetacji. W czasie takich prac należy przyciąć te rośliny, które tego wymagają. Warto pamiętać, że każdy gatunek wymaga innego cięcia. Dlatego jeżeli nie mamy doświadczenia warto podpytać...
Nie stosuję żadnej diety. A wręcz staram się jeść to, co najbardziej kaloryczne! Niestety moje BMI ciągle utrzymuje się na poziomie nieco poniżej 19, co oznacza niewielką, ale jednak niedowagę. Co prawda na pewno w jakimś stopniu brak tendencji do tycia mam w genach, lecz...
Wrzosy są wieloletnimi roślinami osiągajacymi niewielkie rozmiary. Mają malutkie listki, a wzniesione pędy pokryte są licznymi kwiatami. Dlatego w okresie kwitnienia...
Ból głowy, złe samopoczucie, senność, brak apetytu spowodowane jest zatruciem organizmu aldehydem octowym. Mówiąc krótko - kac. Znienawidzony towarzysz alkoholu budzi nas i dręczy przez cały kolejny dzień. Są jednak sposoby aby pozbyć się dokuczliwego kaca. O...
W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Wiele ludzi woli przygotować swoje własne produkty, oszczędzając zarówno pieniądze, jak i mając pewność, że składniki użyte do ich produkcji są czyste i naturalne. Podczas przygotowania...
fot. sxc.hu Stan zdrowia noworodka zależy głównie od kondycji zdrowotnej jego...
Jego podstawowym celem jest budzenie w sumieniach, w rodzinach, w Kościele i w społeczeństwie świeckim wrażliwości na sens i wartość ludzkiego życia w każdym momencie i każdej kondycji. należy zwłaszcza ukazywać, jak wielkim złem jest przerywanie ciąży i eutanazja, nie...
Budowanie układu odpornościowego zaczyna się w ,łnie matki .I jużna tym etapie warto zadbac o jak najlepszy system obrony przed tym , co szkodliwe.* już od 11 . tygodnia życia wątroba , a potem szpik kostny ,zaczynja same wytwarzac własne komorki odpornosciowe * w 9 .miesiącu płód...
Jako naród nie potrafimy jeszcze myśleć bez emocji o osobach, które powierzają swoich bliskich personelowi domu spokojnej starości. Nie zauważamy, że mogą one kierować się pobudkami innymi niż egoistyczne. Decyzja o "pozbyciu się" członka rodziny nie zawsze wynika bowiem z chęci uwolnienia...
Jesteśmy zwyczajnym, przeciętnym małżeństwem. Nie są nam obce konflikty, nieporozumienia czy kryzysy. W pewnym okresie stanowiły one dla nas istotne zagrożenie. Dziś potrafimy sobie z nimi radzić — mówią Andrzej i Jagoda Krawczykowie z Olsztyna należący...
— W Miejskiej Bibliotece Publicznej możemy znaleźć książkę Szwedki Pernilli...
Latem stragany uginają się pod ciężarem świeżych warzyw i owoców, przebogatych w te witaminy i minerały, które szczególnie wzmacniają organizm i mobilizują jego układ odpornościowy. Zimą zaś, gdy naprawdę potrzebujemy ochrony i wzmocnienia, nasza dieta jest przeważnie mało urozmaicona...