Nacięcie krocza (epizjotomia) to zabieg chirurgiczny stosowany podczas porodu siłami natury, który polega na nacięciu nożyczkami ściany pochwy, mięśnia opuszkowo-gąbczastego i poprzecznego powierzchownego krocza oraz skóry. Do niedawno...
Anna Starmach jest bardzo ciepłą i serdeczną osobą. Nawet jeśli jej ocena dania nie tą najlepszą, robi to w taki sposób, że motywuje uczestnika do dalszego działania. Szybko stała się więc ulubienicą zarówno uczestników kuchennego show, jak i telewidzów....
Wybieramy mleko modyfikowane – podstawowe kwestie Najlepszym pokarmem, jaki może otrzymać noworodek czy niemowlę, jest mleko matki. Dlatego właśnie Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje, by dziecko było karmione wyłącznie piersią do 6. miesiąca życia. Dodatkowo zalecane jest kontynuowanie...
Rodzice małych dzieci starają się dbać o czystość i higienę otoczenia dziecka, ponieważ jest to jeden z warunków jego zdrowia i dobrego rozwoju. Doskonale wiemy, jak skutecznie potrafią brudzić maluchy - zwłaszcza podczas zabawy, przewijania, czy pierwszych prób jedzenia. Dlatego warto być...
oJadąc na wakacje myślimy o relaksie, odpoczynku i dbaniu o urodę. Jedni wybierają leżenie na leżaku i zabiegi kosmetyczne, inni wolą intensywną aktywność fizyczną: piesze wędrówki, wyprawy rowerowe czy sporty wodne. Niestety czasem przytrafiają się niespodzianki,...
Woda ryżowa do pielęgnacji włosów: jak skomplikowany jest proces jej przygotowania? Otóż ten domowy kosmetyk jest banalnie prosty – jest to woda pozostała po moczeniu ryżu! Zaletą tej formy pielęgnacjiwłosów jest to, że jest całkowicie naturalna, można ją stosować...
Wybór butów dla dziecka jest bardzo ważną sprawą. Mają one wpływ na prawidłowe kształtowanie się stopy i postawę ciała na całe życie. Specjaliści podkreślają, że o stopy dziecka należy dbać od samego początku. Na co zwracać uwagę wybierając buty dla...
Dbanie o higienę oraz przestrzeganie zasad dystansu społecznego, to na dziś dwie podstawowe zasady zapobiegania zarażeniu koronawirusem. Wydaje się, że już wszyscy doskonale o tym wiemy, ale nie zaszkodzi przypomnieć, abyśmy często myli ręce, a także trzymali dystans w przestrzeni publicznej – minimum...
§1 Wstęp Niniejszy regulamin (zwany dalej: „Regulaminem”) określa zasady przeprowadzenia testowania (zwanego dalej "konkursem") "STOP wirusom - wygraj antybakteryjne preparaty ViralStop!", który polega na udzieleniu oryginalnej, pomysłowej odpowiedzi na pytanie otwarte wskazane w...
Ciąża to czas, kiedy przyszłe mamy muszą wyjątkowo o siebie dbać i uważać zarówno na swoje zdrowie, jak i nienarodzonego dziecka. W ciągu tych szczególnych dziewięciu miesięcy, kobiety ciężarne są wyjątkowo narażone na infekcje. Wiele z nich mija samoczynnie, z zastosowaniem domowych sposobów. Są...
Czasami, mimo zagrożenia koronawirusem, musimy podróżować. Postarajmy się jednak, aby zminimalizować ryzyko zarażenia do minimum. Zobacz, co robić i czego unikać w trakcie podróży. Zobacz 10 zaleceń rozważnego podróżnika w obliczu koronawirusa: 1....
W ostatnich latach obserwujemy jednak powrót do naturalnych składników i receptur, które mają wszechstronne zastosowanie. Jak w takim razie dbać o ciało, by pielęgnować je prawidłowo i czerpać z natury to, co najlepsze? Sprawdź, po jakie kosmetyki sięgać, a także jakie składniki powinny zawierać,...
Nowa książka Doroty Mirskiej-Królikowskiej to kompendium wiedzy dla przyszłych rodziców, które koniecznie trzeba mieć w swojej biblioteczce. Mamo, Tato, oczekujecie na narodziny dziecka? Szukacie godnego zaufania źródła informacji o tym, jak dbać o zdrowy rozwój maluszka od...
Zasikany materac to niestety szara rzeczywistość życia z dzieckiem w jednym domu. Zdarzyć się może zawsze - podczas przebierania malutkiego bobasa czy przy już zupełnie sporym dwulatku. Najczęściej plama z siku na materacu zdarza się podczas procesu odpieluchowywania większego już dziecka. Nawet przy...
Warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” dedykujemy kobietom w ciąży i ich partnerom, oraz tym osobom, które będą chciały wspierać mamę podczas porodu i w macierzyństwie.
Aromat i smak z korzyścią dla zdrowia? Według badań, na świecie wypija się około 3 mld filiżanek kawy każdego dnia. W Polsce przeciętnie każdy dorosły wypija ok. 1 do 1,5 filiżanki kawy dziennie. Są i tacy, którzy kawy w ogóle nie piją, podkreślając, że jest niezdrową używką....
Wszyscy kochamy wakacje, podróżowanie i letnią atmosferę ciekawych miejsc. Gdy jest się singlem, sprawa jest prosta. Pakujesz co chcesz – i w drogę. Pary mają już nieco trudniej, bo zwykle muszą wcześniej uzgodnić, co kto zabiera i dlaczego tak dużo, a przede wszystkim – kto te walizy będzie nosił. Ale...
Noworoczne postanowienia mogą dotyczyć również obszarów pielęgnacyjnych. Właściwe nawilżenie, odżywienie skóry, to podstawa dobrego wyglądu. Warto zatem poświęcić nieco czasu na codzienny rytuał pielęgnacyjny, który zawsze powinien zaczynać się od demakijażu. Zadbana skóra odwdzięczy się promiennym...
Zanim mama i dziecko zsynchronizują swój rytm, czas karmienia może nie być najmilszym wspomnieniem. Bolesne i pękające brodawki to bardzo niekomfortowa sytuacja dla każdej karmiącej mamy. Dlatego o brodawki należy specjalnie dbać od pierwszych dni karmienia, a najlepiej jeszcze w ciąży.
Dobrej jakości, nieprzemakalne buty, bielizna termiczna, czy rajstopki, porządne czapki to tylko część obowiązkowej wyprawki zimowego malucha. Niestety wielu rodziców swoją uwagę skupia na zimowej garderobie zapominając o „ubraniu” skóry w ochronną warstwę. A szkoda. O ile uszy możemy ochronić...