Jak zadbać o dobry sen? To czy się wysypiamy jest zależne od wielu kwestii. Na szczęście na większość z nich mamy wyraźny wpływ. Istotne jest przede wszystkim to jaką atmosferę zbudujemy we własnej sypialni. Bardzo duży wpływ na jakość snu ma zaciemnienie pokoju. Warto zadbać o odpowiednią...
Odpowiedzi na te oraz inne pytania odnajdziemy w badaniu Biostat wykonanemu na zlecenie marki WaterWipes®[1]. Ponad połowa rodziców (55,6%) uważa, że w ich miejscu zamieszkania panuje wieczny bałagan Prawie...
Różaniec od wieków towarzyszy wierzącym w ich duchowej praktyce. Na różańcu modlimy się obracając w palcach kolejne paciorki, co ma służyć skupieniu i kontemplacji życia Jezusa Chrystusa i Matki Bożej. Wartością różańca jest jego prostota, dostępność i duchowa głębia. Jeśli chcesz samodzielnie...
Sen odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, wpływając na zdrowie, samopoczucie i efektywność w ciągu dnia. Niestety, wiele osób boryka się z problemami z zasypianiem lub jakością snu. Jeśli należysz do tej grupy, nie jesteś sam. Jest kilka sposobów, aby pomóc sobie szybciej zasnąć i dobrze się wyspać. Odpowiednie...
Podróż z dziećmi, by przebiegała w sposób zgodny z oczekiwaniami, musi być w pierwszej kolejności dobrze zaplanowana, zorganizowana. Jej planowanie, organizowanie nie stanowi aż tak dużego wyzwania, jak można sądzić. Doskonale jednak rozumiemy, że w głowach wielu rodziców i opiekunów pojawia...
Dlatego pozytywny start w nowym środowisku, warto maluszka odpowiednio przygotować zarówno psychicznie, jak i logistycznie. Oto kilka porad, które pomogą przygotować trzylatka do rozpoczęcia przedszkola. Rozmawiaj i szanuj emocje Trzylatkowie często nie rozumieją...
Kociołki żeliwne myśliwskie – co to za rozwiązanie? Żeliwny kociołek to bardzo głęboki garnek z dopasowaną pokrywką dokręcaną śrubami. Zastosowanie żeliwa – stopu węgla z żelazem – sprawia, że
29 czerwca na promie Stena Line rozegrała się tragedia, która wstrząsnęła mediami w kilku krajach. Po godzinie 16-ej, gdy prom znajdował się już na wodach szwedzkich, na statku ogłoszono alarm. Zgłoszenie dotarło także do polskich, niemieckich i szwedzkich służb ratowniczych, które natychmiast rozpoczęły...
Wyjazd dziecka na obóz jest przeżyciem zarówno dla młodego człowieka, jak i jego rodziców. Aby dobrze przygotować dziecko na obóz, warto zacząć z nim rozmawiać o wyjeździe już wcześniej, aby wyjaśnić wszelkie pytania i wątpliwości. Również pakowania niezbędnych rzeczy na obóz nie odkładajmy na ostatnią...
Letnie zatrucia i biegunki wcale nie są rzadkością, dlatego dobrze wiedzieć, jak sobie pomóc domowym sposobem. Biegunka jest uciążliwą dolegliwością, która może skutecznie utrudnić nam funkcjonowanie, warto więc zadbać, aby trwała jak najkrócej. Jaki jest domowy sposób na biegunkę? Domowy...
Planując wakacje z dziećmi, jadąc na wakacje z juniorami trzeba po prostu zwrócić uwagę na kilka kwestii. Wyjazd nie musi oznaczać stresu, tym bardziej, że prorodzinny touroperator, biuro podróży przyjazne rodzicom i dzieciom w swojej ofercie zawsze ma wycieczki specjalnie sprofilowane pod kątem rodzinnych...
Niekorzystnie wpływają na organizm człowieka, w tym na narząd wzroku, co nieczęsto bierzemy pod uwagę. Im bogatszy chemiczny skład artykułów spożywczych, tym większe prawdopodobieństwo, że nie są one zdrowe. Sprawdź, jakie dodatki do żywności powinny wzbudzić Twoją czujność i jakich związków...
Zaparcia u dziecka mogą być one bolesne i nieprzyjemne, ale istnieje kilka domowych sposobów, które mogą pomóc w łagodzeniu tego problemu. Zaparcia u maluszków zawsze warto konsultować dość pilnie z lekarzem, niewskazane jest także stosowanie domowych metod bez wiedzy pediatry. Jak zatem pomóc nieco...
W tym artykule przedstawimy Ci kilka pomysłów, jak zdobyć potrzebne środki finansowe na wymarzony urlop. Budżetowanie i oszczędzanie Jednym z najważniejszych kroków jest stworzenie budżetu i świadome zarządzanie finansami. Zidentyfikuj swoje wydatki...
Perfekcyjny makijaż wymaga przede wszystkim wprawy, ale również dobrego oświetlenia i nowoczesnego lustra. Takie właśnie mogły testować nasze mamy-influencerki, które wypróbowały lusterka do makijażu GIOperfect Diamond Glow GIO-765 oraz Lusterko podświetlane GIOperfect Glow. To wyjątkowe lusterka,...
Jelitówka, znana również jako ostre nieżyt żołądkowo-jelitowy jelit, jest chorobą, która charakteryzuje się stanem zapalnym jelit. Może być wywołana różnymi czynnikami, takimi jak infekcje wirusowe, bakteryjne lub pasożytnicze. Objawy jelitówki u dziecka mogą różnić się w zależności od nasilenia infekcji,...
Czasem jednak pojawia się także doza niepewności – to zupełnie normalne! W tym okresie Twój maluszek szczególnie potrzebuje Twojej opieki i bliskości. Stąd też dobrze, jeśli śpi ono blisko mamy i taty. Wiele osób decyduje się więc na łóżeczko dostawne. Jak jednak wybrać to odpowiednie?
Prosty skład kluczem do sukcesu W słodyczach znajdziemy głównie cukier prosty, który jest nie tylko źródłem energii, ale również pobudza układ nerwowy i powoduje wzrost ciśnienia tętniczego krwi. Poza tym jedzenie...
Jak działa aparat ortodontyczny? Najpierw warto zrozumieć działanie aparatu ortodontycznego, dzięki czemu zrozumie się także potrzebny na to czas. Chociaż na rynku znaleźć można różne rodzaje aparatów, zdecydowana większość opiera swoje działanie na tych samych zasadach. Aparaty...
Aby ułatwić sobie zadanie i nie przegapić żadnego kroku, warto stworzyć harmonogram wielkanocnych porządków. Co w nim uwzględnić? Zobacz, jak zaplanować wiekanocne porządki krok po kroku. Wielkanocne porządki: Skompletuj akcesoria do sprzątania Aby...