Coraz bardziej popularne stają się różnego rodzaju detoksy. Najbardziej popularne to te od słodyczy, pszenicy, śmieciowego jedzenia, czy napojów wyskokowych. Coraz więcej z nas „wylogowuje się do życia” z mediów społecznościowych na weekendy lub wakacje, by w końcu odpocząć...
Skakanie na bungee w siłowni? Teraz to możliwe dzięki bungee fitness. Ten rodzaj aerobiku zaledwie 2 lata temu zapoczątkowano w Azji. Do Polski wprowadziły go dwie trenerki fitness Natalia Jakuła i Paulina Suduł: „Jesteśmy...
Poznałam mojego męża, zaczęłam studia i pewnego styczniowego poranka test pokazał mi dwie kreski. Pamiętam doskonale moją reakcję. Strach i radość, jednocześnie. Totalne zawirowanie. Chciałam skakać a jednocześnie płakałam w obawie co będzie. W końcu mieszkałam jeszcze z rodzicami. Mój...
fot. sxc.hu Poznałam...
Teatr Capitol możecie odwiedzać indywidualnie, grupowo, samodzielnie lub w towarzystwie, jak tylko chcecie. W poniedziałek, środę, w weekend, po pracy, w ramach zajęć szkolnych i po szkole, w ramach familijnych aktywności, z okazji i bez, na luzie i z otwartością na dobrą zabawę. Nie trzeba się głowić...
Maciej Rybus reprezentował nasz kraj podczas Mistrzostw Świata w 2018 roku, a obecnie związany jest z rosyjskim klubem Lokomotiv. W tym roku piłkarz wziął również w Rosji ślub, a jego wybranką jest Rosjanka – Lana. Małżonkowie już w wakacje ogłosili, że wkrótce zostaną rodzicami. A tymczasem...
Charakter przyjęcia i twoja rola podczas uroczystości Rodzice dziecka, które przystępuje do sakramentu, powinni na zaproszeniu podać miejsce uroczystości: czy odbędzie się ona w eleganckiej restauracji, sali w wiejskim stylu, a może namiocie ustawionym w ogrodzie. Dopasuj...
Chyba każda z nas ma jakiś stosunek do teściowej. Niektóre z nas bardzo sobie cenią pomoc mamy partnera i chętnie wdrażają jej sugestie. Inne jednym uchem wpuszczą, drugim wypuszczą. Jest także znaczna grupa kobiet, na które teściowa działa jak „płachta na...
Budzę męża, wołam go no bo śpi nieświadom niczego. Wstaje nieprzytomny i oczywiście pełna dezorientacja, mówię mu wody mi odchodzą dzwoń do lekarza co robić. Normalnie jakbym film jakiś oglądała o mężach, ojcach którzy fiksum...
Oszukaj słomiany zapałJeśli decydujesz się na dietę lub jesteś na początku drogi do sukcesu, musisz zrozumieć pewne typowe dla tej sytuacji zachowania. Przede wszystkim im więcej myślisz o tym, co Cię omija, im więcej dietetycznych ograniczeń stosujesz, tym częściej masz ochotę...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Rodzice i uczniowie zastanawiają się, czy trzeba iść na rozpoczęcie roku szkolnego? Niektórzy twierdzą, że nie jest to obowiązkowe i można rozpocząć rok szkolny kolejnego dnia. Okazuje się, że niekoniecznie. Rozpoczęcie roku szkolnego a obowiązek szkolny Rok szkolny...
Anna Lewandowska kocha Boże Narodzenia i w tym szczególnym roku postanowiła ubrać choinkę już pod koniec listopada. Na swoim Instagramie opublikowała dwa zdjęcia z dużym, pięknie oświetlonym bożonarodzeniowym drzewkiem:
Uspokajamy - to jeszcze nie musi być bezsenność, lecz kłopoty ze snem. Sprzyjają im stres i nie najlepszy styl życia. Teraz, kiedy mamy mniej ruchu, większość czasu spędzamy w domu i denerwujemy się o przyszłość, kłopoty ze snem mogą się pojawić u...
Projektując garderobę, lub zlecając projekt fachowcowi, weź pod uwagę dostępne w domu miejsce, ilość posiadanych ubrań i dodatków oraz potrzeby domowników. Dobrze zorganizowana garderoba potrafi pomieścić naprawdę dużo rzeczy. I chodzi też o to, żeby nie powstał składzik tylko miejsce, do którego...
Chowam stopy w balerinach, ale z utęsknieniem wyczekuję momentu kiedy będę mogła znowu ubrać sandały, pobiegać boso po trawie podczas pikniku, grając z dzieckiem w piłkę, czy pochodzić po nagrzanym piasku, plażując z moją rodzinką. Zadbane stopy dają bardzo przyjemne...
Czy uroda i figura są miarą atrakcyjności? Na pewno w jakimś stopniu tak, jednak nie są krytyczną składową – nie raz pewnie widziałaś dziewczynę, która...
Gra Poki Christmas Dress Up, sprawdź ją tutaj, została przygotowana nie tylko z myślą...
W kuchni, przyrządzając ulubione potrawy możesz poczuć się równie pięknie i swobodnie co wypoczywając w salonie. Wystarczy, że zadbasz o odpowiednią...
Uff... jak gorąco i... nie chce się jeść. Jak