Z opublikowanego dzisiaj Raportu NIK wynika, że wprowadzone w niecałe 9 miesięcy zmiany w systemie oświaty zostały nierzetelnie przygotowane i wdrożone. Minister edukacji nie dokonała rzetelnych analiz finansowych i organizacyjnych skutków reformy. Poważne wątpliwości budzi...
Bardzo korzystna zmiana w przyznawaniu zasiłków macierzyńskich nastąpiła w 2016 roku – prawo do tego świadczenia otrzymały także mamy, które nie pracowały lub osiągały dużo mniejszy dochód, niż wysokość świadczenia z ZUS. Zasiłek macierzyński 2019 dla mam niezatrudnionych nadal będzie określony stałą...
1. Kupuj lokalnie I sezonowo. Warzywa, owoce czy sery, które są uprawiane i wytwarzane na miejscu kosztują średnio o połowę mniej niż zagraniczne. Do ceny tych ostatnich trzeba doliczyć koszty transportu, konserwacji, cło. Jest jeszcze jeden powód, który przemawia za tym, żeby kupować lokalnie...
W ostatnich latach problem otyłości przybiera na sile w skali całego globu. Dane statystyczne są alarmujące. Od 1980 roku ponad dwuipółkrotnie wzrosła na świecie liczba osób otyłych. Według wyników badań z 2015 r. ponad 2,3 mld ludzi na świecie ma nadwagę, w tym 700 mln cierpi już na otyłość. Z badań...
Okazuje się jednak, że szczotkowanie zębów może być wyłącznie przyjemnością, dzięki odpowiednio dobranym akcesoriom. Jako najczęstszy błąd popełniany przez pacjentów, dentyści wymieniają brak odpowiedniej techniki czyszczenia zębów. Jak pokazują badania, szczotkujemy...
Po co dziecku woda Czysta woda spełnia w organizmie wiele funkcji, na czele z „transportową”: dostarcza do komórek tlen oraz witaminy niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania. Nawilżania potrzebują oczy i błony śluzowe w ustach oraz nosie. Woda zapewnia prawidłową pracę nerek, prowadzącą...
Jesteś mamą, super! Masz też swoje święto, dostajesz kwiaty, prezenty buziaki, laurki i mnóstwo miłości – a to najważniejsze. Ale dużo też dajesz. Poza całym ogromem miłości mamy najczęściej pracują zawodowo, gotują, sprzątają, opiekują się dziećmi, starają się też znaleźć czas na rozwój, swoje pasje,...
Artykuł zawiera lokowanie produktu Najistotniejsze dla rozwoju ośrodkowego układu nerwowego są pierwsze 3 lata życia. W chwili narodzin dziecko posiada już 100 miliardów neuronów, a ich liczba z każdą chwilą życia wzrasta. Dlatego warto...
Często odsuwamy posiadanie potomstwa na dalszy plan, ponieważ w kolejnych latach życia stawiamy sobie różne wyzwania. Wiele przyszłych mam odkłada macierzyństwo nawet na tuż przed czterdziestką. Wcześniej zajmuje nas edukacja, dokształcanie, kariera, czy też podróże. Okazuje się jednak, że późne posiadanie...
Białko pochodzące z produktów mlecznych stanowi cenne źródło tego najlepiej przyswajalnego i wartościowego dla naszego organizmu. Nie warto więc rezygnować ze spożywania produktów mlecznych, jeśli nie ma ku temu wyraźnych medycznych wskazań – jak na przykład alergie lub nietolerancje pokarmowe. Produkty...
Po co ludziom rzęsy? Rzęsy są strażnikiem naszych oczu. Chronią one wrażliwą gałkę oczną przed kurzem, pyłkami, roztoczami i owadami. Są też naturalnym i bardzo czułym „urządzeniem alarmowym”. Reagują na bodźce zewnętrzne i w przypadku zagrożenia powodują automatyczne zamknięcie powieki....
W najuboższych rodzinach częstym problemem jest zaspokojenie podstawowych potrzeb – zapewnienie żywności, ubrań, a także środków higieny i czystości. Negatywne skutki sytuacji tych rodzin najbardziej odczuwają dzieci. Brak podstawowych rzeczy w domu niekorzystnie wpływa...
Rodzic, który sprawuje opiekę nad dzieckiem może egzekwować należne dziecku alimenty poprzez windykację komorniczą. Świadczenie z funduszu alimentacyjnego przysługuje my tylko wtedy, gdy jego dochody nie przekraczają 725 złotych na osobę w rodzinie. Może także wystąpić o ukaranie tzw. alimenciarza....
Najczęstsze postacie to pyłkowica (20%) i astma oskrzelowa (5-8%) [1]. Czym w ogóle jest alergia z definicyjnego punktu widzenia? Krótko mówiąc alergia to specyficzna nadwrażliwość tkanek na...
Święta to czas w którym nie liczy się nic poza rodziną, miłością i świętowaniem tego wyjątkowego czasu, ale… jest kilka ciekawych dat, które robią na nas spore wrażenie. Jak przedstawiają się święta...
W marcu każdego roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych przeprowadza waloryzację swoich świadczeń, czyli podnosi ich wartość o kwotę wyliczoną na podstawie specjalistycznego wskaźnika. Waloryzacja 2014 obejmuje emerytury, renty, dodatki, a także świadczenia przedemerytalne...
Schyłek lata to czas na przygotowywanie domowych przetworów. Różnorodność i powszechna dostępność świeżych owoców i warzyw, daje nam szeroki wachlarz wykorzystania ich w naszej kuchnni. Polacy starają się zatrzymać mijające lato, jego zapach...
Nie ma problemu bez rozwiązaniaKiedy nieoczekiwanie czynniki zewnętrzne robią spustoszenie w budżecie domowym należy odwołać się do klasycznych pomysłów ograniczenia ryzyka...
Coraz więcej z nas robi przemyślane zakupy. Zastanawiamy się, czy nie lepiej podjechać do sklepu dyskontowego, niż robić zakupy w sklepie osiedlowym, czy stać nas na wakacje w hotelu, czy może lepiej odwiedzić gospodarstwo agroturystyczne, czy zakup następnej pary butów czy spodni jest tak...